2、头部危害较大，容易引起头痛、头晕、失眠、脱发等症状。相信很多用户都有这样的亲身经历，那就是睡觉时把手机放在枕头旁边，经常会出现多梦的症状，而且很严重。影响睡眠质量。 (3)手机使用者应尽量让手机远离腰腹部。研究表明，暴露于手机微波辐射5分钟的老鼠会出现DNA损伤。人类同为哺乳动物，其精子和卵子长期暴露在手机的微波辐射下。 DNA损伤也可能发生。匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性数量可减少多达30%。因此，为了您和您的后代，请将手机放在包里，您知道。 (4)充电时请勿打电话。在当今智能手机的世界，边充电边打电话已经成为大多数人并不感到惊讶的事情。但即便是这样的行为也隐藏着重大的安全隐患。

3、因手机充电时接听电话而被强电流杀死的案例多有发生。笔者还在一些论坛中发现，有网友反映手机，尤其是一些金属外壳的手机，边充电边充电。当你接起电话的时候，你会感觉自己被震惊了。所以，我还是建议大家充电时尽量不要接听电话。为了您的安全，请在接听电话前尝试拔掉充电线。 (5)避免过夜充电。说实话，我自己也经常这样做，但是上了消防课后，我慢慢改正了。原因很简单。手机过夜充电会在充电时产生过多热量。虽然引起火灾的几率很小，但请多加注意。 (6)避免未拔出充电插头。很多用户都有将充电插头插入插座而不拔出的习惯。但如果充电器质量不够好或者是劣质产品，很有可能会出现充电插头拔不出来的情况。

4、可能发生短路，造成火灾等严重后果。 (7)手机发烫时请勿继续拨打。很多朋友在长时间通话后会发现手机过热。我建议，出现这种情况，立即停止通话，让手机散热。首先，手机的过热辐射会相对增加。其次，网上有网友反映手机过热爆炸。因此，建议您立即停止通话，让手机尽快散热。 （8）使用杂牌大容量电池 手机电池容量一直是难以突破的瓶颈。目前，市场上有一些所谓的高容量电池。我不建议您购买和使用此类电池。一、该类电池对电池的要求是标注容量并非实际容量。很大程度上，市场上存在虚假的容量标准。其次，大容量电池的安全问题仍在研究中。而这些号称高容量的杂牌电池和炸弹有什么区别呢？ (9)严禁在驾驶时使用。

5、虽然明令禁止开车时使用手机接听电话或收发短信，但很多车主仍然无意识地接听电话、发短信甚至自拍，这其实是非常危险的。车主需要提高安全意识，自觉避让。当然，如果您打电话的人正在开车，切勿给他们打电话。使用手机的常识和注意事项： （1）关闭手机灯。晚上躺在床上看手机时，尽量把手机灯调到最低。请勿将手机屏幕直接对着眼睛。光线是直射的，不会自行转动，产生辐射。更何况。最好向下倾斜45度左右，不要向上倾斜。这样会给颈部带来很大的力量，长时间拉伸后会出现疼痛。 (2)玩手机时不要侧卧。侧躺会对左右眼造成最大的压力。如果持续一个月，就会造成左右眼视力偏差！枕头对眼睛的压力会导致血液供应不足。时间长了，眼睛就会受到伤害。将有

6、肿胀和短期影像重叠是滴眼药水无法治愈的！所以，为了我们的眼睛，我们真的千万不能这么做！ (3)不要趴着玩手机，以免肘部和脑部有血迹。循环造成困难，颈椎以上基本形成惰性缺血。这种方法很累，而且很容易在睡着时让手机保持联网。 (4)最好的方法是仰卧玩手机。这适用于身体的各个部位。除了肘部劳累之外，还可以用被子垫在肘部下面继续玩！这是最好的方法，对健康影响最小。 。 （5）游玩时间尽量不要超过1个半小时。人的一天只有两个记忆高峰：早上十点左右和晚上九点左右。其他时间内存基本没有大的波动。但晚上11点以后，身体各部位开始新一轮的新陈代谢。人在接受一定量的外部信息后就会封锁自己的记忆，所以尽量不要玩超级

7. 一个半小时后！另外，请记住将手机或浏览器上的字体放大。 (6)玩手机时不要打开台灯。晚上11点30分以后，身体会分泌抑制黑色素的蛋白酶，这种作用可以持续到凌晨4点。然而，如果在此期间暴露在光线下，身体就会停止分泌光线。一点之前就会有分泌物，一点之后就分解了，然后眼袋就变黑了，要热敷很久才能好。 (7)睡前避免暴饮暴食和玩手机。晚上吃东西的好处是可以推迟生物钟的到来。缺点是：第二天眼睛会肿、便秘，胃会长期罢工！很多朋友喜欢在晚上玩手机。为了不影响睡眠，保护眼睛，我们一定要牢记以上七个注意事项。手机日常注意事项 1、不要等到手机电池没电了才充电。一般我们都有一个想法，手机的电池是

8、充电前最好把电全部放完，这基本上是正确的，因为以前我们使用的充电电池大部分都是镍氢（NiH）电池，而镍氢电池有所谓的“记忆效应。如果没有完全放电，再充电会导致电池寿命迅速缩短。这就是为什么我们在开始充电之前用完最后一滴电的原因。不过，目前的手机和一般IA产品大多采用锂（Li）电池，而锂电池不存在记忆效应的问题。如果仍然等到电量用完才充电，锂电池内部的化学物质将无法发生反应，寿命会缩短。最好的办法就是闲着没事的时候就充电，随时随地保持最佳的充满状态，这样你的电池才能用得长久。这是从制造商处获得的信息，并通过自己的测试获得的。 2. 手机充电时请勿接听电话。原因是手机充电时接听来电存在潜在危险。印度有一个

9、一名31岁的年轻人，在一家保险公司担任业务经理，十多天前接听电话，当时他的手机还连接着充电器。几秒钟后，大量电流通过手机，年轻人被摔倒在地。当家人找到他时，他的手指被烧伤，心跳微弱，昏迷不醒。被送往医院后，医生宣布他死亡。手机是当今最常用的现代发明。但我们也必须警惕该仪器造成的死亡危险。 3、手机信号剩余一格时请勿使用。与信号满了只剩下一格时相比，发射强度相差了1000倍以上。所以经常谈论手机的人要注意了。 0.昨天我从手机经销商那里得到一条非常重要的信息，就是当你发现你的手机的接收强度只有一级时，你宁愿挂断电话，也不要通话。就是用公用电话代替。不要滔滔不绝，口吐白沫，激情澎湃，欲罢不能，说不完的为什么。

10. 什么？大家都知道，手机的电磁波一直是一个令人担忧的问题。手机的设计会增加手机的电磁波发射强度，以便在接收较差的地区保持可观的通话质量。当接收到的信号满了，只剩下一格时，发射强度相差1000倍以上。电磁波的强度高达0.6W（瓦特）。 0.6W有多强？我无法详细描述它会对你的头部产生什么不利影响，但我可以用两个例子进行比较： 1）将扬声器直径做成4厘米左右 将左右小收音机的音量调大将它们放在您的耳朵上。噪声能量一般为0.25W，小于0.5W。 2）将手指放在输出强度为0.1W（相当于光纤网络的D干线能量）的激光灯前，几秒钟内就会感到灼痛。以上两种情况你能长期忍受吗？那么如何确认0.6W的电磁波呢？

11. 贴在耳朵附近可以吗？ 4.12593+电话号码=陷阱。您的电话本中是否存有外地朋友的电话号码，格式是17951+电话号码？不单独拨号吗？届时资费将由每分钟0.39元变为每分钟1.3元。我也查过1860，他们的解释是，如果存到电话号码本里，系统就无法识别。因此，您无法获得资费折扣，每次都必须直接在键盘上按12。 Chinaxing的用户都是这样吗？动感地带用户，GSM也是一样。如果你是中国移动用户，当你知道中国移动为你设​​置了以下陷阱时，你就不会再惊讶为什么你的话费会像插上翅膀一样飞走了。使用12593+电话号码可以享受折扣，但如果你提前将“12593+电话号码”保存在手机电话本中，使用时就可以拨打。

12.然后拨打电话。此时，中国移动不会识别您使用了12593的优惠呼叫方式，并将按直拨电话计费。如果你在这里的话，两种计费方式的差别可高达7倍之多！当我得知这样的账单时，我真的不知道如何表达我的愤怒。后来，当我拨打10086咨询时，如果不是我主动问这个问题，工号6608的女士根本没有告诉我这样的账单； 5、手机话费寄生虫。无用的短信被莫名其妙地编入您的手机中。我们强烈建议大家检查一下自己是否被骗了。最简单的方法是取消订阅每月窃取您手机账单的寄生虫！ 3月15日，中国移动被迫推出一项新业务，如果您是中国移动手机用户，输入号码“0000”，发送短信至10086，短信列表将在10秒内自动回复。几秒钟，显示您的手机上定制了哪些短信服务以及它们是什么。

13、短信服务商每月会明目张胆地扣除您的手机费；输入号码“00000”并发短信至186201即可退订所有短信服务。 6、不要急于争取正好1分钟：当我们打电话时，我们常常会觉得自己很幸运，因为它在1:00之前就结束了，但事实并非如此。据中国移动工作人员介绍，其实，等你打电话到0点55分的时候，就已经结束了。算一分钟，所以0:551:00的通话时间实际上是你2分钟的钱。 7. 一旦手机注满水，请记住不要按任何按钮，尤其是关闭手机。 （只要一按任何动作，水就会立即顺着电路板流下来。）正确的方法是立即打开外盖，直接取出电池并直接强行断电，以保护主板不被水侵入。睡前玩手机要注意什么？ 1.边充电边玩手机。充电时切勿玩手机，否则会产生手机辐射。

14、它会变得更强，危害人类健康。它还会损害电池寿命。日常生活中如果想玩手机，必须提前给手机充满电。没电的时候，就算想再玩，也得忍住。 2. 尝试使用耳机拨打电话。接通电话的那一刻，手机的辐射是最强的。因此，打电话时最好使用耳机，以减少手机对大脑的辐射。如果您不使用耳机，而是直接使用听筒接听电话，则可以在通话接通后将手机放在耳边，以免接通电话后对身体造成伤害。 3、睡眠 睡前关闭手机可以减少手机对人体的辐射。如果您担心错过消息，可以打开手机并将其放在距离您一到两米的地方。 4. 听音乐并将其设置为睡眠模式。睡前听音乐可以帮助舒缓心情，促进睡眠。但有些人却常常忘记关掉手机音乐而睡着了。长此以往，就会损害你的听力。因此，将音乐设置为睡眠模式可以避免这种情况。 5.不要观看刺激性内容。睡前不宜观看刺激神经的视频、新闻、小说等，以免神经过度兴奋，从而影响睡眠。 6、多眨眼如果长时间盯着手机屏幕，很容易造成眼睛疲劳。这时，可以通过眨眼的方式缓解眼部紧绷的肌肉，刺激眼部泪腺的分泌。文档内容到这里就结束了。欢迎您下载、修改、丰富并分享给更多有需要的人。第7页/共7页