随着篮球运动的不断发展，比赛规则也越来越完善。 1984年，对场地装备、违规行为和犯规进行了改动。球场面积由原来的26米乘14米扩大到28米乘15米，增加了三分球投篮区，球队8次犯规改为7次，修改了后场回球理念。 2、篮球运动的特点及价值 (1)特点：空间对抗与变化、综合健身、启智启发、教育集体、协作事业、商业 (2)价值 篮球运动的技术动作多种多样。它由跑、跳、投、投等多种基本功组成。因此，打篮球对人体有综合影响。它可以改善健康状况，促进力量、速度、耐力、敏捷等身体素质的全面发展。它还可以改善内脏器官的功能和神经中枢的灵活性。 ，而协调和控制各个器官的能力也发挥着一定的作用。篮球比赛既有趣又有吸引力。参与者不受年龄或性别的限制。可以达到强身健体的目的，对丰富人民群众的业余文化生活、建设精神文明起到一定的作用。积极的作用。三、中国篮球运动概况 （一）旧中国篮球运动。篮球运动于1894年由美国人威利·赖博士（中文名李昂）传入我国。介绍了。它在我国已有100多年的历史。篮球运动首先传入天津的中华基督教青年会，随后传入北京和上海的基督教青年会。

1901年以后，中国几个主要城市的教会学校逐渐将篮球作为课外活动的体能训练手段。 1910年，在南京举行的第一届全运会上，男子篮球被列为表演项目。 1914年、1924年第二届、第三届全运会上，男子篮球成为正式竞赛项目，女子篮球被列为表演项目。直到1930年在杭州举行的第四届全运会上，女子篮球才被列为正式比赛项目。 （二）新中国的篮球 1949年，我国大学生篮球队参加了在布达佩斯举行的第二届世界青年学生和平友谊节和第十届世界学生夏季运动会的篮球比赛。 1950年，参加在布拉格举行的第二届世界大学代表大会的篮球比赛。这是建国后我国篮球队国际交流的起点，对我国篮球运动的普及和提高起到了促进作用。 1950年12月，苏联体育代表团男子篮球队访华。这是新中国成立后第一支外国篮球队访华。 1959年，新中国成立后第一届全运会在北京举行。来自各省、市、自治区和解放军的共有29支代表队参加了本次篮球比赛。他们中的大多数人都有自己独特的演奏风格。 1974年，国际业余篮球联合会决定恢复中国篮球协会会员国地位。 1975年和1976年，我国男、女篮分别夺得亚洲篮球锦标赛冠军，实现了“冲出亚洲、走向全球”的愿望。 1992年，在第25届奥运会篮球决赛中，中国女篮获得银牌，实现了历史性突破，标志着我国女篮进入了世界强队前列。

中国男篮在第28届奥运会上获得第八名。总体来说，在改革开放的伟大形式下，我国篮球运动得到了长足的发展，实现了我国篮球史上的重大突破。四、当今篮球运动的发展趋势 现代篮球运动的发展趋势是向“快”、“高”、“全”、“准”发展。新世纪的篮球运动沿着“聪明机智、高大强壮、凶猛顽强、活跃快速、全面准确”的方向，朝着不同流派、不同流派、多样化打法的方向发展。更加注重创新意识、智力，大势、总要求是高、强、快、准、强、巧、多变，积极拼搏，攻守兼备，高度结合。以速度，将个人与集体团结起来，让聪明的教练与明星有机互补。代表世界篮球最高水平的三大赛事是：奥运会男女篮球赛、世界男女篮球锦标赛、美国NBA职业联赛。第二节 篮球规则 定义 1. 定义 1. 篮球比赛 篮球比赛由 2 队进行，每队 5 名球员。每支球队的目标是在对方球队的篮筐处得分并阻止对方得分。比赛由裁判员、台面人员和技术代表（如果在场）管理。 2、篮筐：某队进攻的篮筐为对方篮筐，某队防守的篮筐为己队篮筐。 3. 球的运动 球可以传、投、射、滚或向任何方向移动，但须受到规则有关规定的限制。 4. 比赛获胜者为在第 4 节结束或任何加时赛（如有必要）时得分较多的球队。

．二。场地和设备 1. 球场和线尺寸 篮球场是一个长方形、平坦、坚实的表面，没有任何障碍物。对于国际篮联主要比赛和所有新建比赛场地，球场的长度应为28米，宽15米，从界线内边缘开始测量。 m) cm，颜色相同（最好是白色）且清晰可见。 0.05（5 场上所有线均为宽端线和边线：比赛场地是由两条端线（比赛场地的短边）和两条边线（比赛场地的长边）所围成的区域。这些线不属于比赛场地的一部分 中线： 中线是从两条边线的中点划出的一条平行于端线并超出每条边线 15 厘米的线： 罚球线应为罚球线。平行于每条端线绘制。中心圈的长度为3.6米：中心圈应画在球场的中心，半径为1.8米（从圈的外边缘开始测量），颜色必须与球场内的颜色相同。 2、设备篮板：其尺寸为宽1.8米，高1.05米，距篮板底边的垂直距离为2.9米。箍和网。箍应由实心钢制成，内径为 45 厘米，并涂成橙色。箍的上边缘应有12个小挂环。水平放置，距地面3.05米。篮网：它应该是一根悬挂在篮筐上的白色绳子，当球通过时应该有短暂的停留。网的长度不应短于40厘米，也不应长于45厘米。每个篮网必须有 12 个小环。 。

篮球：篮球应为圆形，采用经批准的纯橙色，带有 8 个定制模制面板和黑色接缝。篮球的周长为74.9-78厘米，重量为567-650克。充气后，球将从约1.8米的高度（从球的底部测量）落到球场地面，反弹的高度将在1.20-1.40米（从球的顶部测量）之间。 3、专用装备：比赛时钟和秒表、24秒装置、至少2个声音信号（1个用于计时器和记录器，1个用于24秒计时器）、记录板、记录表、队员犯规标志、队伍三、人员和设备 1、比赛工作人员 每场比赛的裁判员应为一名主裁判员和一名助理裁判员（或两名副裁判员），记录台人员应为一名记录员和一名记录员。助手录音机。 24 秒计时员、一名计时员、一名 24 秒计时员和一名技术代表（应坐在记分员和计时员之间）。 2、每队合格队员一般不超过10人。如果一支球队参加一场比赛超过3场，则合格球员不得超过12人。团队应使用 4-15 号号码。四。时间一般规则 1、比赛时间：两个半小时，每半小时20分钟；四节，每节10分钟（NBA每节12分钟），第一节和第二节之间休息时间，第三节和第四节分别为2分钟。中场休息时间为10或15分钟。

如果第四节结束时比分打平，则需要进行5分钟或更多5分钟的加时赛才能继续比赛。 2、报名暂停：上半场任意时间每队可报名暂停2次，下半场可报名暂停3次，每个决胜局可报名暂停1次。五。违规是指违反规则，导致球被判给对方球队，并在最近发生违规的位置（篮板正后方的位置除外）掷界外球。 ． 1. 球员出界和球出界：当球员身体的任何部分接触界线内、上方或外侧的地面或除球员以外的任何物体时，即为球员出界。当球接触以下情况时，即为出界： 界外的任何其他人；界线之上、之上或之外的地面或任何物体；篮板架、篮板背面或球场上方的任何物体。 2. 运球：比赛中持球球员的动作超出规则范围，视为运球违例。确定中枢脚是确定持球者是否随球移动的关键。当球员双脚着地时，任意一只脚都可以作为中枢脚；当球员在移动或运球时接球时，取决于脚落地的顺序。 3. 非法运球：球员第一次运球后不得再次运球。如果他再次运球，那就是犯规了。以下情况除外：连续投篮、运球开始或结束时丢球、与对手争球时连续挑射控球、攻破对方球员控制的球、拦截传球并获得球权。 。 4、拳击和踢球：篮球是一项用手进行的运动。比赛过程中，球员不得故意用脚踢球或用腿截球。他们不被允许使用拳击。如果发生这种情况，将构成违规。

但脚或腿与球的意外接触是允许的。 5、回后场：在前场控制活球的球员不得将球回后场。包括三个因素，球队成员在前场控制活球，球在前场最后触球，然后同队球员在后场最先触球。 6、球干扰：投篮时，当球在飞行中落下并完全高于篮筐水平时，进攻球员和防守球员都不能触球；投篮时，当球击中篮板并完全高于篮筐水平时，也不允许触球。球不能被触碰。 7．跳球违规：两名跳球球员的脚必须站在靠近本队篮筐一侧的半圆内，其中一只脚靠近两人之间的连线中心；当裁判抛出的球到达最高点时，任何一名跳跃的球员只能击球两次；每位跳跃队员第二次击球后，当球场接触非跳跃队员、地面、篮筐或篮板时，不得再次触球；跳跃时，在跳跃球员拍球之前，非跳跃球员不得让身体的任何部分越过中圈。 8、罚球违例：罚球时，罚球球员需要5秒时间投篮，让球接触篮筐；不得触碰罚球线和罚球线前的地面；当球飞向篮筐时，他或任何队员都不得触碰球；当球在篮筐上时，不允许触碰球、篮筐和篮板；当球在篮筐内时，对方球员不得触碰球、篮筐和篮板；当球在篮筐内时，对方球员不得触碰球、球或篮板。篮子。在球离开罚球手手中之前，罚球区两侧的任何球员都不得进入禁区。 9. 3秒违例：当球队在场上控制球且比赛计时钟正在运行时，同队队员在对方禁区内连续停留超过3秒。 10. 5秒违例：被严密防守的球员必须在5秒内传球、投篮或运球。 11. 8秒违例：当球员在后场控制活球时，球队必须在8秒内将球带入前场。 12. 24秒违例：当一支球队