篮球爱好者必知：十大基本规则助你轻松掌握比赛技巧

篮球是一项备受喜爱的运动，了解以下十项基本规则对于打篮球和观看篮球比赛非常有帮助：

1。比赛时间：标准篮球比赛分为四个部分，每个部分都有12分钟。在NBA比赛中，每个季度之间都有一个突破，而国际比赛（例如奥运会）可能以不同的方式安排。

2.分数：篮球得分方法包括：1分（罚球），2分（2分），3分（3分）。得分最高的球队获胜。

3。上场：比赛开始时，比赛开始于跳球（双方的球员在中圈比赛）。之后，在每个分数之后，对手的球队在底线上为球服务并重新启动了比赛。

4.运球：当球员在球场上移动时，他可以运球。但是，当运球时，您不能同时携带球（第二次运球）或用双手触摸球（旋转手腕）。

5.步行：玩家在运球或握住球时不能走两步以上，否则将被视为行走违规。

6.防守：防守球员不能做出非法防御，例如击中，阻止，推动人员等。

7.犯规：如果他或她的犯规数字（通常为5或6次），将被送出。犯规包括暴徒，阻塞，非法防御等。

8.罚球：犯规后，被犯规的球员将获得罚球机会。罚球的数量取决于犯规类型和游戏阶段。

9。三分球：从三分线的外部得分为3分。

10。暂停和替代：教练可以暂停，该停顿用于安排战术或让玩家休息。替换通常是在死球上进行的。

了解这些基本规则将有助于更好地了解如何进行篮球比赛以及裁判的判断基础。不同级别的竞争（例如业余，大学，职业）可能在规则的细节上有所不同，但上述规则是篮球的核心。