夫妻吵架如何处理？学会倾听是关键，避免矛盾升级

1.学会倾听

其实很多时候，夫妻之间出现那么多不可调和的矛盾，原因其实很简单。很多时候，夫妻之间之所以会出现那么多的矛盾，是因为大多数时候夫妻都是在自言自语，很少有人转身真正静下心来，认真倾听对方在说什么。而无论是情侣，还是其他任何关系，其实最重要的不是别的，就是学会倾听。如果情侣中的任何一方都能静下心来，认真倾听对方的声音和话语，所有的问题都会变得不那么紧张，夫妻之间的很多矛盾和问题也会得到相应的解决。

2.学会沟通

对于情侣或任何其他亲密关系或夫妻来说，两个人幸福地生活在一起最重要的是能够和睦相处，互相尊重、平等沟通。这种平等和尊重，沟通占了近80%，很多夫妻都会出现矛盾和争吵。归根结底，这一切的根本原因只是双方沟通不畅，导致矛盾和误会不断加深。不及时沟通无法解决，导致误会进一步加深，最终导致夫妻关系破裂。两人的关系逐渐恶化，两人的矛盾已经到了不可调和的地步。所以，夫妻相处时，只有好好沟通，及时处理问题，才能保证他们的矛盾不至于积累，争吵能够尽快结束。

3.给对手退一步

生活中一切都讲面子，无论是男人还是女人，无论是吵架还是相处，都希望得到尊重和自尊。所以，很多时候，夫妻之间的矛盾变得不可调和的时候，多是因为夫妻之间不和，不愿意为了对方退一步。我愿意让对方下台，所以随着时间的推移，火药味越来越浓。其实，只要学会正确地要求对方下台，不要把事情搞得那么难看，就不会有那么多的冲突。

4. 互相理解

吵架时，不要转身离开，留下对方一个孤独无助的背影。你要懂得如何制止争吵，想一想，冷静下来，听听对方想要表达的意思。而不是把声音提高八度，试图用武力压倒对方，只会让对方感到委屈。如果积压的时间长了，他就会对婚姻失去信心。尽量放低语气，给对方说话的机会。两个人可以静下心来好好沟通。夫妻之间吵架是婚姻生活中常有的事情。聪明的夫妻会把吵架当成婚姻的心情。吵架的时候，要理智地吵架，不要胡闹，不要揪着别人的错误不放，要尽量给对方改正的机会。

相爱容易，相处难；相爱容易，相处难；恋爱容易，结婚却不容易。希望天下夫妻都能互相包容，互相珍惜。只要真心付出，就会得到温柔对待。