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  • 篮球比赛规则详解:时间、分数、决胜期及比赛开始与结束

    1、时间、比分、决胜局;

    四节,每节 10 分钟。第一节开始前20分钟为比赛休息时间(在此期间如有球员犯规,将被记录)。两次训练之间休息 2 分钟。半场休息15分钟。如果第4节结束后比分相等,则进入加时赛。加时赛为五分钟,一个加时赛不能重复两次,直至决出胜负。计时器结束,但在计时器到期前不久发生了投篮犯规。这个时候就需要实行罚球处罚了。

    2、季度初、季度末;

    当裁判将球传出时,第一节开始。当掷界外球的球员拿到球时,其他节开始。第一节开始时,如果一支球队的球员少于五人,则比赛无法开始。主队占据记分台左侧(面向球场)的座位并防守篮筐。第一节前和第三节前,球员有权前往篮筐两侧进行赛前准备。下半场改变进攻方向。加时赛的进攻方向与第四节相同。当比赛计时钟响时,表示该节结束或比赛结束。

    3、球的状态;

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    死球和活球。活球: (1) 在跳球上,球被投掷。 (2) 罚球期间,罚球手得球。 (3) 当掷界外球的队员拿到球时。死球: (1) 球击中篮筐。 (2)裁判员鸣哨。 (3)多次罚球时,第一次罚球显然不会得分。 (4) 计时器响起。 (5) 进攻计时器响起。

    4. 飞行中的球落入篮筐;

    裁判员哨声响起,计时钟响,即算得分。如果球员违反规则,罚球将计入分数。非投篮球员犯规也算得分。 (例如,如果您正在射门,对方队的球员犯规,但您扔出的球进了,除非您的球没有扔出或您再次尝试,否则您的进球将被计为得分。射击动作)。

    5. 地点;

    球员的位置是由他所接触的地面决定的(即使你跳跃,你的位置仍然是你落地之前落地的位置),裁判的位置也是如此。当球触及裁判员时,相当于触及裁判员所在的地面。

    6、跳球和交替控球;

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    当双方一名或多名球员伸手紧紧抓住篮球,非暴力动作就无法拿到球时,就是抢球。 (这需要根据箭头指示交替所有权)

    ## 7. 跳球规则:

    跳球球员站在防守篮旁边,一脚在前,靠近中线。同一球队的成员不得占据球员周围的位置。裁判员在跳球球员之间垂直投掷球,投掷高度高于任何球员可以跳到的高度(否则将重新执行跳球)。投出的球必须由跳球运动员拍击(否则跳球将被重新执行)。如果球没有被击中,则跳跃的球员不得离开自己的位置(否则视为违规,另一队将拥有球)。在球被跳跃队员拍击之前,跳跃队员不得接球或拍球超过两次(否则视为违例,对方拥有球权)。在球被跳跃球员拍到之前,其他球员不得进入圆圈内或圆圈上方(否则视为违规,另一队拥有球)。

    8、跳球情况;

    在 scrum 期间。球出界了,但裁判无法确定是谁导致球出界。当最后一次罚球不成功时,即构成违规。球被篮板接住(除非是在罚球之间并且随后的球权已经属于球队)。没有球队控制或控球,球就变成死球。罚球抵消后不再有其他处罚,球队在犯规或违例后不会失去对球的控制和控球权。

    9. 替代所有权;

    交替拥有权通过掷界外球进行。界外球通常在最接近违规地点进行。没有获得球权的球队在交替控球的情况下拥有球权(例如,如果你和对手在弧顶进行争球,然后交替控球箭头表明你的球队拥有球权,那么此时,是你队的控球权,当裁判将球交给你队的掷界外球球员时,交替箭头会立即反转,下次出现类似情况时,将是另一队的控球权。球)。中场休息时的犯规对交替控球没有影响(例如,如果你队处于交替控球状态,你在半场休息时殴打对方球员,导致你被驱逐出场,则该犯规不会影响你队在第三节开始时的控球权)四分之一。

    10. 如何打球;

    球只能用手击打。您不得带球奔跑、故意用腿的任何部位踢球或触球、或击打球。腿或脚意外触球并不构成违规(注意“故意”一词的区别)。

    11、控球;

    当一名球员持球或运球时,或者可以处理活球时,球可以在同一队的球员之间传递。当球变成死球时,或者当球在投篮或罚球期间离开球员的手时,对球的控制结束。

    12. 球员进行投篮动作;

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    投篮、投篮、向篮筐扣篮都算投篮(简单来说,任何向篮筐投球的动作都是投篮动作)。投篮动作以球离开手前的连续动作开始,这是向篮筐的得分尝试,以球离开手结束(如果球员跳跃投篮,则应双脚着地)。但如果投篮队员在被犯规时传球,则不属于投篮犯规。采取的合法步骤数量与开枪动作之间没有任何联系。连续投篮动作一般以球停留在手中并开始向上投篮(身体和双手一起)开始,以球离开手或进行另一次投篮动作结束。

    13. 得分和投篮;

    任何在三分线外的投篮均计为三分,任何在三分线内的投篮均计为两分。不小心将球扔进自己防守的篮筐内算两分,并记在对方队长的名下。如果是故意的,那就是违规了。让球从篮下穿过属于违规行为。如果只剩下0.3秒多了,就可以投篮尝试得分。如果还剩不到0.2秒,就只能直接投篮或者扣篮尝试得分。

    14. 界外球;

    裁判员与掷界外球运动员的距离一般不超过四米。裁判员指定掷球入界位置(通常在最靠近违规行为的位置掷球入界,篮板正后方的位置除外)。除第一节外,其他节的开始都是在记分台对面的中线延长线上掷界外球(一般要求发界外球的球员双脚站在中线延长线两侧)中线并可以将球传给球场任何位置的队友)。第四节和加时赛的最后两分钟,后场控球球队暂停后,由主教练选择掷界外球的位置,可以在比赛停止的位置。后场,或前场掷界外球线处(上一章已标出界外线,即从端线到对方篮筐的距离为 8.325 米。) 一般情况下,在违规或取消资格犯规,掷界外球线将在本队前场执行。球入界。在成功投篮和最后一次罚球后,可以在端线后的任何一点执行界外球,界外球球员可以横向或向后移动,也可以在队员之间传球。同一支球队也在端线后面。但请注意,发球时间限制为五秒。

    15. 掷界外球球员限额为 6 人,非掷界外球运动员限额为 2 人;

    球的释放时间不得超过五秒。请勿在手无球的情况下进入球场。球离开手后不得触出界外。球离开手后,在接触其他球员之前,不得再接触球。球不得直接击中篮筐。横向移动不能超过一米,后退无限制。

    两个限制:

    掷界外球队员以外的队员在球投入前不得将身体任何部位移出界线。当掷界外球队员可以后退两米以内时,非掷界外球队员不得过来距离掷界外球球员 1 米以内。如果在第四节最后两分钟和加时赛中违反第一条,则属于技术犯规第二条(此时球投界,裁判会做出非法越界手势警告)。

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