为落实员工关怀关爱工作，进一步提高员工心理健康素养和抗压能力，12月11日，公司工会组织员工前往春城员工心理减压赋能服务中心参加“音乐疗法减压与赋权”沙龙。
参与活动的员工们在老师的带领下沉浸在音乐的世界中，随着节奏放松、释放自己。分享会上，员工们根据自己画的彩虹卡畅所欲言。老师轮流解答每位员工的见解并提出针对性的建议。然后，参与团助的员工们在老师的指导下，通过伸展四肢、冥想、躺下、聆听颂钵、手碟等乐器的减压音乐，开启一场心灵之旅。音乐并恢复他们自己的内在治愈力。治愈力量、放松情绪、释放压力和疲劳。
据悉，音乐疗法是指通过系统的干预过程，帮助长期面临压力、处于亚健康状态的人改善情绪、宣泄压力、振奋精神的一种心理治疗方法，多种形式的音乐体验。在专业老师的指导下，您可以在短时间内达到放松、舒缓的状态。这是一种流行的减压和放松方式，具有良好的体验。
活动结束后，大家纷纷表示音乐治疗带来的放松超乎想象，非常舒服，期待今后更多类型的心理减压活动。下一步，公司工会将根据员工需求，不断拓展和丰富EAP心理服务形式，帮助员工缓解心理压力，不断提高员工的幸福感和获得感，做一名有爱心的“人”为员工打造“原生家庭”。
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