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  • 2023年虹口区全民健身系列赛:虹口五人制足球赛报名火热开启

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    (往届比赛精彩片段)

    虹口五人制足球比赛是虹口区的传统赛事,每年举办一次。五人制足球是足球的一种变体。它和传统的十一人制足球有什么区别?

    五人制足球是在较小的场地上进行的,使用较小的球门和较小尺寸的球,并且还缩短了比赛的时间。

    五人制足球特点

    更多触球机会

    由于五人制足球场地较小,球员人数较少,因此每个参赛球员都有较多的触球机会。球员之间的距离较短,双方的竞争更加激烈,技战术也更加灵活。

    击球次数越多,得分越高

    每场五人制足球比赛中,每队射门次数通常超过26次,进球数一般比11人制足球比赛高出一倍以上。

    攻防转换节奏快

    由于比赛场地狭小,比赛球员人数较少,攻防双方经常处于近战状态,攻防转换次数多,频率快,强度高。这种快节奏的攻防战术灵活多变,对球员的速度和耐力提出了很高的要求,因此场上球员必须保持足够的体力。

    看完介绍后

    粉丝们兴奋吗?

    快来看看

    以下是本次比赛的报名详情~

    ↓↓↓

    01

    大赛介绍

    比赛项目:男子五人制足球比赛

    比赛地点:继光高中足球场

    (高阳路690号)

    比赛时间:2023年5月20-21日

    2023 年 5 月 27 日至 28 日

    2023 年 6 月 3 日至 4 日

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    参赛队伍:仅限32支队伍,先到先得

    02

    合格

    1、认可并遵守本次竞赛规则,自愿参加本次活动的单位和个人。

    2、参赛选手年龄须在18周岁至60周岁之间,身体健康,并通过体检(体检由各参赛队负责)。在本市工作或学习的公民可以组队参加。

    3、2023年参加职业比赛、各级梯队报名的运动员、教练员不得报名。

    4、参赛队伍必须穿着比赛服。比赛服要求印有清晰固定的选手编号(选手编号0至99)。注册并确认后,不得擅自更改球员号码。

    5、每队可报名领队1名(参赛须在队伍名单上)、教练1名、队员12名。报名一经确认,人员名单不得更改、替换、更换。名额未满的,不得追加报名。

    6、每位参赛队员只能报名一支队伍。

    7、各参赛队伍不得无故退出比赛。如有违反规定的,将按照相关竞赛纪律严肃处理。

    03

    注册须知

    1、各参赛队请扫描以下二维码下载报名表,准确填写报名表并发送给足球竞赛委员会(邮箱:)。

    ※比赛报名表须以电子形式提交。每位参赛者须提交近期1寸电子证件照片(以本人姓名+球衣号码命名)。

    提取码:2023

    2. 每位选手必须提供身份证号码或护照号码等有效信息,以供比赛检查和购买运动保险。同时,所有选手须在比赛前下载、打印并填写《自愿参赛保证书》,并提交组委会。

    3、本次活动不收取报名费。每队须缴纳纪律押金1000元(赛后如无违纪行为,押金将予以退还)。

    4、报名截止时间:2023年5月12日17:00前

    5、报名联系人:杜娜娜、朱峰 7

    04

    比赛方式

    1、比赛采用小组赛+淘汰赛的赛制。第一阶段采取小组单循环赛的方式进行,小组前2名进入下一阶段的淘汰赛。第二阶段为淘汰赛。每场比赛的获胜者都必须确定。如果规定时间内打平,则通过点球(3+1)决出胜负。

    2、比赛日程由主裁判根据报名队伍数量安排,各参赛队伍分组并在赛前联席会议上抽签确定。

    3. 评分方法

    每队胜一场得3分,平一场得1分,负一场得0分。排名将根据每支球队的积分多少来决定。积分多的球队将排名第一。如果两支或多支球队积分相同,则以下规则适用:顺序决定排名:

    (一)积分相同的球队之间的比赛,排名靠前;

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    (2)积分相同且净胜球较大的球队排名靠前;

    (3)积分相同且双方比赛总进球数较多的球队排名靠前;

    (4)同阶段所有比赛积分相同且净胜球较大的球队排名靠前;

    (5)同阶段所有比赛进球数相同、积分相同的球队排名靠前;

    (六)抽签决定名次。

    05

    比赛规则

    1、本次赛事采用国际足联批准的最新《五人制足球比赛规则》。

    2、比赛为五人制比赛,比赛用球由组委会指定(4号球)。比赛时间每半场20分钟,中场休息5分钟。

    3、每场比赛换人次数不限。未经裁判员同意,球员可以在场内和场外随时替换。不过,有两个条件必须满足:一是换人必须在换人区内完成;二是换人必须在换人区内完成。其次,在场球员离场后,必须允许替补球员入场。

    4、运动员必须穿着同一颜色、固定号码的比赛服,穿胶底运动鞋(TF、FG、HG、SG、AG以下不允许上场)。运动员必须佩戴护腿板。违规者将不被允许参加比赛。佩戴可能伤害自己或他人的物品,包括戒指、珠宝、项链、眼镜等。需要戴眼镜的运动员必须佩戴运动护目镜,否则将被禁止参赛。

    5. 本场比赛严禁铲断。倒地铲球将判直接任意球+黄牌。从后面或后面铲球将被判红牌+直接任意球。处罚将在罚球区(罚球区)内进行。球+黄牌或红牌。

    6、运动员入场前须填写12人参赛名单(12人名册内)并提交有效身份证件以备核验。

    06

    注意事项

    1、关于恢复后的运动提醒:运动员必须有能力正确评价自己的身体,在身体机能恢复后开始日常训练,掌握运动的强度、时间、类型和频率,科学锻炼。运动员至少在康复后 4 周后才能参加活动。赛前每天至少进行2次训练。有异常反应者不建议参加。如果运动员的基本心率>95次/分钟,则不允许参加本次比赛。

    2、运动员必须保证身体健康,适合参加比赛。患有先天性心脏病、高血压、脑血管疾病、心肌炎、其他心脏病、冠心病、严重心律失常、高血糖或低血糖以及其他不适合剧烈运动的疾病者禁止参加比赛。

    3、为确保比赛公平、公正,组委会将对参赛队员资格进行审核,身份不符或违规者将被取消参赛资格。比赛当天,所有参赛队员须携带身份证或护照等有效证件,在检查时交给领队进行身份验证。

    07

    奖项设置

    团体奖:第一名至第八名颁发奖品。

    个人奖:最佳守门员奖和最佳射手奖。

    春天绿色的田野上

    带着满满的热情和期待

    去遇见最好的自己吧~

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