广播体操是一项家喻户晓的运动项目，练习者众多。广播体操是一种不需要器械、可以在有限的空间内进行的徒手运动。一般是跟着广播进行，也可以通过口令来指挥节奏。从20世纪80年代末开始，广播体操在中央电视台CCTV2频道播出一段时间。 2005年CCTV2停播。2010年8月9日起，北京体育广播台每天上午10点、下午3点播出。第8组广播体操2次。广播体操曾经是中国人非常重要的健身方式。数百万人做广播体操的景象令几代人难忘。现在第八套广播体操已经开始，事业单位和企业已全面实施第一套广播体操。广播体操八组。
中小学生广播体操
第 1 集 (1998)
为有效贯彻落实学校体育条例有关内容，继承和发展广播体操成果，针对不同学制、不同年龄段学生身心发展需要，教育部组织编写1998年5月第一套广播体操，并在全国范围内正式推广。这是党和国家关心青少年儿童健康成长的重要体现，也是我国教育领域进一步推进教育改革的重要举措。
第二集 (2002)
2002年8月，为贯彻落实1999年《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，“学校体育要树立健康第一、切实有效的指导思想”。加强学校体育工作”，贯彻落实第三次地方教育工作会议精神，丰富课间活动内容，保证学生每天锻炼一小时，更好地促进学生身心健康和全面发展。发展为落实“阳光工程建设”，提高幼儿德、智、体、美素质，教育部创建并推广了第二套广播体操。
第三集 (2008)
2005年后，中共中央发布了《中共中央、国务院关于加强青少年体育运动增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号）。 “第三届全国中小学生广播体操系列赛”是深入贯彻落实中央七号文件精神，丰富学校课间体育形式和内容，为广大青少年学生提供科学的锻炼方法，增强广大青少年学生的身体健康，于2008年9月正式启动。
做广播体操能给身体带来的十大好处
1.它可以让大脑充分休息，同时让肌肉放松。
2、能改善心肺功能，促进血液循环，使氧气充分供给身体各部位，从而增强各器官的功能。
3、可以加热身体，帮助提高身体的排泄功能，减轻疲劳，减少乳酸的堆积，使人体精力充沛。
4、能培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、强壮、优美。
5、能有效消除一天学习、生活、工作带来的紧张情绪，有利于睡眠。
6、从事剧烈运动前，先做广播体操，可以避免肌肉拉伤、挫伤。
7、下班后做广播体操，有助于缓解因紧张工作而造成的暂时性大脑疲劳。
8、坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。
9、伴随着轻快优美的旋律进行练习，可以增强人的协调性和节奏感。
10、在音乐的伴奏下做广播体操是一种美好的享受，可以陶冶人的情操，保持良好的精神状态。
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