他是奥运会历史上最年长的举重冠军！

他以抓举170公斤、挺举204公斤、总成绩374公斤成功夺得冠军！

同时，他还创造了接球、推举和总成绩三项奥运纪录，在举重赛场上演了奇迹。

他就是37岁的中国举重运动员吕小军。

这位在国外被称为“战神”的男人到底有多强？

这位37岁的举重老将或许没有想到，当他夺冠时，国人齐声欢呼，外国网友也兴奋不已。

在YouTube上，作为一名举重运动员，他比几乎所有中国运动员更有名。有关他的单条视频最高浏览量达到436万+。

而这只是一个普通的培训视频。

视频中，吕小军以70公斤的重量开始深蹲，然后是120公斤、170公斤……最后增加到270公斤。

在这个不断增加重量的过程中，他的动作始终干净利落，没有半点马虎。

他教科书般的技术动作、强壮的身体和肌肉让崇拜原始力量的外国人陷入敬佩。

称其为国王，唯一的国王。

吕小军背部肌肉剪纸

在国际举重联合会（IWF）官方眼中，吕小军甚至被称为“战神”。他登上了2014年拍摄的官方纪录片《Lift the World》的封面。

在这部长达49分钟的介绍举重运动和世界各国运动员的纪录片中，吕小军一人就占据了约5分钟的时间。

可以说，他是公认的世界上最受欢迎、最伟大的举重运动员。

难怪这场比赛结束后，连裁判都追着签名。真是太令人印象深刻了。

当你足够强大的时候，任何一个环节都会被反复放大、研究、研究。

除了奥运会之外，吕小军在健身圈也是神一般的存在。

无论你是健美、健身、举重，还是普通举重，你都是吕小军的身体爆发力、技术水平、动作协调性的粉丝……

甚至国外很多健身房都在播放吕小军的训练视频。

或许是因为了解了自己在海外的影响力，吕小军团队特地注册了YouTube账号，很快就吸引了2.4万名粉丝。

作为一名举重老将，吕小军从2003年开始进入国家举重队已经18年了。

2012年伦敦奥运会男子77公斤级举重比赛中，吕小军打破了抓举和总成绩两项世界纪录。在夺得冠军的同时，他也成为了举重界的神。

原本，他想在里约卫冕后光荣退役。当时他的总成绩与哈萨克斯坦选手拉希莫夫相同，但遗憾的是由于体重较重，最终获得第二名。

由于不甘屈服，他决定争取连任，结果一等就是五年。为了第三次征战奥运会的梦想，我每天都保持高水平的训练。

吕小军的教练余杰在赛后接受采访时表示：“很多球员都可以称他为叔叔，在这样的情况下，他敢于拼搏、拼搏，这枚金牌是他用鲜血换来的。”

经过十年的训练，我的锁骨已经长出了厚厚的老茧。

逆风翻盘，命运由我做主！

截至今晚22:00，中国队已获得24枚金牌，位居第一。

值得一提的是，中国男子举重队本次共派出4名运动员，四个级别全部获得金牌。这真是一个完美的结局！

大家都知道为中国夺得举重金牌的陈立军。获得这枚金牌非常令人兴奋！

在总成绩落后11公斤的情况下，他在决赛挺举举起187公斤，戏剧性翻盘，为中国队夺得第六枚金牌！

同时，他还刷新了挺举和总成绩两项奥运纪录！

但你可能不知道的是，这是一位出身非常贫困的世界冠军。

他出生在一个普通的农民家庭。由于父亲常年跑货运，能轻松举起500公斤的货物，是村里有名的大力士。

因此，益阳市儿童体校举重队招生时，有人向学校推荐了陈立军。

当时负责招生的蒋一龙教练去了陈家，有些失望。陈丽君当时刚满十岁，很瘦。

但在测试过程中，10岁的陈立军光着脚在水泥地上一路跳来跳去。

用尺子量一下，二米三十六米！

然后做俯卧撑，一口气可以做50多个。

姜教练大吃一惊。从教这么多年，他还是第一次见到这么有天赋的孩子。他尽力说服家人，让孩子练习举重一定会有所作为。

但放弃学业去练习举重却让陈丽君的母亲感到尴尬。

首先是他担心儿子没有那个天赋，拿不出好成绩，耽误学业。二是他听说练习举重会影响自己的成长，担心儿子以后娶不到老婆。

幸好姜教练一次次上门劝说，这棵好苗子才没有被埋没。

但美好的时光并没有持续多久。陈立军在体校的第二年，厄运突然降临到了他的家人身上。平时魁梧的父亲突然患上了脑癌。家里失去了劳动力，家庭的重担全部落在了她的母亲身上。

这个坏消息让陈立军苦不堪言，于是他偷偷跑回老家帮母亲干活养家。

教练现在急了，这么好的种子不能浪费！终于，去了五次之后，我带着孩子回到了体校。

2013年，陈丽君成为世界举重锦标赛冠军。

2015年，陈立军卫冕并打破世界纪录。

2016年，23岁的陈丽君前往里约，首次参加奥运会。然而，当他试图在舞台上抬起身体时，他的腿部肌肉突然抽筋，无法抬起。

第二次，我还是抽筋。这种情况下，比赛已经没办法继续下去了，我只好宣布退出。

这一击对他的影响很大，也让他屏住呼吸，每天坚持训练，让自己保持良好的状态。

去年10月，陈立军在全国锦标赛期间手臂肌腱断裂，右臂留下13厘米的疤痕。

命运一次又一次地捉弄他，却从未打败过他。这口气从2016年里约奥运会一直憋到他成功夺冠。

经过五年的等待，这枚金牌来之不易。

当家乡的妈妈和奶奶在电视机前看到这一刻时，已经激动得热泪盈眶了……

事实上，中国举重队一直传承着艰苦奋斗、永不服输的精神。他们在训练和比赛中“关心每一个细节”，不断超越自我。

1996年亚特兰大奥运会，唐凌生举起杠铃12秒，打破男子59公斤级总成绩世界纪录，夺得冠军。

2000年悉尼奥运会，占旭刚在挺举比赛中举起了207.5公斤，这是他以前从未举过的重量，最终获得了冠军。

这些激动人心的比赛场面无不展现了中国举重运动员的自信和勇气。

虽然中国举重队从未被称为梦之队，但历年来各举重队在奥运会上取得的成绩都非常傲人。

为国争光的运动员

在家人眼中他也是一个普通人

举重队的成绩有目共睹。赛场上，他们是为国家争光的运动员。场下，他们是父亲的孝子，女儿的热心父亲，是尚未成家的中国好男人。

和万千家庭一样，李发彬的父母也希望自己的孩子好好学习，出人头地。他们从未想过自己的孩子会成为奥运会冠军。

比赛前夕，李发彬的父亲李奇峰激动得好几天都睡不好觉。

幸运的是，李发彬不仅以巨大的优势夺得了金牌。其中，在挺举第一举中，李发彬更是表演了“金鸡独立”，成为当日最经典的一幕！

赛后，在接受体育记者李发彬采访时，李发彬向远方相恋8年的女友喊话：等我回去娶你！

双喜临门的不仅有李发彬，还有另一位举重冠军石智勇。

夺冠后，石智勇立即私下与女友分享喜悦。

石智勇的女友曾是浙江女排运动员，现在是一名小学排球教练。

据悉，两人原本计划在2020年奥运会之后结婚，但由于奥运会推迟，最终推迟到2021年。如今石智勇已经获得了奥运会冠军，这就是最好的结婚礼物。

作为举重队的大哥，吕小军除了是中国举重队的“军神”之外，还是一个女儿奴！

吕小军曾表示，女儿是他最大的动力。如果他坚持不了，他就会想到他的女儿。他把奥运金牌当作女儿的生日礼物~

与其他运动相比，举重是一项要求很高的运动。

中国队能够在这个项目上长期处于统治地位，除了这么多年不断挑战极限、永不放弃的努力之外。

还有升国旗、奏国歌的执着追求。因为中国运动员看重的是：家庭、责任、荣誉、不辜负家国。

恭喜这群世界上最强的男人，也祝愿每一个在人生道路上咬紧牙关、努力拼搏的人都能实现梦想，拥有美好的未来！

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