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  • 针灸调理亚健康:治疗颈椎腰椎劳损与减脂,青年白领的养生新选择

    今年三伏天,中医针灸诊所的年轻患者不惧酷暑,坚持每周理疗,这也使得诊所的接诊量比往年更高。

    三伏天,冬病夏治,位于静安区青海路44号的上海岳阳医院青海路名医专科诊所,前来就诊的患者有:主要是年轻白领。

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    年轻人小宅所经历的身体不适症状是大多数白领青年所共有的:“我主要是颈椎和腰椎有问题,自从张医生调整了颈椎和腰椎后,症状基本上已经好了。”消失了,所以还在做一些亚健康的调理和保养,比如脱发、睡眠不足等,每周六打完针感觉自己“气血十足”,精神状态也很好直到第二周我都很好。确实需要多加照顾,同龄人的身体和精神状态都会好一些。”

    白领青年小陈经常因为痛经而头痛,他也选择中药和针灸来缓解和治疗两种躯体疾病:“我以前有痛经,后来头痛得很厉害。最近头痛,治疗后感觉缓解了不少,以前头痛的次数也减少了很多,现在是两三次了。次,效果更加明显。”

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    在该院的中医门诊,前来就诊的人一半以上是青壮年。采访中,记者了解到,最适合中青年人青睐的中医疗法有缓解颈肩痛的中医针灸、刮痧,以及调理脾胃胞寒、缓解腹部疼痛的艾灸。腹胀和腹泻。

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    上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院副主任医师张春燕表示,中医虽然没有“亚健康状态”一词,但中医的预防理论“谨慎预防疾病”、“防患于未然”由来已久。 ,对于亚健康状态的认识由来已久。针灸确实可以调整神经和内分泌,对便秘、失眠、颈椎痛等都市常见病有一定的治疗作用。它还可以加速能量代谢。

    俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”。针灸具有调节作用,也是一种治疗方法。它可以对多种疾病调节阴阳,达到阴阳分泌的效果,改善人体健康。免疫。

    中医认为,经络能行气血、通五脏六腑、沟通内外、沟通上下,具有传导感应、调节虚实的功能。针灸按摩可以通过刺激经络腧穴,促进体内气血运行,达到“强身祛邪”的目的。有些疾病如疼痛、头晕、内科、妇科、儿科等也可以用针灸治疗。

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    专家建议,无论是针灸还是中医治疗,都需要一个积累的过程。需要疏通经络,调理气血。因此,为了使疾病达到持久的效果,患者需要坚持治疗一段时间。一般一个疗程持续三个月左右,期间每周可治疗1-2次。这样会对身体的调节产生更好的效果。

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    门诊时间及地点

    周六上午,上海岳阳医院青海路名医专科门诊(青海路44号)

    周三上午、周六下午,上海针灸经络研究所门诊部(宛平南路650号)

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