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  • 五年级体育课跨越式跳高教学:掌握技术要领,提升身体素质与团队合作精神

    教师在练习中及时纠正学生的错误行为,并对表现正确的学生进行表扬,以增强他们的学习动力和自信心。

    结束阶段:

    通过以上教学过程,学生可以系统学习和掌握跳高的基本技术要领,提高运动技能和身体素质,同时也培养学生在集体活动中的合作意识和团队精神。

    《跳高》教案2

    五年级体育教案:跳跃跳高

    一、教学目标

    认知目标:学生能描述跳高的技术环节,了解各环节的技术要点。

    技能目标:学生能初步掌握跳跃跳高的基本技术动作,并在练习中体验飞行的乐趣。

    情感目标:在学习过程中,培养学生勇敢顽强的意志力,克服困难,体验合作学习的乐趣。

    二、教学重点与难点

    教学重点:进场的节奏和起跳的时机,以及过杆时的空中姿势。

    教学难点:起跳时推、伸、摆的结合,过杆时的身体控制。

    3、教具准备

    CAI课件(跳高简图、完整动作和分解动作演示、动作要领讲解)

    跳高、海绵垫

    跳高的教学_跳高的教学目标_立地跳高技巧教学目标

    标记(标记助跑距离、起点等)

    4.教学时间:1学时(40分钟)

    五、教学流程

    (1) 介绍阶段(5分钟)

    1、利用CAI课件播放《跳高简单图解》,引导学生观察思考:图中显示了哪些运动项目?你对这项运动了解多少?

    2.学生自由发言,分享对跳高的理解。教师进行补充和指导,激发学生的学习兴趣。

    (2)学习阶段(25分钟)

    1、动作感知:利用CAI课件播放《跳高完整动作与分解动作演示》。学生观看视频,初步了解跳高的动作过程和技术要点。

    2、动作分析:

    教师引导学生思考:跳跃跳高的四个技术环节是什么? (助跑、起飞、空中姿势、着陆)

    老师结合CAI课件讲解了四个技术环节的要领,重点讲解了进场节奏、起跳时机、过杆时空中姿势等技术难点。

    教师利用CAI课件播放《跳跃跳高分解动作要领》,引导学生观察模仿,分组练习。

    3、解答疑惑:

    教师提出问题引导学生思考和讨论:

    跳高时用什么方向接近?为什么使用这种方法?

    跳高的教学_立地跳高技巧教学目标_跳高的教学目标

    如何使用起飞腿起飞?怎样才能跳得更高?

    如何用力向上摆动腿?它在起飞过程中扮演什么角色?

    空中过杆时如何转动身体和臀部?你为什么要这样做?

    飞过杆子后如何着陆?如何安全着陆?

    教师根据学生的思考和讨论,结合CAI课件进行讲解和演示,帮助学生理解和掌握技术要领。

    4.分层练习:

    老师根据学生的实际情况,将学生分成不同的小组,设置不同高度的跳高架,进行分层练习。

    教师巡视引导,及时纠正学生的错误行为,鼓励学生克服困难、勇敢尝试。

    (三)巩固提高阶段(8分钟)

    1、老师组织学生玩一个游戏:跳过“河流”(用记号笔在地上设置不同宽度的“河流”)。

    2、学生自由组合,进行跳高比赛。教师鼓励学生互相学习、互相帮助、共同进步。

    (4) 放松和收尾阶段(2分钟)

    1、教师带领学生进行放松活动,缓解身体疲劳。

    六、教学反思

    本课程设计注重学生的体验和参与,采用CAI课件、视频演示、问题引导等教学方式,帮助学生理解和掌握跳高的技术要领。

    在教学过程中,要注重学生的个体差异,根据学生的实际情况进行分层教学和指导,使每个学生都能在原有的基础上得到提高。

    要加强安全教育,确保学生在练习过程中不遭受意外伤害。

    小学六年级体育教案:跳跃跳高3

    小学六年级体育教案:跳跃式跳高

    级别目标:初步掌握基本运动技术(3级)

    学习内容:跳高

    学习目标:

    理解跳高的关键是快速有效地起跳,并尽量将身体向上抬起;

    改进起跳技术,保证起跳快速有力,身体升得尽可能高;

    愿意反复实践,培养坚忍不拔、坚忍不拔、拼搏进取的精神。

    教学步骤:

    一。将学生分成小组

    教师将学生组织成小组;

    老师和学生打招呼并宣布课程内容;

    学生们自己做徒手*练习来热身;

    组织学生玩五子棋游戏;组织队形:四行和圆圈练习

    二。跳跃:跳高

    教师活动:

    立地跳高技巧教学目标_跳高的教学_跳高的教学目标

    组织学生进行原地向上摆腿、原地跳高、跑3~5步后起跳、摆腿等练习;

    讲解并演示确定起点和测量进场距离的方法,强调进场节奏的稳定性和起点的准确性*;

    组织学生尝试*跨越一定高度的橡皮筋练习;

    表现好的学生表现良好,老师及时评价;

    继续分组练习;

    针对有困难的学生,专门成立小组进行较低高度的练习。

    学生活动:

    根据老师的要求进行各种辅助*练习;

    观察老师的演示,学习如何测量接近距离;

    观察同学的表现,通过老师的评价找出自己的不足;

    不断练习、改进、提高自己的动作;

    成立互助小组,帮助“困难学生”掌握动作要领。

    编队:散点、分组练习

    三。学生自行练习

    学生按照准备好的橡皮筋分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。组织学生参加跳高比赛。少年裁判根据身高和技术水平进行评分,老师及时点评。

    四。游戏:互相挤出圈子

    教师活动:

    选四名学生作为助手,讲解、演示游戏规则和方法;

    组织学生尝试*练习并组织学生交流;

    带领学生分组做游戏,鼓励学生挑战强者(注意安全)。

    学生活动:

    仔细观察演示,了解游戏规则和方法;

    在领队的指导下,体验游戏过程,讨论问题,积极参与;

    积极参与游戏,勇敢挑战其他小组。

    组织形态:8圈

    五。收拾一下,放松一下

    老师播放音乐,学生围坐放松;

    老师总结并归还设备。

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