8 月 5 日下午

2020 年东京奥运会

男子20公里竞走决赛开始

最终，王凯华获得第 7 名

张军 来自云南省曲靖市马龙市

获得第 8 名！

Cai Zelin，来自云南曲靖市会泽市的球员

第 26 名

我们来看看来自云南的两位选手

奥林匹克梦想的故事

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退伍军人被淘汰出局

相泽少年蔡泽林第三次参加奥运会

在 2012 年伦敦奥运会上，21 岁的曲靖男孩蔡泽林在男子 20 公里竞走比赛中获得第四名。那时，他暗暗决定，总有一天自己会站在奥运会的领奖台上;2016 年里约奥运会上，蔡泽林以银牌和他为云南省在奥运会田径项目中的第一枚奖牌完成了他的第二次奥运之旅。

今天15：30，当年成立的蔡泽林第三次踏上了奥运会的舞台。“是时候争夺冠军了。”赛前接受《城市时报》记者采访时，蔡泽林大声说道。

最认真、最勤奋的孩子

蔡泽林出生于曲靖市会泽县汝纳乡有方村，家里有一个姐姐和一个弟弟。和很多当地农村孩子一样，蔡泽林从小就很活跃，在离家4公里的鲁纳乡上小学时，因为没有公交车，他总是跑来跑去于家和学校之间。据他的爸爸蔡朝培说，这在当地很常见，但如果有什么不同的话，那就是蔡泽林跑得比普通娃娃快。“别人要走半个小时，他只需要20分钟，回家就帮忙做家务和农活，他很勤奋，吃苦耐劳。”蔡

泽林小学六年级时，会泽县体校竞走队教练何亚辉到月神小学选教材，蔡泽林得到了试教的机会，他的跑步天赋引人注目，当场被何亚辉录取。刚刚进入会泽县体校竞走队的蔡泽林，已经展现出非凡的天赋。“他的速度和耐力都非常好，我带队这么多年了，蔡泽林是最好的新生之一。”在球队只呆了一个学期，他就超越了所有老球员。“何亚辉说。

2009年，因为在选拔赛中表现出色，蔡泽林正式进入云南省队，师从云南省著名竞走教练沙英正。进入省队后，蔡泽林进步显著，身材高大匀称，具有良好的灵活性和协调性，尤其是步幅、步频加上出色的速度和耐力技术特点，蔡泽林很快成为队中一颗冉冉升起的新星。

经过两次奥运测试，心态越来越成熟

冉冉升起的蔡泽林获得了 2012 年伦敦奥运会的参赛资格。在他的第一次奥运之旅中，蔡泽林在男子 20 公里竞走比赛中获得第四名，不幸的是，他与奖牌失之交臂。回忆起这段经历，蔡泽林说：“那是我第一次站在世锦赛的舞台上，因为我还年轻，心里也没有任何压力，对结果也没有太大的期望，所以我总觉得能够参加奥运会是非常好的。”

2013 年沈阳全运会结束后，蔡泽林随国家竞走队外籍教练达米拉诺出国训练。Tsai 回忆起他第一次访问意大利的一个细节。“刚到意大利的时候，跟我一起训练的外国运动员比我好，他对我的态度特别傲慢粗鲁，但后来通过强化训练，我的成绩逐渐超过了他，他的态度也发生了变化，你可以看到他眼中的钦佩。”

在离家的日子里，除了吃饭和睡觉，蔡泽林把剩下的时间都花在了训练场上，这也让他的心真的沉了下去。“那时候我出去半年多了，很少有时间回国，但也正是在那段时间里，我的身体素质和技术进步了很多。”

在达米拉诺的指导下，蔡泽林的能力在各个方面都有所提升。但在里约奥运会冲刺的日子里，蔡泽林的身体接连遭遇了苦难，先是在比赛中途出现恶心呕吐，经过一段时间的调整，他才恢复了节奏。之后，他在奥选赛前夕的训练营中不小心摔伤，导致左臂完全无法行动，休息了半个月才回到训练场。

在与时间赛跑、与伤赛跑的日子里，蔡泽林总是想起自己在意大利国外训练的日子。“你不是为了奥运会这么努力吗？”依靠不懈的努力，蔡泽林第二次站上了奥运舞台。2016年里约奥运会上，蔡泽林以1小时19分26秒的成绩获得银牌，这也是云南省在奥运会田径项目上获得的第一枚奖牌。更可贵的是，蔡泽林的银牌，是一路护送队友王震，确保他夺冠而得的。“我当时没想太多，只要金牌是中国的。”简单而谦逊的他，赛后获得了像金牌一样的掌声和赞美。

永远只坚持一枚奥运金牌

“竞走的最初目标是改善家庭环境，为我的父母盖房子。”在竞走赛场上十几年不断进步，蔡泽林早已达成初心，不仅为父母盖了新房子，还在2016年与女友结婚，在成功训练基地不远的一个社区安顿下来。如果说运动员的职业生涯中有一个未完成的目标，那就是在奥运会上赢得金牌。

和蔡泽林面谈的那天，他刚刚完成外教远程制定的训练计划，脸上还带着明显的疲惫感。“以前只要训练后睡觉就能快速适应，但年纪大了以后，体能明显下降，如果训练很累，需要几天才能放慢速度。”蔡泽林坦言，里约奥运会后，他曾多次有过退役的想法，但对冠军的渴望最终让他决定再次战斗，“永远给自己一个机会，弥补自己的遗憾。”

今年 3 月，在 2021 年全国竞走锦标赛暨奥运选拔赛上，蔡泽林获得银牌，拿到了东京奥运会的门票。“当我第一次听说东京奥运会延期时，我心里很震惊，但幸运的是，我咬紧牙关坚持了下来，如愿以偿拿到了奥运门票，创造了个人最好成绩，也算是不负众望。”

“银牌已经获得，是时候挑战冠军了。”今年 4 月，蔡泽林刚刚过了 30 岁生日，而今年的他，不仅觉得自己更有责任感，也对自己的第三次奥运之旅有了更坚定的目标，希望能以一枚奥运金牌，圆满结束自己作为运动员的职业生涯。

新星

马龙竞走运动员张军首次亮相奥运会

7月20日，张军在成功运动训练基地度过了自己的23岁生日，他默默许下了一个愿望：“希望能在奥运会上取得最好的成绩。”

出生于曲靖市马龙区“竞走之乡”的张军，是云南竞走队的后起之秀，在今年3月举行的全国青年竞走锦标赛暨奥运选拔赛男子20公里竞走决赛中，以第三名的成绩获得一张奥运门票。在他看来，“更高、更快、更强”不仅仅是一句口号，更是成为运动员后不懈的追求。

“好人才，好协调”。

马龙区走出了李泽文、赵成良等众多竞走明星，离张军家不远的马龙区青少年体育学校，也为云南送来了不少竞走苗，“只是碰巧我家离文校比较近，所以我爸妈想让我去练运动， 那时我没有想过要成为一名职业运动员，我只想锻炼身体。”

刚进入少年体育学校时，张军的练习是竞走。“我以前对竞走没有任何概念，所以我从零开始学习一切。”经过三年的训练，张军对自己的评价没有好坏之分。“当时我的成绩在区间的中间，可以拿到省赛的前三名。”

什么

真正让张军脱颖而出的是 2014 年在曲靖举行的云南省运动会，在那场比赛中，17 岁的少年包揽了青年 A 组 5000 米竞走金牌和 10000 米竞走银牌，场边正在“摘苗”的云南省队教练陈鹤林也看到了。

张军说：“其实，省运会之前，陈教练来看我们训练，当时他选我了，主要是觉得我的天赋更好，协调性也很好。在省运会成绩的加持下，张军自然而然地成为了云南省竞走队的一员。

从青年到成年的艰难过渡

“我每天都努力训练，因为练习运动和竞走是我选择的道路，而且我的父母非常支持我，我没有理由懈怠。”进入省队后，更专业的训练让张军进步非常快，他体内的“竞走基因”似乎被彻底挖掘出来了。

在省队训练不到一年后，张军在全国青年竞走比赛中频频获奖。2015年7月，张军获得代表中国参加国际比赛的机会，在哥伦比亚举行的2015年国际田联世界青年田径锦标赛上，在克服了时差、天气、饮食、场地等方面的挑战后，初出茅庐的张军在来自世界各地的40多名顶级运动员的比赛中展现出了强大的实力， 并最终获得男子 10 公里竞走银牌。

一年后，在意大利罗马举行的国际田联竞走团体世锦赛上，张军获得男子青年组10公里金牌。“那时候，我精力充沛，练习的动力也很强。”

随着年龄的增长，张军开始踏入成人赛场，年轻时的优异成绩让他被列为中国竞走队的重点训练对象，并开始与国家队的师兄们一起接受意大利外籍教练的训练，但面对新的平台和新的教练， 张军表现出明显的不适，“跟国外训练的模式完全不同，而且在意大利，我不熟悉生活，除了训练，别的什么都做不了，我很郁闷。”

无法适应训练，张军的技能和成绩也起伏不定。在国外训练归来后的第一场全国赛中，极度疲惫的张俊才在第一圈就走出来，发现自己跟不上节奏。“那是一段极其黑暗的时期，心理差距感特别强烈。”张军坦言，虽然那是最黑暗的时刻，但他仍然没有退缩的念头。“我经常想，我能走到今天并不容易，遇到挫折一定不能放弃。”

“我从不害怕挑战，这就是我的力量。”

“我花了将近五年的时间才找到自己的感觉并跟上外教培训的步伐。”张军说，直到去年，他才慢慢找到了打球的感觉，状态开始逐渐回暖。2020年12月，张军在2020苏州吴中中太湖竞走多日赛中获得男子15公里竞走冠军，重新站在全国赛的头把领奖台上。他不好意思地笑了笑，说道：“奥运会推迟了一年还好，不然我可能就没机会了。”

在今年3月举行的全国竞走锦标赛和奥运选拔赛上，张军跟随哥哥蔡泽林，获得20公里竞走第三名，从而获得了代表中国参加奥运会的资格。”

云南竞走队一直是中国的“王者之师”，于朝洪、李建波、赵成良、蔡泽林......他们都曾代表中国参加过奥运竞走赛场，在赛场上，不放弃的兄弟俩的拼搏精神一直激励着张军，他充满了动力和信心，“我从小就很坚强，我觉得别人能做的事，我也能做到。我从不害怕挑战，这就是我的力量。“对于第一次奥运之旅，虽然充满挑战和未知，但不怕虎的张军已经做好了身体和心理上的准备，跃跃欲试。”我将保持良好的心态，尽我所能为我的国家赢得荣耀。”