射击必须准确,但不必特别准确。但背后得分的本质就是:空间。有空间才可以操作。包括接球空间、投篮横向空间、上篮纵向空间;加速的水平空间(没有空间就没有加速,没有速度就没有创造得分空间的动力)。得分后卫的职责是:创造接球空间,然后成功接球;为投篮或传球创造水平空间/为上篮创造垂直空间。在最短的时间内创造空间并控球,这就是得分后卫。一般来说,得分后卫首先要学会的就是如何接球:通过跑动来拉开防守者和自己之间的距离,这样自己和自己的控球后卫之间就不会受到防守球员的干扰。此时需要考虑四个位置:你的持球者、你的持球者的防守者、你和你的防守者。其实,如果你打得认真一点的比赛,你会发现传球是非常困难的。因此,建议先练习一下:控球手在三分线中线持球,你跑到高位要球接球。控球:如果你想在高位拿到球,这是一个非常舒服的得分位置。拿球怎么办?如果自己的球员需要在篮下就位,或者自己的一名球员处于空位,而自己的空间不好,就传出去;如果防守球员距离你一个位置,你可以直接投篮;如果防守球员粘得很紧,你就极其简洁地一步过掉他(说明你喜欢别人把你防守得很紧,太好了),然后冲击篮筐。如果防守球员经验丰富,卡的距离就更合适,这样你就没有机会,也没有很好的传球机会。有两种方法: 1.后场打法。这个学问比较大。建议多看科比梅洛和老帮德罗赞的高位单打视频,学习一下技巧。但不要拘泥于自己的头脑,只是模仿别人的动作。你要知道,在篮球比赛中,只要你把球投进篮筐,你就会得分。只要你觉得舒服,你就可以做。总之,这个东西如果你修炼的话,成功率是非常高的。位置很高,离篮筐不远。即使你无法进入内线,你仍然可以进行后仰投篮。简而言之,目的仍然是如何强行震出/推出/抬出空间,也就是常说的三大威胁。
2. 调用挡拆并突破。对此,没什么好说的。这取决于你的队友的表现。这是关于创造机会。
3.如果你是个大个子,你当然可以像欧文·艾弗森那样运球过去对手或者通过花式运球进球,但这并不像标准的得分后卫。得分后卫的得分更像是一场美式斗牛。他在接球后三秒内就处理了球。他用最简单的动作技巧和爆发力来创造处理球的空间,并且注重效率。而且太粘了。总之,不建议这样打。原因是你只有一次运球机会。如果第一次运球不构成威胁,你就不能持球再次运球。拿不住球会直接导致你必须依靠运球技巧来摆脱防守,而且运球速度必须很远。如果持球不快,得不到机会,就会疯狂粘球。如果再持球没有机会,球就死了,这会极大影响球队进攻的流畅性。最重要的是你不是控球后卫,不需要控球,因为持球的人得分机会肯定比别人少。这就是为什么控球后卫的首要任务不是得分。即使他得分,也是传球后无球。想要得分,持球者在场上确实很难有机会。由于种种弊端,接球后直接开始运球是一个非常错误的选择(然而场上很多人都是这样)。接到球后,开始慢慢运球,等待防守球员就位,然后开始进行花式操作。成功率从来没有这么高。)这是一个高位进攻的模型,主要帮助理解得分后卫如何创造空间和控球。当你发现自己玩的假动作越来越多,你的瞬间加速能力越来越强,你成功打败了越来越多比你高、比你强的人,越来越多的人会说:兄弟,你的节奏真好。 ,你就会明白,并不是你刻意完善了自己的节奏感,而是你懂得如何创造空间。
这些所谓的“假动作”、“节奏”、“欧洲步”并不是你从观看NBA比赛中学到的东西,而是为了创造空间而做出的自然本能动作。我还要说一下上篮的空间。上篮时跨步尽量长,三分线内任意位置都可以跨三步。如果你过不了对手,先把速度提高到一定程度,靠着对手上篮。注意不要用生命去打人,而要依靠他们。这种强攻的原理是,如果我找不到出手的空间,我就占领对方的空间,变被动为主动。但有时你的问题不是你自己的防守者,而是篮下的大个子。他不会粘着你,而是等你出手才占你便宜。当你合球后,他们一定会后退一步与你保持距离,等你跳起来,然后将球扇向空中。这都是为了限制你的垂直空间。所以你要在他(后退)的时候主动找到他,靠在他身上,另一只手躺着。这就是你的身体保护球并防止他跳跃的方式。防守端也比较讲究。但类比一下进攻端,你就知道如何分解动作了。核心是:破坏空间,持球防守:与持球者保持一定的距离,保证你能挡住他的射门,他突破时不会失去位置。这样的防御效率更高。当他投篮时,尽量“占据他的投篮空间”。预测他将射门并占据的空间部分。他会下意识地避开你,阻止他充分伸展手臂。当然,球的路径也会出现问题。 。当他突破的时候,注意看他旁边有没有挡拆球员,不要失去位置,及时用身体对抗他,让他没有加速的机会。
如果速度不能提高,动量就小,基本上就是死球。当对手内线的时候,参考罗德曼来防鲨鱼。如果下肢稳定,那么下肢的空间就会被占据,使力量难以发挥;如果重心向前倾斜,就会占用他上半身的空间,使他的重心不稳定,球基本上就死了。无球防守:占据接球空间或留在他与篮筐之间的线上,有适当的距离,以保证他不能接球或接球后不能立即采取行动。最后给我一个建议吧。建议你练习得分后卫,并且一定要多和别人单独打球。最好是和篮球打得很好的朋友一起单打,最好是打个赌什么的。简而言之,你必须像在游戏中一样努力独奏。这将使你在球场两端都有突飞猛进的进步。它还将为您提供应用我上面提到的所有技术的最大练习。例如,我和一个哥们独奏了很长时间。他对我非常好,并且拥有非常好的技能。从我和他的单独训练中,我一方面学习了他如何处理球,另一方面我自然地删除了我低效甚至无效的篮球动作。毕竟成功率低或者错误率高就意味着动作不好,这一点通过solo就可以看出来。而那些对抗防守者效率很高、成功率很高的技术和套路将会被我继承并运用到比赛中。这将为您在游戏中提供最有效的动作。在防守端,我学会了如何应对比我更强的持球者,比如如何用我相对瘦弱的身体尽可能地占据他的空间。这些技术可以弥补许多身体缺陷。独奏的另一个很大的好处是它可以带来巨大的信心。毕竟,如果你单独击败了一个很强的人,那么你就不需要害怕比赛中面对的人,只要去做就完事了。其实得分后卫的任务和solo的任务基本一样:自己得分,然后阻止对手得分。魏平老师曾经说过,在一场比赛中,如果你的队伍得分足够高,而对手得分不够高,通常你就赢了(滑稽)。单人意味着练习如何得分以及如何阻止对手得分。
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