需要四个学期的体育课程
考官粗略算了一下
深圳理工大学有20多个体育课程
除了获得学分外，还参加体育课程
还可以尝试各种有趣的运动
在下面
我会给你考试
我来介绍一下深圳理工大学的体育课
类型及考核内容
（如有遗漏，请在留言区补充）
深圳理工大学体育课程总体评价结果
一般出席率占10%
技战术占60%
体能测试占30%
1.篮球
在篮球课上，学生只需要学习五种基本技术的标准动作，并进行一些教学游戏和体能训练。
测试内容为罚球（10次）：罚球2次为B-，3次为B，4次为B+，5次为A，6次以上为A+；上篮进行中（1分钟）：6个进球10个为B-，7个为B，8个为B+，9个为A，10个或以上为A+。
2.羽毛球
相信大家对羽毛球都很熟悉。在课堂上，您将学习基本的站姿、握拍和发球技术。
羽毛球班有期中考试和期末考试，还有团体比赛。
3、乒乓球
乒乓球是比较受欢迎的体育课之一。您将学习基本的姿势、球拍握法和接发球技术。
来源：深圳工业大学
乒乓球测试主要包括发球、反手斜推和拦网、正手进攻技术、左推右攻技术。
4.足球
足球课程包括学习踢球、停球、运球和头球。还定期举办足球教学比赛。
足球班共有8项程序性考核，以团体赛的形式进行。
5.排球
在排球和气排球课程中，学生将了解排球运动的起源和发展、排球比赛规则以及传球、垫球、发球、扣球的一些基本技术。
期末考试的内容是传球和打游戏。
来源：深圳工业大学
6. 网球
网球课程教授正反手击球技术和发球技术，提高学生对网球运动的兴趣和欣赏能力。
期末考试的内容是在移动过程中正反手击球各10次，同时进行技术考核和成绩标准。技术分数为40%，标准分数为60%。
7.健身类
健身相关课程包括：有氧健身课程、健身瑜伽、器械健身、室内体能专项训练等。
有氧健身，学习健身步行、动感单车、跑步机、划船机的基本动作要领，明确正确的锻炼方法。团队评分根据过程考核结果，个人评分通过集体评分产生；
对于健身瑜伽，您学习各种健身瑜伽动作并进行体能训练。期末考试包括仰卧起坐和平板支撑；
机械健身是掌握通过使用各种器械锻炼肌肉群的方法和技巧；
室内体能专项训练，学习运动游戏，俯卧撑、仰卧起坐、青蛙跳、兔子跳等。学期末会有肌肉耐力测试和柔韧性测试。
来源：深圳工业大学
8.舞蹈与体育
深圳理工大学舞蹈体育课程内容丰富，包括：基础芭蕾体能训练、标准舞、社交舞、有氧拉丁、街舞啦啦操、流行艺术体操、基础模特训练、有氧体能训练（尊巴）、通用拉蒂。
学习的内容主要是各舞种的基本动作、形体训练、体能训练。期末考试将对这组动作的完成情况进行评分。
来源：深圳工业大学
9.国际象棋
去吧，不要上汗流浃背的体育课。课堂上讲解比赛规则和赛制，让你掌握各种比赛模式，通过比赛进行练习。
国际象棋课程包括围棋入门、围棋高级和国际象棋入门。期末考试内容为实战游戏。
10.游泳
室内游泳池位于一楼北侧。拥有8条50米标准泳道，采用室内恒温系统。游泳课程包括呼吸练习和蛙泳技术。
游泳池
11.户外类
定向运动和户外拓展是专注于户外运动的课程。两门体育课程均以团队合作的形式进行。
定向运动使用地图在不熟悉的环境中到达地图上的点。需要有一定的距离感和方向感；
户外拓展是学习户外生存和急救技能。
12.高尔夫
高尔夫主要以两人一组的形式进行教学。学习推杆、挥杆和终结技术。
期末考试将使用7号铁来测试动作的流畅性和完成度。
看完之后你最想上哪节体育课？
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