压力+飞铲球员防守技术升级
与进攻训练类似，玩家可以在“手势控制教程”列表中找到“压力”和“飞铲”两种防守操作练习来提高自己的防守技巧。
（手势操作教程列表）
紧逼防守作为一种主动防守策略，不仅能淋漓尽致地展现足球比赛中的激烈对抗，还能最大限度地压缩对手的进攻空间，大大增加对手犯错的机会。在《实况足球》中，玩家可以通过简单的手势控制指令，不断给对手“施压”，利用身体优势扰乱对手的进攻，赢得球权。
（“压力”防守视频教程）
（训练中利用“压力”偷窃）
当面对身体素质强、传球能力强的对手时，“压力”并不能立即摧毁对手的进攻。这时就需要结合比赛中的“飞铲”技巧，让球尽可能远离目标。方形球门危险区域。
和真实游戏一样，《实况足球》对于铲球的时机和动作也非常讲究。存在“从侧面和后面铲球”和“从后面铲球”等错误的铲球时机，以及粗暴的近距离铲球。 ，这可能会导致该球员得到黄牌甚至红牌！借助视频教程，球员在“飞铲”专项练习中，不断提高对铲断时机的预测，快速提高防守技巧。
（“飞钓”视频教程）
（训练时使用“飞铲”夺球）
选择最佳阵型和阵容，发挥最大战斗力
除了熟练的攻防技巧外，巧妙的阵型和阵容选择也是发挥玩家战力最大化的关键。在《实况足球》中，玩家需要根据阵型中球员的技术特点，通过更换教练来选择最适合自己的阵型。
（充分利用场地宽度，5-2-1-2阵型对边后卫的上下能力要求极高）
（可以实现双翼齐飞的4-2-3-1阵型，攻防相对均衡）
同时，《实况足球》中的每位球员都有自己在场上的最佳位置（可以在“球员详情”中查看）。将球员放在自己不擅长的位置上，会在一定程度上影响球员的属性和表现。
（深绿色是玩家最擅长的区域）
（对比另一个4-2-3-1阵型图，不同位置在一定程度上影响球员属性）
在详细视频教程的指导下，玩家可以快速掌握《实况足球》中的基本进攻和防守操作。同时，更多的攻防时机和策略选择需要玩家在真实的PVP战斗中不断探索和积累经验。在挑战中提升自己，也是真正比赛的最大乐趣！更多游戏资讯和游戏攻略，请关注“实况足球”栏目。
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