深圳市中考体育游泳评分标准
1分20秒内，一名男子
这名女子用时1分29秒游完了整个100米。
你可以获得100分的满分。
男子3分08秒内，
这名女子用时3分15秒游完了整个100米。
得分60分。
据市教育考试部门介绍，今年体育中考增设100米游泳（无游泳泳姿限制）作为选修科目。这是深圳自2015年现行体育中考政策实施以来，稳步推进中考改革的一项举措。
中考体能训练游泳的注意事项
如果游泳前先洗个热水澡，然后下水，就不会感觉很冷。因为用温水（30-40℃之间）洗澡可以带走部分身体热量，使你的体温接近水温
游泳时耳朵进水是常有的事，但不要用手挖耳朵，以免挖破耳道，造成感染。有两种正确的方法可以做到这一点：
将头倾斜到耳朵进水的一侧，然后用同侧的脚作为支撑。单脚跳跃几次后，水就会被排出。用棉花慢慢吸收耳朵里的水分，但要非常小心，不要弄破耳膜。
杭州中考运动游泳注意事项
游泳（100米）
符合杭州市体育中考条件的考生可自愿报名。
1. 除非特殊情况需要浅水区泳道参考，其他泳道参考将随机安排。
2. 两名考生在同一条泳道中游泳，并在不同时间出发。
3、每人测试一次，以游完100米距离所用时间作为成绩。
4. 考生必须穿着合身的泳衣和泳裤，泳姿不受限制。
5、进入泳池后，若考生身体任何部位接触池壁且处于静止状态，考生听到“开始”信号后开始（同时计时器计时） 。
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