手球比赛时间分为上半场和下半场，每场30分钟；中间休息时间一般为10分钟。上半场和下半场各队各有一次暂停，暂停时间为1分钟。如果正常比赛时间结束时双方打成平手，并且比赛规则要求必须决出胜负，则在休息5分钟后进行决胜局。决胜时段由两个5分钟的时段组成，中间有1分钟的休息时间（双方交换场地）。如果第一节比赛结束后仍打平，则比赛将在休息 5 分钟后进入第二节比赛。第二个决定性时段仍然是两个5分钟的时段，中间有1分钟的休息时间。如果第二节比赛结束后仍打平，则进行7米罚球决出胜负。即每队派出5名球员轮流掷罚球；如果仍然平局，则进行一对一罚球，直至决出胜负。
手球比赛每队只能报名15名队员，每场比赛记录表上登记14名队员。所有上场球员均应遵守在自己的换人区内进行换人的原则。如果违反此规则，违规玩家将被罚款2分钟。比赛期间，场上有7名球员，其中6人在场。场上自始至终必须有一名守门员。被指定为守门员的球员可以随时成为场上的球员，场上的球员也可以随时充当守门员。守门员服装的颜色应与场上球员的颜色明显不同，球员号码应保持不变。
手球运动员的号码为1至20。规则并没有规定球员必须使用哪个号码，但根据习惯，守门员通常使用1、12和16号。
手球比赛由两名同等职权的裁判员共同负责，裁判员在现场裁判时使用18种标准手势。
手球是一项快速、连续、激烈的对抗性球类运动。观看比赛时，一般应尽早入场并就座。这是对运动员、教练员、裁判员最基本的尊重；举止文明，着装得体；请勿使用侮辱性语言或将垃圾扔入田间。饮料、食品最好使用软包装，垃圾用方便袋或纸袋自行倒出；注意适当控制自己的情绪，不要失控。
手球技术包括进攻技术、防守技术和守门技术。进攻技巧包括传接球技巧、投篮技巧、突破技巧和运球技巧。防守技巧包括防守对手、拦球、打球、抢球、断球等。守门员技能包括基本姿势、位置选择、移动和挡球技术。
手球战术分为进攻战术和防守战术两部分。进攻战术包括基本进攻配合和团队进攻战术。防守战术包括基本防守配合和团队防守战术。
手球比赛场地呈长方形，长40米，宽20米。长的边界线称为边线，短的边界线称为端线。端线包括球门线（球门柱之间）和外球门线（球门两侧）。球场每条端线的中央均设有一个球门。球门前有扇形球门区和比赛区。场地上的线都是其各自定义的场地区域的一部分。球门线宽8厘米，其余线宽5厘米。
手球比赛使用的球必须经国际手球联合会正式批准并带有批准标志。奥运会男子手球使用3号球，周长58至60厘米，重量425至475克；女子手球使用2号球，周长54至56厘米，重量325至400克。
球门位于各自球门线的中心。球门内径高2米，宽3米。球门应由相同的木材、轻金属或合成材料制成。球门横梁和立柱的横截面为 8 厘米 x 8 厘米。球门被漆成两种对比色（相距20厘米，通常是黑与白、蓝与白或红与白），并且必须牢固地种植在地面上。球门柱的后边缘应与球门线的外边缘齐平。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：https://www.bjkytsjk.com/html/tiyuwenda/15354.html
