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  • 生活常识:毛巾、卫生纸和马桶刷的正确更换周期与健康影响

    毛巾是纤维织物。长时间使用时,很难清除深入纤维间隙的细菌。使用时间长的毛巾又脏又硬,会成为新的污染源,严重影响皮肤健康和舒适度。常识建议:每3个月左右更换一次

    卫生纸使用时间长了——它会被弄湿和污染,从而导致疾病

    卫生纸也有保质期。如果不及时包装或储存不当,纸张就会受潮或被污染。

    对于正规品牌的卫生纸,外包装上都会标注生产日期和保质期。过了保质期的卫生纸很容易滋生细菌,成为“不卫生纸”。

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    常识建议:在干燥通风条件下,一般卫生纸的保质期为2至3年。

    马桶刷使用时间长了——容易掉毛、困住污垢和邪气。

    您是否注意到马桶刷的刷毛越来越少?因为已经过期了!达到使用寿命的马桶刷很容易脱落刷毛。刷毛脱落后,很容易积存污垢,滋生细菌。

    常识建议:一般来说,使用半年左右就应该更换了。

    牙膏用久了——成分会变质,细菌会增多。

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    牙膏中含有的化学物质在存放一定时间后,尤其是已经使用过的牙膏,会发生化学反应。另外,牙膏使用时间越长,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的概率就越大。

    常识建议:最好购买小包装的牙膏,并在一两个月内用完。

    洗碗布长期使用会导致传染病和交叉感染

    研究表明,20%的抹布含有大肠杆菌、沙门氏菌等致病菌。清洗不彻底的抹布会滋生大量细菌,造成餐具在洗涤过程中的“交叉感染”。

    常识建议:每月更换一次抹布

    枕头和枕套用久了——螨虫多,皮肤过敏

    枕套和枕头很容易积聚皮屑、尘螨、真菌、细菌以及头发和皮肤上的油脂和污垢。肮脏的枕套和枕头会成为尘螨和细菌的滋生地,从而引发面部一系列皮肤问题。

    常识建议:衣服最好每周洗一次。如果出现面部皮肤过敏等不适,建议每两三天洗一次脸。

    长期使用筷子会滋生细菌,引发疾病。

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    过度使用的筷子可能含有多种有害细菌,如金黄色葡萄球菌和大肠杆菌,会引起感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病,甚至还有被认为会诱发肝癌的黄曲霉毒素。

    日常生活常识建议:普通竹筷、木筷的保质期为3至6个月;金属的使用寿命更长

    菜板使用时间长了——细菌猖獗,更容易藏污纳垢

    切菜板是细菌繁殖的“理想场所”。而且家用切菜板容易出现裂纹,缝隙里更容易藏污纳垢。

    常识建议:菜板的使用时间最好不要超过3年。经常对案板进行消毒,如用热水烫、撒盐、用醋洗等。

    不粘锅长期使用会释放有毒物质,危害甲状腺

    长期使用不粘锅可能会损坏其表面涂层,释放有毒物质全氟辛酸,危害甲状腺健康。全氟辛酸酯的耐温点为280℃。一旦超过这个温度,有害物质就会析出。

    常识建议:每 3 至 5 年更换一次。不要使用不粘锅进行高温烹饪,更不要干烧。洗锅时,不要用硬物刷锅布。

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