为什么母乳喂养会减肥得更快？
1、母乳喂养的妈妈通过母乳喂养确实可以达到一定的减肥效果，因为母乳喂养本身就是一个消耗能量的过程，而且母乳中有一定的营养成分。宝宝吸收后，体内的能量就会减少。
2、妈妈们减肥时一定要有耐心，因为9个月以上逐渐积累的脂肪一夜之间就会消失。哺乳期妈妈不宜急于减肥。他们可以给自己的身体9个月的时间来恢复。
3、值得注意的是，哺乳期妈妈不能依靠节食来减肥。因为妈妈一方面要恢复自己的健康；另一方面要恢复身体健康。另一方面，她们还要肩负着哺乳、喂养宝宝的重任，每天需要消耗大量的营养。
母乳喂养有什么好处？
1、产后母乳可以刺激子宫收缩，排出恶露，促进产妇早日康复。
2.推迟月经恢复，难以怀孕。
3、母乳喂养还可以降低产妇患乳腺癌、卵巢肿瘤、产后抑郁症等的风险。
很多妈妈都知道，母乳喂养肯定比用牛奶喂养要好，而且母乳喂养确实可以帮助妈妈减肥。至此，为什么母乳喂养可以快速减肥的问题就结束了。你不能仅仅依靠母乳喂养来减肥。必须将其与一些有氧运动结合起来才能收到更好的效果。
三个月大的宝宝无论是身体素质还是器官都还比较脆弱。在这种情况下，家长要多加注意对宝宝的护理，这样宝宝才能健康成长。有些宝宝吃奶后会频繁干呕。那么三个月大的宝宝为什么会频繁干呕呢？
为什么我三个月大的宝宝经常干呕？
如果三个月大的宝宝出现干呕，可能是因为上火了。奶粉浓度不能太高，奶量也不能太大。多喝温开水促进肠胃蠕动，适当洗澡。许多孩子在口腔干燥时会感到干呕。可以适当给孩子喝几口水。对于这种情况不用太担心。
三个月大的宝宝呕吐怎么办？
1、建议平时母乳喂养时，宝宝不要吃太饱，少食多餐。喂完奶后不要立即直立。如果出现呕吐，一定要把宝宝的头转向一侧，同时保持双手空着。拍打宝宝的背部，帮助宝宝胃里的空气变成小气泡排出，防止吐奶流入气管。
2、母乳喂养要适量，不可过多，少食多餐，减轻胃的压力。每次喂完奶后，让宝宝直立躺在大人的肩膀上，轻轻拍打宝宝的背。这个动作可以排出胃里吞下的空气，减轻胃的压力。喂食时不要太急或太快。中间应该停顿一下，让宝宝呼吸更顺畅。不要让宝宝吃得太快。如果乳汁膨胀并喷出，宝宝会感到不舒服。
3、注意喂奶时和饭后打嗝；第三，喂奶后最好让宝宝直立20到30分钟，不要急着哄宝宝玩。母乳喂养的孩子比奶瓶喂养的孩子效果更好。喝奶瓶的孩子会吞下大量空气，但喝母乳的孩子则不会。因为宝宝的嘴和妈妈的乳头形成真空吸附，空气不容易侵入。这就是为什么您的宝宝在吃配方奶时比吃母乳时吐奶更多？
婴儿经常干呕可能是由于喂养不当引起的。建议及时查找原因，根据宝宝的情况及时调整饮食和喂养量，以减轻宝宝的疼痛。对于三个月大的宝宝为什么频繁干呕，大家都有一个基本的了解。妈妈们在哺乳期间可以多了解一些喂养知识。
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