随着1975、80后等新一代父母的成长，人们对家庭生活的精神品质提出了更高的要求。夫妻关系大于父母子女关系的观念比较被认可，但很多时候我们知其然不知其所以然，尤其是在处理与大人的关系较困难、容易与人相处的时候。处理与孩子的关系时，“趋利避害”的心态又出现了，不知不觉中，养家糊口的重心转移到了孩子身上。

本期我们采访了中国情感婚姻家庭网首席导师、四川拜特尔心理应用研究所所长刘吉日、成都新乡青少年心理关怀中心心理老师胡东海，听听意见的专家。

为什么夫妻关系“先于”父母子女关系？

父母的决定决定家庭的走向

胡东海认为，父母和孩子就像一个三角形。父母之间的关系越稳定、越牢固，孩子的安全感就越强。

父母都是成年人，他们的能量场更强，他们的决定会影响家庭的运作。如果父母一方生气，或者双方心情不好，整个家庭就会被不好的情绪笼罩，孩子受到的影响就更大。孩子的精力比较少，很多事情没有最终的决定权。真正起决定性作用的是父母之间的关系。

“孩子幸福人生的‘起跑线’一定不是什么特长课、背了多少英语单词、获得了多少证书，而是父母之间的健康关系。”刘吉日说，孩子的身心健康、社会适应能力等，这方面的发展与父母关系的和谐程度成正比。在刘吉日处理过的众多心理咨询案例中，孩子网瘾、自杀、离家出走、早恋等很多问题都可以追溯到父母身上。有的是代际教育造成的，但代际教育本身也是父母没有发挥好自己的作用，没有承担家庭教育的主导作用造成的。

采访过程中，恰巧有一位父亲正在咨询。他的孩子最近在学校处理人际关系不太好。有些同学总是针对他。孩子长胖了。有同学嘲笑他一年了。孩子本来在人际关系上就有点被动。当他遇到这些问题时我不知道该怎么办，所以我的成绩下降了。

刘吉日听完后，问他：“你和他妈妈关系怎么样？”父亲说前段时间出现了一些问题，就是沟通冲突。刘吉日认为，在一个家庭中，父母之间的关系是“上游”，父母与孩子之间的关系是“下游”。如果父母在家庭中表现出成就感和满足感，孩子就更容易言传身教，获得幸福。相反，父母遇到的困惑也会影响孩子自身的一些行为。

即使父母之间的关系没有问题，现代家庭也容易出现“父亲普遍缺席、母亲普遍焦虑、孩子普遍崩溃”的现象。父母亲子关系也应该处于和谐平衡的状态。孩子得到健康的爱，一定是父母双方共同参与的结果。

父亲喜欢球类运动、跑步锻炼、竞技游戏，常常给孩子带来勇敢、坚毅等“男性品质”；

母亲也会给孩子带来灵活、耐心、同情心、宽容等美好品质。两者相辅相成，不可替代。

“儿童中心”的家庭会出现哪些问题？

孩子独立发展空间被挤压

当亲子关系优先于父母关系时，就是典型的“以孩子为中心”的家庭。如今，“421”家庭（即家庭中有两名父母、四名老人、两名夫妻、一名未婚子女。这类家庭中，有长辈和年幼的子女，大多数是“421”家庭）。 421”家庭都是夫妻双方都是独生子女，负担重。）把孩子夸得很高，看似孩子得到了很多关注，但实际上并不利于孩子的发展。

“理性的亲子关系模式是夫妻双方共同努力构建和谐关系，不要过多关注孩子，定期关注重点即可。”胡东海说，孩子的成长本来就是与父母分离的过程。孩子的出生是与母亲身体上的分离，断奶则是另一种分离。幼儿园、学校是与家庭分离的一部分，而到了大学，基本上是与家庭的全部分离。如果父母过多“控制”孩子，孩子的独立性就得不到很好的发展。父母要给孩子空间，让他们在关键时刻能够站出来。

在“以孩子为中心”的家庭中，母亲在很大程度上将自己的部分自我实现融入到了孩子的世界中。尤其是这群在夫妻关系或社会上得不到成就感的妈妈们，对孩子的成绩和成就特别敏感，这给孩子带来了很大的压力。帮助孩子树立正确的自我实现观念，其实最好的办法就是父母自己去实现。无论是在社会上，还是在家庭关系中，他们都能获得相对的满足感。这样看来，也是有道理的。说服力。

亲子关系也是孩子情感力量构建的源泉。刘吉日表示，幸福科学有三个指标：满意、满足、快乐。满足是对生活的期待，是追求的目标；满足感是内心满足的程度。即使你很富有，你仍然需要有所成就；快乐就是你对事物是乐观还是悲观。当父母关系和谐，再加上良好的亲子关系，孩子很容易养成积极的心态。

如何维持健康的家庭关系？

从相互欣赏中获得精神滋养

王迎钦是北京一位受过高等教育的女性。在她心里，她当然明白夫妻关系的重要性。然而，在现实生活中，她发现，与与孩子的关系相比，与成年人保持非常融洽的关系是很困难的。有时，他们不自觉地只关注孩子。夫妻之间的话题，除了孩子和人生决定之外，情感交流部分继续“萎缩”。现实生活中，很多家庭都把孩子放在很高的位置，把孩子视为维系家庭的纽带。其实，这也避免了夫妻关系。

家庭中父母之间如何维持“舒适的关系”？

胡东海认为，首要前提是两个成年人必须愿意沟通，保持畅通的沟通渠道；其次，两人可以为两个人营造一个愉快、享受的空间，通过一些周年庆典和小细节来表达对彼此的关心。

如果遇到很多棘手的问题，比如对方不愿意沟通或者遇到一些阻力，也可以借助一些专业的心理力量介入解决问题。回避并不是答案。

“分歧和冲突本身不是问题，关键是处理方式。”刘吉日在多年的婚姻家庭研究和咨询实践中发现，个体可以通过自我调整来提高婚姻的“适应性”。个人或多或少都在原生家庭中受到过“创伤”，一生都必须不断学习和成长。如果一个人不断成长，另一个人跟不上，就会出现不和谐。彼此之间有效的沟通，可以让成长变成一个相互促进、相互滋养的过程。单纯的给予有一天会枯竭。刘吉日说：“爱情需要能力，需要不断提升自身价值，成为一个有智慧、有希望、能够滋养对方的人。”

让数据说话

家庭成员亲密度调查

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数据来源：夫妻关系重要，还是父母子女关系重要？为了获得更切合实际的依据，本报《家教周刊》对成都200名小学生家长进行了问卷调查，并对135名母亲和65名父亲的问卷结果进行了简单分析。

孩子的视角

问孩子们，

你认为你的父母彼此相爱吗？

来通过你孩子的眼睛来看看你。

王曦

四川师范大学附属圣达菲小学四（6）班

我喜欢听父母聊天，但不喜欢他们吵架。

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我父母关系很好。他们聊天的时候总是聊一些很深奥的东西，比如如何对待别人，如何对待生活中的人和事，人生观，价值观等等，小时候听不懂，但现在我可以慢慢理解。理解，有时候，我也可以参与他们的话题。

慢慢地，我也学会了如何观察人，如何与不同的人聊天。例如，如果我是一个内向的人，我会提出更多的问题来炒作话题；如果是像我爸爸这样性格活泼的人，我会不问他就跟他说话。会说个没完没了。另一个人的眼神和气质也会产生影响。如果你一脸严肃，我就和他谈谈工作；如果你看起来“有趣”，我可以和他开玩笑。

我非常喜欢我的爸爸。他很幽默，像一只顽皮的猴子。他看似“大大咧咧”，但当他认真对待工作时，没有人能打败他。他和我妈妈的关系很好，我们在一起总是聊得很开心。我认为一个人只有婚姻幸福，他的生活才会幸福。而且，对于我来说，如果我的父母关系很好，我就很高兴。

有时候，父母吵架的时候，我并不认为真的是吵架，但是声音突然大了，就发生了争吵。这个时候我就会特别烦躁，感觉家里有一种莫名的气氛。我会站在他们中间大喊。一个声音：“别吵了！”

曹文杰

四川师范大学附属圣达菲小学6(1)班

最烦人的回答：你选爸爸还是妈妈？

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我认为“家庭和睦，万事如意”。父母关系很好，相处融洽。一家人出去玩，大家都玩得很开心，这就是孩子们最想要的幸福。电视上经常播放家庭剧。有些父母情绪分裂，这给孩子带来了非常不好的影响。即使放假了，他们还是要考虑是去爸爸家玩还是和妈妈一起玩。孩子最不想回答的问题是，你应该选择爸爸还是妈妈？

我觉得父母之间的关系很好，虽然有时也会有矛盾。比如，妈妈想买一个包，爸爸却觉得家里的包够用了，没必要买。但大多数时候，家里还是温暖的。我的父亲对我的母亲非常友善。妈妈生病的时候，爸爸扶着她走路。当她遇到走路困难的地方时，他也会背着她。表达父母之间的感情？我认为这是正常的，但也是可以避免的。

刘克峰

龙江路小学分校1(4)班

当我训练的时候，他们非常团结。

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我不确定我的父母关系是否良好，因为他们总是一起攻击我。当我的父亲对我发起攻击时，我的母亲也会对我发起攻击，有时他们两个会一起打我。每次他们训练我的时候，我都希望他们两个能打架，这样他们的注意力就不会集中在我身上。不过除了生我的气之外，他们两个从来没有发生过太大的争吵，平时对我也很好。只是我不知道他们有多爱对方。也许我没有注意到。

身教比言教更重要！父母是孩子的第一任老师。你正在做，你的孩子正在看着。他们通过眼睛和耳朵微妙地影响它。家庭教育真可谓“随风潜入夜，润物细无声”。由此看来，父母之间关系的好坏对孩子有着非常重要的影响！