喜悦与泪水，成就与挫折，他们留下了许多励志的故事，陪伴着最纯粹的轨迹。

又到了清明节，那些关于逝者的流传故事值得回忆。他们的跑道和舞台延伸到天堂，但他们留下的过去仍然鼓舞人心。

李国强教练为中国培养了许多中长跑人才。

李国强用40年时间培养了几代中长跑运动员

连日来，中国跑步界最悲伤的消息莫过于著名中长跑教练李国强的突然去世。

4月3日上午，中国女子马拉松运动员李美珍、3000米障碍跑运动员张欣妍等人在社交媒体上发文，纪念著名中跑训练专家、中国女子队教练李国强。国家马拉松队队员、上海体育学院教授因病去世。

上海体育大学官网信息显示，李国强1976年大学毕业后留校工作，1993年开始领导学校中长跑队的训练，至今已有40多年。 。李国强其实很早就过了退休年龄，但他常说，“比赛的结束绝不是人生的结束”。而他依然奋战在中国中长跑再就业的第一线。

李国强的执教生涯恰好经历了中国马拉松从鼎盛到衰落再到复兴的过程。据国内媒体报道，郑志玲最初主攻800米。跟随李国强教练后，她转战长距离比赛，并取得了不错的成绩。 2015年，中国马拉松开始流行，李国强教练将训练转向半程马拉松和马拉松。 2016年，郑志玲在首尔首次参加全程马拉松，成绩为2小时33分53秒。此后，她又在2016年和2017年上海马拉松比赛中获得国内女子第一名​​。

继郑志玲之后，李国强教练也带出了李志轩，她在2019年名古屋女子马拉松上跑出了2小时26分钟。正是那场比赛拉开了中国马拉松复苏的序幕，李教练功劳最大。 。

除了郑志玲和李志轩之外，目前保持着女子3000米障碍赛全国纪录的张馨妍也是李国强教练的学生。 2014年，她跟随李国强教练训练，并在2021年全运会上获得3000米障碍赛和5000米双枚金牌。

李国强教练几乎把一生都奉献给了中国中长跑，为队友尽心尽力。每次训练结束后，李国强都会为核心队员进行按摩、康复治疗。在丽江高原集训的日子里，他都会亲自做饭，保证球队的伙食。

“我会用音乐、视频等方式帮助运动员顺利度过枯燥的训练期。”李国强教练的许多训练方法如今已成为业界学习案例，他对中国中长跑的奉献也将被铭记。 “我们要树立只有付出才有收获的观念，让整个团队形成共同的目标，变得更加团结、强大。”

基普图姆仅用三场比赛就创造了马拉松历史。

Kiptum 在三场比赛中推翻了马拉松历史

2024年2月11日晚，肯尼亚埃尔多雷特和卡普拉加特之间的公路上发生了一起车祸。这次事故给人类的马拉松进程按下了暂停键。

马拉松世界纪录保持者、24岁的基普图姆和他的教练哈基兹曼在一场车祸中丧生。

本来，距离基普图姆“鹿特丹马拉松破2”的计划只剩下63天了。

基普图姆出生在肯尼亚切普萨莫村，从小就受到家族养牛的影响。他经常一边放牧，一边跑步。那时，乡村道路就是他的跑道。

几年后，18岁的基普图姆赢得了肯尼亚埃尔多雷特半程马拉松冠军。四年后，基普图姆在巴伦西亚首次亮相马拉松比赛，并以2小时01分53秒的成绩获胜。

这个成绩排在历史第三位，仅次于当时的基普乔格和贝克勒。 22岁的“牛仔”基普图姆从乡间小路一步一步跑到了国际赛道。

2023 年 4 月，Kiptum 在伦敦参加了他职业生涯的第二场马拉松。他赢得了冠军，并以2小时01分25秒的成绩打破了赛道纪录，但这一切都没有让他太兴奋。

“也许在两到三年内，”基普图姆说，当被问及伦敦取得的成果是否意味着世界纪录可能在未来被打破时，事后看来，这个答案显然是保守的。

半年后，在美国芝加哥，Kiptum跑出了2小时00分35秒。当他获得冠军时，他将世界纪录提高了34秒。而这只是这位24岁明星职业生涯的第三场马拉松。

“我会尽力而为，每次比赛都尝试突破自己的极限，”他说。

2月6日，即基普图姆去世前五天，世界田径协会正式认证了他的马拉松世界纪录。残酷的命运阻止了他继续突破，但他留下的成就将成为后人不断挑战的新极限。

托里·鲍伊曾说过，即使没有奖牌，她也会过上美好的生活。

托里·鲍伊，过着没有奖牌的生活

2023年5月，里约奥运会女子4×100米接力金牌得主托里·鲍伊被发现在家中身亡。和她一起离开的还有她即将生产的孩子。

1990年出生的托里·鲍伊（Tori Bowie）有一个并不如意的童年。她2岁时被父母遗弃，由祖母抚养长大。

这种经历造就了她的友善和坚韧。大学期间，运动天赋极强的托里·鲍伊多次获得NCAA跳远冠军。

“但是跳远很容易受伤，所以我开始专注于短跑。”转战100米和200米后，Tori Bowie找到了真正属于自己的舞台，开始发光发热。

2015年北京世界田径锦标赛上，25岁的托里·鲍伊在面对牙买加著名运动员弗雷泽和荷兰女飞星拉链时毫无畏惧。 “当我走上赛场时，我非常兴奋，迫不及待地想马上开始比赛。”

尽管以0.1秒的劣势获得第三名，托里·鲍伊表示：“我对这个结果并不感到惊讶，即使没有获得奖牌，我也会过上好日子！”

一年后的里约奥运会上，托里·鲍伊 (Tori Bowie) 获得女子 100 米银牌、200 米铜牌和 4×100 米接力金牌。她在讲台上笑得很开心。

随后在2017赛季，她在伦敦世锦赛上加冕女子100米和4×100米接力冠军，成为当之无愧的美国女飞人。

托里·鲍伊最后一次参加国际比赛是在 2019 年多哈世锦赛上。即将年满30岁的她，已经失去了往日的竞争力。最终她仅获得跳远第4名、100米第22名。 。

退役后，她淡出公众视野，情绪也变得不稳定。她的姐姐在社交媒体上透露，鲍伊似乎出现了精神问题。托里·鲍伊（Tori Bowie）怀孕后，她的邻居曾表示“生孩子似乎让她变得更好了”。然而，她的故事并没有一个美好的结局。

亨利·罗诺曾被评为“世界上最好的男子田径运动员”。

亨利·罗诺 (Henry Rono) 在 81 天内创造了四项世界纪录

就在基普图姆去世四天后，另一位肯尼亚长跑明星亨利·罗诺去世，享年 72 岁。

作为美国《田径新闻》和英国《田径周刊》一致评选的1978年“世界最佳男田径运动员”，亨利·罗诺在当年4月8日至6月27日期间创造了奇迹。

短短81天内，他就打破了3000米、5000米、10000米和3000米障碍四项世界纪录，轰动了整个田径界。

虽然身高1.7米，身高有限，但奔跑能力却很强。 1978赛季，他几乎赢得了参加的所有比赛。然而，1976年和1980年奥运会，他因肯尼亚抵制奥运会而无缘奥运会。

蒙特利尔奥运会开幕式的前一天，罗诺在体育场门外出售了他的比赛装备。随后，他也在出版的自传《奥运梦》中表达了自己的无奈和遗憾。

事实上，亨利·罗诺和基普图姆都来自肯尼亚的卡伦津部落。这就是人们所说的“奔跑部落”。这个部落约占肯尼亚总人口的11%，却赢得了肯尼亚75%的国际田径奖牌。

他们瘦弱的身体和比常人更好的肌腱，是长跑的优秀人才。然而，除了身体上的优势外，他们的热爱、努力和拼搏精神仍然是成功最重要的因素。他们对梦想的追求，也将不断激励。