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  • 白领亚健康现状调查:眼睛疲劳、睡眠障碍、腰肩疼痛成三大困扰

    虽然,我还没有服药或住院,但我总是觉得身体的某些部分不是很舒服。这样的“亚卫生”状态是有争议的,白领工人不断增加。对北京和上海约1,000名白领工人(20至50年历史)进行了在线调查,超过90%的人表示他们处于具有一些慢性症状的“超健康”状态。特别是,“眼睛疲劳,睡眠障碍,背痛和肩膀疼痛”已成为困扰白领工人的“三个主要有意识症状”。

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    根据一项调查,“睡眠障碍”的人约占总人口的30%,这意味着每3人中有1人患有失眠。

    精神压力越大,越来越有可能陷入不良习惯。与精神压力的关系也完全反映在“吸烟,熬夜和外出吃饭”的三个不良习惯中。还可以说,由工作压力造成的不良生活习惯是“亚身体”的重要原因之一。

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    2014年5月,《家庭健康日报》提出,作为建筑社会和家庭的支柱,中国人具有以下三个健康问题的特征。

    (1)更年期综合征症状正在越来越年轻:只有60岁以后才出现的症状现在大约40岁。

    (2)男性疾病的患病率增加:前列腺疾病的发生率,性功能障碍,泌尿生殖器感染,不育等增加。

    (3)心理压力增加:特别是对于中年男性,除了工作责任外,他们还必须照顾长者,承担抚养和教育子女的负担。紧张的精神压力会导致内分泌疾病并引起疾病。

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    在过去的30年的改革和开放中,中国的经济以闪电般的速度迅速发展,并全面改善了人们的生活水平。但是,过度快速的增长和变化导致现代中国人的健康是不在乎的。

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