深入解析篮球3秒区规则及其对比赛策略的影响_庄闲游戏·(中国区)有限公司官网

为什么要设立3秒区域规则？ 3秒区只是一个人为设定的区域。在这个区域，进攻球员更有可能获得将球成功送入篮筐的机会。对于防守方来说，如果没有规则限制进攻球员在这个区域的话，那么很容易将篮球整体得分与内线球员的实力打成平手。从另一个角度分析，正是因为限制内线进攻球员威力的三秒区规则和增强外线球员得分优势的三分线规则相辅相成，是现代篮球中的一种内外层次感；更深层次的分析是一个原则，离篮筐越近，命中率越高。于是，规则制定者就不得不从篮球发展的技术综合性出发，限制内线球员的得分机会（否则，可想而知，8名以上球员补内线的现象会非常难看，而且会由于观看能力的差异限制了篮球运动的整体发展）。

最初的3秒区域和现在大家看到的完全不一样。最初的 3 秒区域为 6 英尺（约 1.83M 米）。球员在这个区域的边缘很容易得分。不过，由于这个规则是针对所有NBA球员的，所以还算公平。甲方和乙方都可以从这个区域边缘完成轻松异常的投篮（这也是51-52赛季之前NBA场均得分近乎恐怖的原因之一）。但乔治·麦肯确实应该对这条规则的颠覆负全部责任。这是NBA历史上第一位真正的超级巨星。除了从1948年到1954年带领湖人队7年6夺总冠军并成为第一位名人堂成员之外，或许最让大家印象深刻的就是他作为第一个伟大球员的历史震撼效应。联盟改变规则。

由于原来的6英尺3秒区域几乎无法对乔治·麦肯构成威胁，所以在1951-52赛季，联盟宣布为了限制乔治·麦肯的内线统治力，将3秒区扩大到12个英尺（相当于米，约 3.66 米）。关于）。或许是出于联盟的意外，新的3秒规则限制了乔治·麦肯的进攻能力，同时也对其他前锋球员造成了更大的限制，这极大地促成了乔治·麦肯的篮板成绩，让他成功获得了52场和53场的连续篮板球。连续两个赛季夺得篮板王。

第二位在内线统治力迫使联盟修改内线禁区规则的球员是威尔特·张伯伦。除了单场100分、单场55个篮板和连续18次投篮命中等成绩外，威尔特·张伯伦在开赛之初就迫使联盟将3秒禁区扩大到16英尺（约4.88米）。 64-65赛季。），扩展区就是你现在在球场上看到的左右两个彩色矩形区域。

被两名可怕的内线球员撼动的3秒区，就是我们现在看到的3秒区。说完3秒的历史，我们再来谈谈3秒区域规则中一些容易被忽视的细节。

首先，3秒区域是地面区域。该点的定义与所有其他 NBA 空间定义一致。换句话说，如果进攻球员的脚在3秒区域之外，并且他的身体在3秒线内的假设空间上方像舞柳一样扭曲超过3秒（假设存在这种情况），就会出现没有涉嫌进攻性违规行为；

其次，3秒区被定义为进攻球队接触地面的任何部分。假设进攻球员一只脚在3秒禁区内，另一只脚在禁区外超过3秒，则这种行为构成3秒禁区违例；

第三，NBA的习惯判罚大多是，如果A队获得防守篮板并立即形成快攻，则参与快攻的进攻球员在队友获得篮板球时双脚都在B队的3秒区域内。进攻篮板。这种情况下，无论进攻球员是否在禁区内停留超过3秒，裁判基本上都会判罚（这是很多裁判对3秒规则的不成文认可，我查了资料，有没有找到联盟对这种情况的处罚标准的书面解释，但实践中确实存在）。

第四，防守3秒。 NBA有防守3秒的违规处罚。具体定义是当防守球员面对的进攻球员不在3秒区或3秒区边缘，或者对方进攻球员已经完全脱离防守球员的位置时（书面定义规则的规定是“非贴身防守情况”）“下），如果防守球员仍然在禁区内停留超过3秒，则可视为防守3秒违例。（防守3秒规则是为了限制防守球员不公平的篮板机会而制定的，在实践中很少使用。众所周知，非法防守的定义只存在于NBA中。在防守3秒形成之前规则中，大多数防守球员实际上都发生了非法防守的防守违规行为，当然，当非法防守规则被取消时，理论上，罕见的防守3秒的情况仍然会发生。）这种情况的处罚将是应该的玩家已防守3秒。一次技术犯规。