篮球运球教案初中视频【第一部分：初中体育课篮球运球教案】初中体育课篮球运球教案一、教学内容1、篮球：运球（原地运球）2 . 运球接力赛 3. 自选体育活动 2. 场地及器材 篮球场 羽毛球 4 个 篮球 15 个 毽子 6 个 跳绳 10 个绳子 3. 教学目标 1.初步学习带球动作，培养协调素质。

2、通过自主选择的体育活动，提高学习体育的兴趣，陶冶人格。

3、通过游戏竞赛，发扬团结协作、顽强拼搏的精神。

4、教学程序准备活动→原地运球练习→运球比赛→自选练习→放松→总结。 5、课堂常规： 1、体育委员组队，报到； 2、向老师、同学问好； 3.宣布上课内容。

六、徒手练习： 1.头部动作 2.肩部动作 3.扩胸动作 4.腰部动作 5.正压腿动作 6.侧压腿动作 7.膝关节动作 8.腕踝关节动作 7.正式教学：要点： 1、老师演示并讲解运球所需的身体姿势：运球时，双脚前后站立，膝盖微曲，上身前倾，你的头直视上方。运球的手臂弯曲，另一只手臂弯曲在胸腹之间的肘部，以保护球。

手型：运球手接触球时，五指自然张开，用手指及指根以上部分触球，手掌自由，手指、手腕放松。

手压球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，前臂伸展，手腕弯曲，五个手指自然张开，主动接住从地面弹起的球……要点：用手腕轻轻用力来缓冲球。手掌是自由的。

2. 老师指挥练习、纠正错误、点评： 形式：小组练习队形：○女生 3. 游戏：运球接力 (1) 分成四队，平等站立。

(2)老师下令后，各队向前运球，绕过盯防员，运球回来，传给下一个队友，然后在队尾排好队。

（3）按顺序进行，最先完成的队伍为胜者。

老师讲解游戏方法，创设情境，引发竞技场景。学生玩游戏时，教师应在场外进行指导。

4、自选体育活动（1）篮球（2）羽毛球（3）毽子（4）跳绳。老师介绍自选体育活动的内容并提出要求；学生根据自己的兴趣自主选择活动，自由组成小组；教师指派体育骨干协助组织管理。

5.解说 6.下课了，再见老师和同学 7.回收器材【第二部分：初中体育素质课篮球运球技术教学设计】初中体育课篮球运球技术教学设计一、设计思路本课的主要任务是： 1、学习边走边带球的技术动作； 2.激发学生对篮球和体育锻炼的兴趣； 3、通过游戏、小组竞赛等方式增加学生的锻炼方法； 4、培养学生独立学习习惯和合作精神。因此，结合《运动与健康》的目标要求，针对初中生的身体素质和完成动作的能力，本课的学习目标设定为： 1、基本掌握运球的方法。移动，体验移动中的投篮和控球。如何在旅行时打球并学习运球技术。

2、在各种运球练习中提高动作的协调性，发展速度、敏捷性等身体能力。

3、培养竞争意识和合作意识，增强自主探究的学习能力。

二、教材特点 本课教材为初中篮球运球技术。运球是篮球运动的主要基本技术。运球是球队进攻的基本保证，是篮球教学的重要组成部分，也是完成其他各种技战术的基础。因此，应引导学生重视学习和掌握这项技术。因此，本课重点解决学生低头学习运球技术的问题。为今后的教学打下良好的基础。运球接力和团体比赛主要是培养动作协调性，使学生养成良好的合作意识，为终身运动打下良好的基础。

本课学习的重点和重点是：移动时控球的技术和能力。要求运球时手腕放松，向下挤压球，而不是甩球；运球时应抬起头，时刻观察场上情况。难点：正确的手形和运球姿势。

3、教学方法 由于篮球教学技术含量较高，教学相对枯燥，本课在内容选择和安排上尝试创新。一是注重营造吸引学生喜欢篮球的氛围，为学生安排篮球比赛。将课程引入较为轻松的活动中，目的是激发学习兴趣；其次，设计了篮球团体比赛，营造轻松的氛围，为学生创造自主练习的空间；三是引导学生提高自我总结能力，引导学生结合问题进行思考（如“我为什么他的带球被别人拦截？带球的要领是什么？等）”。这个环节的目的是培养学生的探究能力。

1、学生学习方式和场地设备分析。学生的学习方式主要集中在模仿学习、观察、合作实践和探究学习。学生对篮球的兴趣较高，有的学生基础较好。以免学生对运球练习感到厌烦。要求学生在练习中带着问题进行练习，发现问题。鼓励学生主动尝试其他高难度动作。

2.主要教学方法。在教学过程中，要遵循班级的学习目标和学生的实际情况，遵循“从学生的发展出发，构建互动课堂”的教学理念。主要采用以下教学方法： （1）演示讲解法。在看图练习的过程中，学生对跳绳有了新的认识，对练习过程中需要注意的事项也有了初步的了解。因此，在教学中，尽量让学生讲述各种跳跃方法的要领，引导学生分析评价，然后教师进行总结。这种教学方法有利于帮助学生更好地树立正确动作的观念，同时也凸显了学生的主体地位。

(2)激发兴趣的教学方法。兴趣是最好的老师。在课程的入门阶段，首先向学生展示他们最感兴趣和熟悉的NBA和CBA篮球明星，激发学生的学习兴趣，也让学生明白成为篮球明星的梦想只能通过努力才能实现。 。其次，引入篮球练习，引导学生感受篮球给他们带来的快乐。通过篮球备战活动，学生可以感受到这个班级的不同。采用这样的教学方法的目的是为了集中学生的注意力，营造良好、轻松的课堂氛围。

(3)游戏教学法。本课教材中对运球的研究采用了“游戏教学法”——即“运球接力”和“篮球比赛”。游戏的内容就是本节课的重要学习内容——运球。采用这种教学方式的目的是让学生在游戏中体验运球的要领。

(4) 独立学习和实践。在这节课中，我们希望通过视觉和直观的活动来提高学生对篮球的理解，帮助学生完成课堂练习。活动中介绍了多种运球练习，教学过程中还安排了学生练习。老师们关注学生的练习过程，及时提供帮助，并有意邀请一些学生站出来。这种教学方式可以给学生独立活动和互动的空间；为学生搭建展示才华的平台；这有利于学生自主学习和创新能力的培养。

(5)合作学习法。准备在运球活动的扩展练习中使用团队（合作）教学方法。设计了小组合作学习运球技术的动作和游戏。这种教学方式有一个突出的特点：可以帮助学生形成强烈的集体意识。通过组织小队练习或小组比赛，一方面可以促进彼此技能的提高；另一方面也可以促进彼此的技术进步。另一方面，可以增加课堂教学的运动密度；另一方面，可以促进学生合作精神的培养。

四、课堂流程（一）、开始部分（约7分钟） 1、集结全队——集结队伍，清点人数，整理服装，进行常规课堂教育。

2.准备活动。

（二）基础部分（约29分钟） 1.有趣的介绍阶段——展示活动挂图。

2、运球接力赛。 （约10分钟） ⑴．运球接力比赛 ⑵．发现问题，引导学生当“小老师”讲篮球运球的技术要领（一是抬头，二是手掌不触球，三是用肩膀关节就是轴。） ⑶、回到游戏⑷、总结、老师的点评。

3、团体比赛——安排比赛；根据教学要求提出点评。

（约15分钟） ⑴．小组竞赛游戏 ⑵．教学比赛几分钟后停止比赛，并组织学生查找比赛不能顺利进行的原因。随后，老师告诉同学们，如果不能自由运球，那么他们在篮球场上就会失去一半的自由，强调篮球运球技术的重要性。他还简单讲解了带球的规则和正确的方法，强调带球时手掌不能触球。

⑶.展示运球并让学生模仿。

⑷.返回游戏。

⑸.老师的游览指导。励志指导练习阶段——老师关注学生练习过程，引导学生成为“小老师”，讲解篮球运球的技术要领（一是抬头，二是不碰球以手掌为轴，三是以肩关节为轴。）；教师及时评价、总结、总结。

（三）结束部分（约4分钟） 1.结束阶段——带领学生做放松练习（播放轻音乐） 2.课堂小结 3.整理回收器材 4.告别师生。我之所以为这门课选择这套教材、教学方法和设计程序，主要来自于教学经验。很多学生对篮球很感兴趣，但往往不愿意在篮球技术和基本功上下功夫。最好一到球场就开始打比赛或者练习投篮。如果忽视篮球基本技术的学习，学生学习不扎实，技术提高缓慢、不规律。常用的自我训练方法较少，内容单一。另外，我也想尝试在教学中创造一个相对自由、宽松的环境；我希望通过让学生独立练习、小组竞赛的方式，提高学生自主学习的能力以及相关的运动技能。

ong【第三部分：初中体育课篮球运球教案】初中体育课篮球运球教案【摘要】：讲解和演示掌握方法，协调各队紧密贴近障碍起点路线，并在领先位置 2 英尺处持球 讲解八个障碍的方法和规则，并强调注意事项。展示钻栏杆、绕积木、穿越藤圈、过转折点、返回、跑到排尾、滚地球、遵守规则、增强团队精神。初中体育教案教学内容 篮球： 运球跑： 障碍跑： 重点运球：用手臂、手腕和手指发力，用身体侧面运球；障碍跑：合理运用钻、步、运球绕难点：手、眼、身协调；障碍跑：技巧和速度。教学目标。认知目标：全班建立运球技术表征，讲述三种越障方法，了解奥运会相关知识。

技能目标：基本掌握到位运球技术，使50~60%的学生能不看球运球10次，发展敏捷性和协调性。

b 提高越障能力，发展奔跑能力，培养创造性思维能力，训练快速反应能力。

情感目标：渗透爱国主义教育，弘扬奥林匹克精神。

负荷目标：平均心率130~140次/分，班级密度40~50%，计划教学内容，教师活动，学生活动要求，预计组织时间，整个团队介绍清晰内容，目标师生打招呼并宣布本课内容，要求队员迅速组队，保持安静，集中精力介绍几种打球方法。检查指导，参与慢跑到五环外缘，模仿练习，自创功法，充分活动各关节，开导心智，先站在五环外缘，然后散点练习4三种模拟篮球比赛方式：进攻方运球护球，防守方抢球。思考：如何控球。方法提示：应该用什么方法才能防止球被轻易夺走。圈外的学生在练习时还球并想听哨子。探索交流自由组合练习。 2人一组面对面。每队四人在圈内，四人在圈外。 2'培养观察和分析能力。同2 1’ 五巩固练习： 1、原地上下运球：五个手指自然分开。上臂用力压住球臂和手腕手指。 1. 手掌自由，手指接触球眼，不看球，讲解并演示动作要点。解决手部三大弱点：手指根部相同 2 3' 发拉必须协调 2. 前进一步运球 5 次，后退一步运球 5 次 3.首先，一个团队将同时运球并回答问题。其他四支队伍将进行评价 2.问题：前6名 2008年奥运会举办地的评价答案。上述部位球的落地点位于身体侧面10英尺处，视野较宽。六自举考核方式：以五环为基础，连续表演10次以下者在环内原地移动，连续表演10次以上者绕五环移动。绕环圈缓慢运球，将球回环进行讲解 2.检查指导，分层练习，客观评价，同2 1' 七队，从后到前，讲解示范如何掌握地面球从臀部。每个团队紧密合作，直至障碍赛的起点。领队持球2’讲解八过规定障碍的方法和规则，并强调注意事项。演示在栏杆上钻孔、绕积木行走、穿过藤圈、经过转折点、返回、跑到排尾、打滚地球等。遵守规则，增强团队精神。注意安全。九遍自我设置障碍场景。 ：五大城市根据自身需求调整壁垒提供指导。 3、调节学生情绪。小组讨论计划为自己设置了障碍，小组内研究活动的方法具有活跃的智力氛围和积极的参与。

和八个八、十个考核一样：各种获胜安排、装备回收、模仿问候，轻松愉快地结束。与上面相同。五排 5' 设备。 41 个篮球、5 个篮子、5 个藤圈、5 个栏架和 15 个积木。 ，转折点5仅略微估计生理负荷曲线。估计心率：130~140次/分钟。运动密度40~50%

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2019-篮球单手传球教学视频教学_篮球单手传球技巧-实用word文档本文部分内容收集自网络。我公司对其真实性不负任何责任。如有异议或侵权，请及时联系我们。我公司将立即删除！ ==本文为word格式，下载后可以轻松编辑修改！ ==篮球单手传球教程视频教程_篮球单手传球技巧 篮球传球有很多种类型，比如双手传球、单手地面传球和臀部传球等，你见过单手传球吗？想要路过视频吗？下面我给大家分享一段篮球单手传球教学视频。感谢您的阅读。

篮球单手传球教学视频 篮球单手传球简介 有时由于有防守球员，无法双手抱胸或单手抱胸传球。这时，可以用一只手击地传球，经常向内攻球。使用时可以有效避开防守者，从两人之间的间隙传球。这也是单手击地，从两人的间隙将球传给队友。单手地面传球的要点与平传球类似。球也是用双手握住的。不同的是，球传出去后，是传到地面上的。其余动作相同。请看我一次通过。击球点仍应在三分之二处，就像双手击地一样。说到击球点，还有一点需要注意。防守者离你很远。如果防守者离你越近，传球就越好。他离得越近，他的耳朵、肩膀和腋下的可用空间就越大，但离得越远，他就有时间，因为球行进时有一个反应时间，他的手可以挡住它。

这时要注意击球点靠近脚的位置。为什么？如果他把球打到这里，那是他接球最困难的地方。他必须直上直下。像这样下来，是非常困难的。如果他从前面打球，如果你从后面打他，他就有时间调整。但如果你打到他的脚上，他就接不住，来不及下来。所以传球的时候一定要注意，打他的脚。其他一切都一样。相同的。特别是在攻击中锋的时候，用这种传球，打地传球，单手打球，打防守球员的脚。

还有另一种类型，防守者距离很近。这时候大家就得用一步，把球传出去。得球后，侧身迈出一步，用侧肩护球，有点像半勾拳，然后将球传出去。接球、上前防守、上步、阻挡和传球。左侧也是如此。我再做一次，向左迈一步，侧肩，把球传出去。有两种方法可以采取步骤。一是直接从胸前走，一步传球。

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