汗水终有回报，在赛场上展现你的风采

我市积极筹办省运会系列报道第三篇

古都满怀热情地迎接这一盛事。河北省第十六届运动会在我市举行。运动员们齐聚邯郸，在赛场上为梦想拼搏，实现一次又一次的超越。目前，我市代表团共获得金牌188枚、银牌189枚、铜牌213枚，总成绩10453.5，位居全省第二。成绩来之不易的背后，是运动员对竞技体育的热爱、运动员的汗水和教练员的奉献。

图为我市空手道运动员郭培鑫、郭嘉鑫训练。

因为爱而坚持

在省运会青少年柔道比赛中，我市共获得金牌11枚，占金牌总数的二分之一。如此骄人的成绩，是刻苦训练的结果，也是对项目的热爱和坚持的结果。

冯耀东获得男子B组55公斤级冠军。 “我的父亲是一名柔道运动员，在他的影响下，我从12岁开始练习柔道，到现在已经三年多了。”冯耀东表示，一开始只是喜欢，没想到能坚持这么久。

“备战期间，我早上6点就开始训练，晚上加练，一天的训练时间可以达到12个小时。”冯耀东说，备战这几年，他没有在家里过节假日。他看到自己的能力得到了提升。有了一点点进步，我就觉得自己的努力是值得的。受伤对于冯耀东来说是家常便饭。 “如果上半身的锁骨受伤了，我只会训练下半身和腿部的力量，即使受伤了，也不会影响训练，没受伤的部位我都可以练。”冯耀东表示，为了参加省运会，他们不管多冷，都加大了训练量。尽管天气很热，我也没有停止训练。

在省运会青少年组击剑比赛中，我市两名小选手分别获得金牌，刘德宇获得男子A组击剑冠军。

“良好的身体机能是击剑的前提，但要打得漂亮，更重要的是用好你的大脑。”刘德宇说，他14岁时第一次接触击剑，并产生了浓厚的兴趣。

练习击剑的这些年里，刘德宇参加了数十场比赛，其中2021年的河北击剑锦标赛对他来说尤为难忘：当时，他骄傲地认为对手实力不强，掉以轻心。结果，他在比赛中只获得了男子佩剑个人奖牌。三个结果。刘德宇表示，从那时起，无论遇到什么样的对手，他都不会轻视对手，用全力应对每一场比赛。

“训练很累，坚持不了就会放弃，但我相信只有坚持才能成功。我喜欢击剑，想把它作为我的职业。”刘德宇表示，击剑给他带来了很多改变，无论是身体上还是精神上。他的素质、独立性和专注能力都得到了提高。 “今年的省运会在家乡举行，我非常珍惜这次机会，也很高兴取得了令我满意的成绩。”比赛结束后，他正在备战2023年全国青少年击剑锦标赛。

为人才培养做出贡献

优秀的教练员是运动员的引路人，引导运动员发挥最大的特长，成长为耀眼的新星。

在省运会冬季运动比赛中，我市越野滑雪队共夺得13枚金牌，创我市冰雪运动最好成绩。这一成绩来之不易，背后凝聚着运动员们日夜刻苦训练的汗水，凝聚着球队总指挥鄂英翠的辛勤付出。

2015年，北京冬奥会申办成功。退役七年的鄂英翠决定以运动员的身份备战冬奥会。 2021年，高强度的训练让她发高烧，不得不放弃比赛。但她心中的“奥运火”仍未熄灭，她毅然从国家运动员转变为越野滑雪教练。 “我希望能够在邯郸市为国家选拔有竞争力的人才，为培养冰雪新力量做出贡献。”鄂英翠说道。

从互联网普及越野滑雪知识到基层学校选拔人才，从带队练习滑轮打牢动作基础到淡季训练，从为学生制定个性化教案到增加冬天的训练量……鄂英翠发现，邯郸越野滑雪队里有很多优秀的人才。目前，省越野滑雪队已选拔5名队员，即将为第十四届全国冬季运动会越野滑雪青年组集训备战。

在省运会国际象棋青少年团体比赛中，我市代表队取得一金四银一铜的好成绩。优异成绩的背后，有80后教练吴震的贡献。

吴镇是一级运动员。 2013年退休后，他在格林路小学教了十年国际象棋。他非常了解每个棋手的技巧。吴镇表示，队员们都有很好的基础。我们帮助他们根据他们的风格和水平制定不同的战术和布局。有潜力的球员在一到两年内就能取得成果。

尽力而为，不留遗憾

十年磨一剑，一日愈锋。全力以赴，是每一位运动员参战的决心。

在省运会群众团体足球比赛中，邯郸男足夺得我市历史上第一个省运会足球冠军。省运会群众团体足球比赛队长刘良表示，他和队友们两次为这次冠军做准备，这在邯郸历史上是史无前例的。 “我今年35岁了，人生还能等多少个四年？”刘良说道。作为队长，他所带领的足球队的平均年龄约为31岁。随着年龄的增长，团队的身体机能逐渐恶化。与年轻运动员不同，为了赢得冠军，他们必须在每一次训练中全力以赴。 “从组队到团队训练，每一次团队协作都考验着大家的默契。”刘良表示，由于大家来自不同岗位，无法同时训练，但为了备战省运会，大家克服了自身困难，每天下午2点准时开始训练。随着比赛时间的临近，天气也变得越来越闷热。 “选择在最阳光、最热、最恶劣的环境下训练，最能锻炼运动员的意志和团队合作精神，以适应不断变化的比赛环境。”刘良说道。最终，邯郸队通过点球击败对手，实现了夺冠梦想。

台上一分钟，台下十年功。在省运会空手道青少年组比赛中，邯郸市获得11枚金牌，占金牌总数的二分之一。在这11枚金牌中，双胞胎姐妹郭佩欣和郭嘉欣总共获得了6枚。

“两姐妹取得的优异成绩，与她们的实力和努力是分不开的。”空手道队教练刘莉说。

“由于空手道是重量级比赛，所以我姐姐郭佩欣报名参加了48公斤级比赛。但女孩子在发育阶段，体重增加是不可避免的，只有赛前控制好体重才能参加。”刘莉表示，高强度训练和低脂饮食对郭培新来说无疑是一个挑战。 “为了比赛，我在一个月内减掉了十磅。”压力之下，姐妹俩也没有懈怠，互相鼓励。 “获得6枚金牌让我们无怨无悔，也进一步激励我们朝着下一阶段的目标迈进。”郭培新说道。

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邯郸新闻传媒中心记者牛冰洁/文李雷/图