五人制足球规则误区解析：踢界外球、角球、任意球是否可助跑？

踢界外球时我可以助跑吗？

关于发界外球、角球、任意球等是否允许助跑的问题，现行规则对助跑没有限制。相反，有一个时间限制——比赛必须在 4 秒内恢复。所以，如果你愿意，只要能在4秒以内跑完30米，就是允许的。

那么为什么会有“禁止助跑”的规则呢？小编认为，这与各地足球发展水平有关。据了解，很多地区进行的户外五人制足球并不是标准的五人制足球，即俗称的四号低弹球。通常使用普通的4号或5号足球，正是因为球的用途发生了变化。为了安全起见，很多组委会在比赛规则中都明确规定，助跑过程中不允许踢定位球。这一限制也大大降低了足球的飞行速度，从而保证了球员的安全。

开球后可以直接进球吗？

开球后可以直接进球吗？允许射门，但直接得分无效。这个问题一直困扰着大多数玩家。目前实施的最新《五人制足球比赛规则2014/2015》如图所示，以下简称新规则。

新规则第八章明确规定，开球直接进球在比赛开始和重新开始时无效。

既然规则都写得很清楚了，为什么还有那么多人有疑问呢？为了找到“根源”，小编找到了如图所示的《2006年室内五人制足球比赛规则（暂行）》和《2006年五人制足球比赛规则》（有兴趣的朋友可以下载看看）如下简化的旧规则

旧版规则第九章“比赛的开始和重新开始”中，确实规定了开球可以是直接射门。如图所示：

因此，这篇文章深深地印在了很多足坛老兵的脑海里，并代代相传，造成了大叔说的都是对的现象。另外，十一人制关于开球的规则是：开球可以踢进对方球门得分，这使得“开球可以直接得分吗？”更让不少裁判和选手感到困惑！

界外球是否必须放在线上？

五人制足球中的界外球是踢的，这是新规则第15章关于踢界外球的位置提出的（如图截图）

造成这个“根源”的原因之一是，2006年版旧规则第16章中规定，踢界外球时，球的位置必须放在边线，如图所示。。

这种误会在青少年比赛中也经常出现。很多教练都在喊“把球放到线上！”希望您看完本文后能够正确引导！

不允许铲球，不允许身体对抗？

在业余五人制比赛中，经常会看到球员一旦倒地铲球，无论是否触碰人，都会向裁判抱怨并索要出牌。一旦发生身体接触，他就会“啊”的一声倒地，并向裁判请求犯规。相反，铲球干净漂亮的球员们表达了歉意，而利用身体得当踢球的球员们也表达了无奈。对铲断和身体对抗的理解给很多裁判带来了很大的困扰。在旧规则中，“在对方踢球或即将踢球时铲断对方（铲断和拦截）”确实是犯规（如图）

新规则中，这条条款被取消，改为“tackle an opportunity：Tackle an opportunity”，并且规则限制了动作的性质，仅限于“粗心、鲁莽或过度使用武力”。在三种情况下，“抢断对方球员”或“碰撞对方球员”都属于犯规。换句话说，“铲球”是一种技术，而不是犯规。一般来说，十一人制对铲断和身体接触都有要求，五人制也是如此。

但这就是重点。业余五人制足球通常在“假草皮”上进行，对足球鞋没有严格的限制。因此，在较小范围内进行铲球的技术动作确实是非常危险的。因此，许多比赛组织者都提出了不允许铲断的特殊条款。那么，从保证球员安全的角度出发减少对抗可以理解吗？

倒计时什么时候开始？

“裁判，我还没拿起球，你为什么要数秒呢？”这句话想必很多朋友都说过或听过。那么为什么在这种情况下裁判仍然开始计时呢？

由于4秒计时（适用于犯规球、角球、球门球、任意球），裁判认为当球员“准备好”发球时，“准备好”就是一种状态。在这种状态下，球员可以随时使用合法的方法释放球来恢复比赛。当然，这种“状态”需要满足三个条件： 1、球在合法恢复位置附近； 2. 球员靠近球或控制球； 3、对方球员距球规定距离以内，否则无法倒计时。（注：本段内容引自国际五人制足球裁判员刘剑桥先生的《2017年五人制足球规则讲解》PPT课件）所以当你想推测并拖延一些时间时，不要责怪裁判开始数数秒。

球门球不能越过半场吗？