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举重是中国队的传统优势，被誉为“梦之队”。本奥运周期的一些赛事已被取消。今年将派出六名运动员参赛，其中包括男子61公斤级李发彬、73公斤级石智勇、102公斤级李焕华。女子49公斤级侯智慧、59公斤级罗诗芳、81公斤级李雯雯，其中石智勇夺冠难度相对较大。
男子61公斤级获得巴黎奥运会首枚举重金牌。中国著名选手李发彬参赛。他是该项目抓举和总成绩的世界纪录保持者。李发彬在上届比赛中强势夺得金牌，创下挺举和总成绩两项世界纪录。随后，他还打破了挺举和总成绩的世界纪录。在世锦赛上夺得三枚金牌，多次展现绝对实力的李发彬在今年的世界杯上创造了抓举世界纪录，并夺得了两枚冠军。
世界纪录
抓举世界纪录为李发彬保持的146公斤，奥运会纪录为142公斤，青年纪录为乌兹别克斯坦选手加舍夫保持的136公斤，挺举世界纪录和青年纪录为美国选手莫里斯保持的176公斤，奥运会纪录172公斤由李发彬举起。公斤，总成绩世界纪录是李发斌的318公斤，奥运会纪录是李发斌的313公斤。
您需要注意三个对手。美国新人汉普顿·莫里斯是挺举世界纪录保持者。他与李发彬是老对手，有一定影响。印尼名将伊拉万上届获得亚军，四届奥运会都获得了金牌。 2银2铜，他每次都能登上领奖台。泰国选手沙拉猜曾获得世界杯亚军。他的挺举成绩仅落后李发彬1公斤。
最后阶段
每位参赛者分两个阶段获得三次机会。将最好的成绩相加来确定奖牌。抓举阶段，李发彬选择了137公斤，直接试举成功。第二次选择140公斤，李发彬试举成功，第三次选择143公斤，李发彬再次举起，打破了奥运会抓举纪录。只有伊拉万举起了135公斤，莫里斯只有126公斤。
在挺举阶段，李发彬首次尝试举起167公斤，未能成功。第二次尝试，李发彬成功举起167公斤。第三次，他选择了172公斤，但李发彬没能举起。最终，李发彬抓举143公斤、挺举167公斤。公斤，以总成绩310公斤获得冠军，同时也打破了抓举奥运纪录。泰国选手沙拉猜获得银牌，美国选手莫里斯获得铜牌。
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