覆盖
当我们被困在边线的一个狭小空间里想要出去时,我们一定遇到过这种情况。今天的五个秘诀,如果我们有足够的信心,我们可以利用它们来摆脱困境。下面我们从这五个技巧开始:
第一个提示:
第一个技术我们可以称之为超级官方自行车达达3000,名字不重要,重要的是我们要创造空间,下面是这个技术的完整演示。
如果我们前面有防守球员,我们可以用一条腿将球传向我们想去的方向。例如,如果我们想去那个方向,我们就用这条腿从外侧传球。
然后用另一只脚内侧向前触球,然后收回球腿,用脚外侧推球。一旦跨过球,我们就要把对手的重心骗到这只脚上,触球两次。运动为我们继续灵活地移动创造了一些空间。所以我们需要知道我们的目的是创造空间。
图3-创建空间
杰夫·基斯
我们也可以用这个叫做“豪华炸肉饼”的动作来做到这一点,不管怎样,它本质上是引诱防守者把腿伸出来,这样我们就可以从他身边炸过,然后微笑着走开。
图4-豪华炸丸子
用脚内侧拍球并放下肩膀很重要。低下肩膀可以让防守者伸出一只脚,然后我们就可以在他周围“轰炸”。
图5-肩部下垂
第一次要达到一定的速度有点困难,所以我们可以把它分解,集中精力先触球,然后迈出一步,然后煎肉丸。
图 6 - 专注于触球
这样做几次,直到我们有信心为止,然后我们就可以很快地做到这一点。
图 7 - 快速完成
第三个秘诀:
第三招是踩自行车两次。这一招之所以好,是因为防守者被骗的不是一次,而是两次,这可能是防守者最大的“羞辱”。
图8-循环两次
我们第一步就是用假动作让对手相信你是往这个方向走,防守球员就会误以为我们会朝这个方向触球。
图9-假动作
然而,我们并没有碰到球,而是转身再迈出一步,然后轻轻一拍回到原来的方向,最后微笑着离开。这里的关键是迈出第二步,我们希望防守者在迈出第二步时将尽可能多的重量放在那只脚上。
图10-关键是第二步
我们可以通过迈出第一步来做到这一点,当我们迈出第二步时,我们扭转我们的整个身体和我们的头,让他们相信我们正在朝那个方向前进。
图11-扭动身体
当我们的动作到位的时候,基本上就意味着防守者已经冷静下来了。我们只需轻拍脚外侧,它就会消失,因此组合如下所示。
图12-敲击脚外侧
第四个秘诀:
我们也可以把球拉回来,这就是我们试图欺骗防守者将脚伸出来的地方,这样我们就可以把球踢过他们,看起来像一个踢球者,无论如何,如果有一点空间,那就是只是个好主意。
图13-将球拉回
所以我们试图通过一系列的小拉动作诱导对手伸出脚,一旦他们伸出脚,我们就可以稍微用力将其拉回来,用脚趾将球弹起。
图14-脚趾弹球
现在的关键是脚尖向上一点点把球弹起来,所以开始拉球、踢球,等我们感觉舒服了,我们就可以结合起来,用一系列的小动作诱导对手,然后就可以了。准备折磨防守方。 WHO。
图15-诱导对手
这个技巧很棒,如果我们被困在角落里,这个绝地技巧值得一试。
图16-被困在角落里
第五个秘诀:
最后一个技巧是书中最古老的技巧之一,所以我们需要让防守者认为他们必须挡住这次射门或传中,如果我们不让他们这样做,这个技巧就不太可能起作用。影响。
图17-假射拉球
动作必须是假的,我们过来并触球到两侧,然后我们放下肩膀和臀部,泵出所有的能量,看起来就像我们要射门或传中,最后,就在我们击球之前球时,我们可以用脚底将球拉到一边。获得空间,或者干脆触球。
图18-将脚底向一侧拉
这一切都取决于我们,我们只需要确保最初的运动是假的,否则它不会起作用,所以今天这里有五个技巧,如果我们被困在一个小空间里,它们非常有效。
图19-动作要真实
最后,请记住,这些技能只能在所有其他选项都不可用的情况下使用,因为毕竟这些技能非常危险,但是,如果我们有一个想法并需要想出一些东西,它们也会让我们感到惊讶。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系本站,一经查实,本站将立刻删除。如若转载,请注明出处:https://www.bjkytsjk.com/html/tiyuwenda/17624.html