上午10点整，伴随着“1、2、3、4、5、6、7、8”的口号，吉林省啦啦操健美队队员们在学校训练室里有节奏地进行表演。吉林大学体育馆。他们慢跑、跳跃、侧手翻、踢腿、翻筋斗、旋转……经过一组热身活动，队员们已是大汗淋漓。短暂休息后，在教练的指导下进行分段训练和技术动作联合训练。跳、举、筋、抛接、叠，各种高难度技术动作，默契的过渡衔接，阵型的层次变化，充满舞蹈元素的叠加造型和快节奏的音乐节拍与队员们相匹配。团队的时尚能量。
邹然教练不仅叮嘱队员们配合训练，还提醒队员们注意安全问题。她说：“整个训练过程的训练强度非常高，队员们需要从零开始学习技术啦啦队，这对他们来说还是有一定难度的。技术啦啦队的人数有固定的限制，而且每个队员位置是固定的，一旦受伤，我们就尽量让球员在训练时保护好自己，减少伤害。”
暑假期间，当学生们放假的时候，我们省队的队员们仍在进行紧张的备战训练。夏季的备战阶段，从体能训练到技战术演练，他们都双手紧抓，从未放松。队员刘路达表示：“夏天天气比较热，我们的训练大部分都是有氧运动，需要消耗大量的体力。我们希望在比赛中展现出自己最好的实力，不辜负我们付出的汗水。”整个假期都在。” 。
在游戏中，大多数动作都需要两到三个人一起表演。默契的配合是队员备战比赛的关键。队员邓培宇表示：“面对即将到来的比赛，我已经做好了充分的准备，将全力以赴，发挥出自己最好的水平。经过三个月的准备和磨合，我已经熟悉了队友的节奏，也掌握了比赛的节奏。”做他们做的事。”互相配合，呈现出完美的表演。”
队员们对即将到来的青团预赛充满期待，他们将竭尽全力展现吉林省代表队的风采和实力。期待各位队员在赛场上展现自己，击败对手，取得优异的成绩！
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