伦敦奥运会之前,自2000年王丽萍夺得悉尼金牌以来,中国已经有12年没有尝到奥运竞走金牌的滋味了。此次中国竞走强势回归,不仅得益于金牌竞走教练达米兰诺的邀请,也得益于队员们参加多次世界赛事所获得的经验。
与世界接轨是中国竞走重回巅峰的最大功臣。
招数一:请金牌外教
竞走为中国田径运动带来了诸多荣誉。 1992年巴塞罗那奥运会,陈跃玲在女子10公里比赛中获得中国首枚奥运会田径金牌。 2000年悉尼奥运会,王丽萍再次获得20公里冠军。然而,一度强盛的中国竞走此后开始陷入沉寂,在此后的12年里没有获得一枚金牌。
2007年大阪世锦赛,中国队遭遇滑铁卢,在规则面前几乎全军覆没。中国田径队主教练冯树勇回忆说,失败是因为与时代的差距。我们对现代流行步行技术的理解与国外运动员和裁判员还是有很大不同的。正是在大阪意识到这一点后,中国步行队决定聘请外教。
北京奥运会上,意大利金牌竞走教练达米兰诺带领意大利队夺得一金一铜。他培养了3名奥运会冠军和10多名世界冠军。他的弟弟M.达米兰诺是1980年莫斯科奥运会20公里竞走冠军,现任国际田联竞走委员会主席。达米兰诺由此进入了中国步行队的视野。
“在北京奥运会取得好成绩后,我觉得自己需要寻找新的职业巅峰,然后中国田径协会邀请了我,他们愿意按照我的意愿培养运动员,所以我来到了中国。”达米兰诺说道。
达米兰诺带来了全新的训练体系。国内训练提倡“刻苦训练”,但在达米兰诺看来,这是最不可取的。达米兰诺说:“过去,中国运动员最大的问题是缺乏规划。他们训练很刻苦,一年到头肯定会有一段状态爆发期,但他们不知道如何控制自己的状态,该爆炸的时候就让它们爆炸。”
训练时,达米兰诺会测量运动员训练过程中的实时血乳酸含量,同时通过心率监测器获取实时心率、平均心率等数据,并在训练中修改训练计划和强度。有针对性的方式。
在纠正技术动作方面,达米兰诺还将使用iPad和一些专用软件来对运动员技术动作的视频进行比较和分析。训练时,达米兰诺经常在跑道上洒水,并要求球员先踏过水再前进。他对技术细节非常谨慎。通过观察球员在地上留下的脚印,行军时球员的脚是否在一条直线上,是否有向外或向内的身影,一目了然。
在中意两国教练的培养下,包括陈定在内的一批中国运动员逐渐形成了与以往不同的成长模式。
秘诀二:优秀球员走出去
近年来,中国竞走运动发生了巨大变化。以前比赛在国内训练需要很长时间,出国比赛两三天后才回来。现在他们在欧洲比赛时,往往提前一个月到达,适应环境,同时训练。
伦敦奥运会前两年,达米兰诺带着王震等四名中国球员来到家乡意大利边境小镇萨卢佐接受训练,然后穿越欧洲比赛。这段时间的训练和比赛经历彻底改变了这些运动员的习惯。
与国外教练、裁判的接触增多,国际社会对中国竞走技术越来越认可。如今,中国竞走队队员在比赛中很少受到处罚,这有利于运动员团体战术的发挥和取得好成绩。
日前的男子20公里竞走比赛中,前10公里,中国团采取跟进战术,与领先的俄罗斯队形影不离。从卡纳金和博尔钦的表现可以看出,他们的主要对手是王震,因为只有王震在奥运会前的俄罗斯竞走比赛中击败过俄罗斯运动员。
经过多次加速,俄罗斯选手依然无法摆脱“中国团”。在卡纳金因动作变形被驱逐并累积3张红牌后,比赛变成了博尔钦对中国三人大军的一人之战。随后,博尔钦因精疲力尽倒在了地上。中国竞走队队员出色的技术和团体战术是赢得比赛的关键。
事实上,中国竞走早在伦敦奥运会之前就已经出现。 2010年墨西哥竞走世界杯上,中国竞走队获得男子20公里个人和团体冠军、男子50公里团体冠军和女子青年10公里团体冠军。 4金4银1铜的成绩创造了15年来中国竞走在世界大赛上的最好成绩。
经历了12年没有奥运金牌的尴尬冬天后,中国竞走终于再次进入春天。而且,这一次是中国竞走的集体回归。我们有理由相信他们能走得更好! (彭博社)
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