糙米与精白米的营养对比：为何糙米更健康？_庄闲游戏·(中国区)有限公司官网

螺旋藻螺旋藻是35亿年前地球上出现的最早的藻类。近几十年来，科学家经过深入研究发现，螺旋藻是迄今为止自然界中营养最丰富、最全面、最均衡的天然海洋生物食品。世界粮食及农业组织推荐螺旋藻为“21世纪最理想的食品”，世界卫生组织称螺旋藻为“21世纪最好的保健品”。

螺旋藻含蛋白质60--70%，相当于小麦的6倍、猪肉的3倍、鱼的4倍、鸡蛋的5倍，消化吸收率高达95% 。其独特的藻蓝蛋白可以增加淋巴细胞活性，增强人体免疫力，因此对胃肠道疾病、肝脏疾病患者的康复具有重要意义。

螺旋藻含有丰富的维生素和矿物质，特别是胡萝卜素、维生素E和维生素C。还含有锌、铁、钾、钙、镁、碘等微量元素。生物锌、铁的比例与人体生理需要相同，最容易被人体吸收。能快速改善小儿厌食症，增加食欲。胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，铁含量是菠菜的3倍。它是含铁量最多的食物。因此，螺旋藻对于预防和治疗贫血具有积极的意义。 1克螺旋藻相当于1000克各种蔬菜、水果中维生素和矿物质的总和。

螺旋藻中的脂肪含量较低，主要是不饱和脂肪酸，尤其是必需脂肪酸。具有降低血脂、软化血管、降低胆固醇的作用。

经过长期潜心研究，完美公司以中国营养学会最新制定的《中国居民膳食营养参考摄入量》为指导，调整各种物质的用量，以达到最科学的营养餐组合配方。科学配制的完美营养餐是一种完全营养的食品，能够提供人体所需的全面营养素，具有以下保健功能：

1、提供全面均衡的营养。完美的营养餐富含氨基酸、维生素、矿物质、功能性油和膳食纤维。是真正的全营养食品。可增强体质，非常适合营养不良、体质虚弱者、病后需要调养者、孕妇、奶妈、婴儿食用。可促进儿童及儿童的生长发育，提高记忆力。可以改善因缺乏相关营养素而引起的疾病，如营养性贫血。、骨质疏松、脚气病等。

2、降低血脂、降低血压、预防心脑血管疾病。大豆含有皂苷、卵磷脂和亚油酸。螺旋藻富含亚油酸和γ-亚麻酸。糙米、全麦、玉米、大豆、燕麦中富含的纤维具有降低血脂的作用；营养膳食中丰富的维生素C、锌、钙可以降低血压；经常食用营养餐，可以预防动脉硬化和各种心脑血管疾病。

3、降低血糖。糙米和大豆富含锌。糙米富含铬。糙米、全麦、玉米、大豆和燕麦富含纤维。螺旋藻富含γ-亚麻酸和锌、镁、钾。南瓜粉中所含的南瓜戊糖具有降低血糖的作用，因此完美的营养餐非常适合糖尿病患者。

4、改善胃肠功能，预防消化道疾病。完美营养的膳食富含膳食纤维。膳食纤维可以清洁肠道，加速排便，减少肠道内有害菌，增殖有益菌，减少肠道对有毒物质的吸收。螺旋藻吸收后富含叶绿素、藻蓝蛋白、β-胡萝卜素和γ-亚麻酸。这些物质可以抵抗粘膜组织炎症，修复受损细胞，恢复正常分泌功能。它们对于预防慢性胃炎和消化道溃疡具有重要意义。影响。

5.改善睡眠。燕麦、玉米中所含的松果体，糙米、大豆中所含的锌，玉米中所含的铜，都具有改善睡眠的作用。