七（8）个足球技能和战术

1。监护人的盆形位置。通常有7人场上有三名后卫，中央后卫是核心，三名后卫站在锅形状状态。中央后卫在锅的底部，两个后卫应该注意站着一点。一旦对手在后卫和中央后卫之间的前进渗透，中央后卫就可以轻松采用越位策略，有时只需要向前迈出一步。

2。应打开进攻，应减少防守。当球提供球时，一个后卫通常有兴趣接近边线并要求球。当对手攻击时，后卫应靠近中央后卫。

3。前卫定位的原理。通常有两个前锋在左右位置，但两者必须有分工。一个主要后卫和另一个主攻击者可以灵活地切换位置，但必须将一个攻击者用作拖动后卫后卫以避免直接面对后卫的对手。

4。充分利用法院的宽度。许多业余球员的常见问题是盲目地向前冲，一条线实际上可以越来越水平地敲打。如果没有强大的中心要抓住要点，请不要轻易地进行高球十字架。这太低的效率太低了，您可以击倒后场，后者在远距离比赛中。

5。尝试传递更多的球，然后尝试使用一枪。与对方没有身体接触是最高水平。

6。后卫和前向开关位置。小法庭上的后卫经常会回来帮助进攻。目前，前锋必须填补它们身后的空白，并且不能一起呆在前场，以防止对手在进攻承认球后直接反击。通常，这种反攻击相对致命，尤其是当您的团队通常的体力较差时，它通常以2比1甚至3比1的速度，而曾协助的球员没有时间在前场比赛。

7。左右游泳。通常，您将在前场面进行反击或在固定片段中回来，并且通常不必参加防守。当后场非常强大时，您可以使用两个前锋

8。在攻击过程中传递更多地面球。地面球很容易停止球，从侧面敲打地面球可以继续用一踢球击球。尝试使用内部的脚步将球压到地面上。

9。谨慎使用长通行证和高悬挂。否则，很容易将球归还给对手，并且只有在明显的差距时才将长传球转移，这需要对法院的​​宽度感。

10。隐藏您打球的意图。外式脚踏是进攻渗透通行证的最佳选择。对手不应注意传球的意图。

11。对每个球负责。以最可靠，最困难的方式处理每个球，不要随便将球返回对手。这需要基本技能，自信和清晰的思想。如果不能通过，不要太难。不要只是没有捕手的球传球。您可以水平敲打或通过。

12.何时解决救援？当禁区有很多人，或者当对手的反击后卫返回时，您可以从边线清除球。

二：七个一侧的足球策略

让我介绍一些七人制的技巧。只有掌握基本上在比赛中遵循的原则，我们才能以一半的努力获得两倍的结果，每个人都能更好地表现出他们的潜力。

让我首先介绍一些防御。在七场比赛中，防守是最重要的部分。对于一个弱势球队来说，只有解决防守，我们才能取得最终的胜利。

防御技巧：

1。当对手攻击时，所有进攻球员都应全速撤退到中心圈，并建立他们的阵型。不要留在中场和前场。

2。中场的现场反击主要延迟了对手的进攻时间。赶上时，您应该考虑合适的时间，而不是以造型的完整性为代价。

3.捍卫时，将劳动分开并专注于人，并避免责任不明的职位，这将导致对手的本地化越来越小。

4。离负责防守的对手球员不要太远。跟随对手的进攻球员，等待机会偷窃，以免轻易拿起球而转身。

5。使用脚步阻止对手的进攻通行路线。

6。个人防御是基于车站内部原理。当您不确定时，不要用脚轻松地节省球。

7.使用盯着人而不是球的原则，当对手迅速袭来时，彼此补充。

国防和整体运动的位置至关重要。当两支球队的力量接近时，对手的位置就在进攻，我们的前场球员基本上恢复了防守。应该主张积极扩大国防领域和整体压力。使用整体跑步来阻止对手的捕获，并通过或没有球的进攻球员的进攻球员。不要让对手轻松抓住并处理球。在不同位置的防御性：

1。中央后卫是防御系统的组织者。

当对手的位置攻击时，中后卫的位置不应在该位置之后站立，而应跟随对手的宗芬或其他进攻球员。有时他们甚至不得不走近中心线，甚至突然冲向对手的罚球区。

许多中央后卫太保守了，没有在罚球区出现，这导致对手中芬轻易拿起球，转身转身，传球，射击，将球扔在罚球区的前面。如果我们的前场球员走得太深，并密切关注对手的中芬，则可以确保对手的后卫提供帮助。但是，由于它是最后一个障碍，因此您应该在中间和后背获得球时强调成功率，尝试将球积极地和果断地清除球，并尽量不要因为自己坚持球而被迫进入对手的位置。当对手反击进一步击球并少打的战斗时，您可以指示队友在中间后缩小目标，以缩小对手的进攻差距，并等待队友加强。不要用脚轻松地节省球

2。后卫。

当对手在翅膀上攻击时，您必须站在对手球员之间的界限与防止对手球员从远射中射击的目标之间。当对手突破时，他必须保持内部位置，并迫使他进入角旗区域。当对手反击时，请不要轻易弹跳。请注意中间和背部相互补充。

3。中场。如果对手在进攻中犯了一个错误，则应立即对对手的反击立即进行反击，以延迟对手的攻击时间，并使队友有机会撤退。如果您无法获胜，您将无法再次战斗，您可以快速返回中心线。如果您没有受伤，您将灰心，并在扔球后立即将臀部放在臀部上，然后慢慢走。这种态度不建议。在辩护中，责任应该是使对手的后卫在协助下的压力下。并阻止将球传给心脏的路线。

4。守门员。当您按下攻击时，应按处罚区域线外，扩大控制范围，并降低与队友的距离。它可以用作水平传递球的倒回墙。不要躲在门线上。在对手的攻击失败之后，他应该善于用手迅速扔球以发动反击。

简而言之，七人球场的空间很小，并且与游戏的实力相当。如果遵循上述防守原则，那么对手将很难得分。实际上，当我们一方的防御系统没有组织时，丢失的大多数目标就会发生，而且通常会有越来越小的异常：

1。在进攻状态和国防转换状态：过度的进攻错误，草率通过，并随机滴球，但对手拦截了球并击中了反击。

2。在死球状态下变成现场球：攻击的中场球，角球，任意球等是错误的，对手拦截了球和反击。

1。级别的辅助。

后卫的助攻是犯罪不可或缺的一部分，但应注意一个原则。后卫不应该在一开始就向前推动，以便失去要点，而应及时及时插入它们，这更具威胁性和突然。同样的原则也适用于中央后卫的突然助攻，但附近的其他球员应该自然退出并填补。

2。物理能量分布。 （我们的许多游戏都在身体健康中丢失）

遵循每个人的基本平均跑步距离的原则，以避免由于过度不必要的跑步和在一定位置上运球而导致身体弱点。例如，后卫直接将球从罚球区直接插入球，而没有任何通过或过渡，这通常会消耗不必要的能量，因此他在隐藏球后无法恢复防守。另一个不合理的现象是，对手已经处于一个良好的位置，而前锋球员在接球后冲了前进，而没有回头，并且根本不考虑积极地传球。结果，他可能失去了球。经过几轮比赛，他的队友不仅灰心了，而且他的身体健康也很小。可以说这种习惯有点不负责任，并且缺乏合作！它徒劳地消耗了宝贵的身体健康。

对于具有某些技术能力的前锋，这种行为会破坏对手的防御线。但是，最终，您通常必须依靠队友来完成攻击，因为您吸引了两个以上的对手，而您的队友可能处于无保护的位置。目前，如果您可以及时将球传给他的眼睛，那将是很棒的。

3。通过更多的皮带，奔跑更多并做出回应。很多时候，领先球的球员并没有传球，而是没有球员可以通过。

Hiddink说：中场的每一个短传连接都是有道理的。贝肯鲍尔说，我宁愿选择一个插入几米并经过几十米的球员，而不是一个插入几十米并通过几米的球员。请深入思考您的游戏习惯是否符合这些原则。足球比赛通过传球和接收连接。运球和个人突破应该遵守前者的需求，而不是取代他们。进攻不平稳，效率很低，并且有很多错误。是因为我领导太多而散布较少？

4。细节是国王。

通过和接收的重要性不能被夸大。在激烈的对抗中，要做的第一件事是保护球，而不是让脚下的球被送回对手。当球不能保护球时，Gao Ge无论后果如何，都会迅速进步，结果通常是放弃控球。接收到球后，您可以停止考虑速度。观察擅长保护球的球员，他们通常擅长速度跑步，并有很多紧急停止并转身。相比之下，简单的直线跑步和不变的速度很容易由另一方判断并受到约束。

5。进攻位置选择。

前场人员在进攻期间如何选择职位？目前，可以区分两个系统：

A.反击。目前，对手的防御系统存在很多差距，因此您应该快速前进并占据无人空白区域。当对手无法恢复防守时，强调时间差。球支架应该决定传球，以避免前锋的越位。不要坚持前后候选人。任何领导对手危险地方的球员都可以迅速前进并赢得时间。

B.攻击位置时，请尝试利用田地的宽度水平拉出，以耗尽队友可以传球的线。中心和边锋不应重叠在同一条线上。如果需要，他们应该有意识地持有位错和交换位置。但是，不要急于向上推高三个人的位置，以形成一条直线，这会导致从前到后的断开。一个人应该轮流拉回并做出响应以形成动态的三角结构。

1。数组

2。如何在每个位置玩

足球是一项分类运动。为了进行分类的协调，您必须首先阐明每个职位的责任，并做应该做什么。

2.1。边界

2.1.1。设置边缘和软件包

在同一侧的后卫获得球之后，边锋通常会拉动侧面以拉动对手的后卫和中央后卫之间的距离，从而为攻击创造了开放的空间，从而使中心可以为中间的移动空间提供更大的空间。此时，另一侧的边锋无法站在侧面，应插入中间，通常在对手的中央后卫和侧面位置之间插入空间。例如，我们的左侧后卫将球拿下，左侧向前放在边缘，右侧应插入对手的中后背和右后背之间。

2.1.2。组织进攻

当整个球队没有按压时，边锋可以适当地拿出球并在足够的进攻球员出现后传球。前锋一球获得球，没有看着他的队友奔跑，这实际上是缺乏整体意识的一种方式。

2.1.3。突破

边锋的突破主要在机翼上，当中立很大时也可以在中间。突破后的十字架和投篮质量也是测量前锋技术水平的重要指标。

2.1.4。合作

边锋的辅助防守主要有助于防御机翼，在同一侧的后卫面前扮演障碍，因为在7人场上，对手的后卫通常会有所帮助。如果边锋没有防守，防御线的压力将很大。后卫必须同时面对对手的边锋和后卫。此时的防御系统非常脆弱。 7人队的前锋与11人的前锋大不相同。通常只有11人团队中只有2个前锋（最多只有3个）。前锋无法参加防守，他们背后有8个人参加防守，但7人队的球队有所不同。如果前锋没有防守，则无法形成整个防守系统，防守者将直接面对对手的一名甚至两名进攻球员。

2.1.5。补充

边锋主要填补了同一后卫的位置。例如，当后卫插入助攻并不能及时恢复防守时，边锋需要填补位置。也有前锋的位置。例如，前锋在攻击期间无法及时恢复防御，边锋必须填补中间的空白。

2.2。中心（在八人系统中，这个位置实际上是中场的两个腰部。）

2.2.1。进攻

该中心扮演组织者的角色。组织者应该对他身边各个位置的队友做出回应，因为该中心是每个球员最接近的球员（除了守门员之外）。即使您与其他玩家更改位置，也应该指导或指示球员更改位置以挑选其他球员。作为中心，您还应该指挥整个团队的跑步位置。最重要的命令工具是您的通过和接收。该中心最强调的技术是球形和传球能力，而不是突破性的能力和射击能力。

2.2.2。防御

首先，该中心在防守方面的最重要责任是密封对手球员和对手中心之间的通行路线，而不是让对手的中锋轻松地将球拿到球。即使对手的中锋接球，我们的中心也应立即与我们的中央后卫攻击对手中心。不要让它容易转身。

其次，如果对手的边锋控制球。在切断对手的边锋和中锋之间的联系的前提下，中锋应帮助后卫进攻对手的边锋。因为当后卫阻止对手的边锋之路时，在大多数情况下，对手的边锋都会推向中间。目前不要轻易推动它，因为此时，如果他甚至通过中心，那么他的整个防守系统就会崩溃。

同样，保护中央后卫的位置。不要让任何对手的球员（尤其是对手的后卫）直接将球驱动到您自己的中央后卫。此外，当对手的中锋前进非常好并且一个人的中后背非常接近时，请小心弥补中心后背的位置。

2.3。前卫

2.3.1。机翼的防守

防守者最重要的责任是辩护，而后卫必须不随意地抛弃他的防守立场。如果您的身体健康状况下降，则必须考虑是否可以在协助后及时恢复防御。

2.3.2。命令边锋协助防守

后卫应命令边锋在您​​面前捍卫并充当障碍。不要让对手的边锋和边锋形成2对1的情况。尤其是当对手的前锋具有强大的个人能力时，必须要求边锋协助防守，并且不容易让对手形成1对1的机会。

2.3.3。补充

后卫主要增加了中央后卫的位置。当中后卫无法及时恢复防守时，后卫必须靠近中间以填补中间的空白。当对手在翅膀上攻击时，如果中央后卫前往边线以阻止对手的前进，则后卫必须弥补中央后卫的位置。

2.3.4。协助

后卫基本上是参加进攻的7人游戏。辅助时，后卫应该是决定性的。不要拖球。尝试在接球后找到队友传球。因为此时将压迫整个防御线，被对手拦截并反击是非常危险的。

2.4。中央后卫

2.4.1。中防守

中央后卫应努力稳定，简单地处理球，并努力获得球的第一名。中央后卫必须努力在防守中犯下更少的错误，因为中央后卫的错误可能会导致目标，甚至输掉比赛。

2.4.2。命令整个后线

中央后卫是整个防御线的核心，后卫是中央后卫的位置。进攻时，中央后卫应查看中心的位置（八人制系统中的后场球员），并保持与中心的适当距离，以维持整个团队的整形手术。

2.4.3。指挥前线以帮助防御以保持整个防御系统的完整性

防守时，中后背应提醒中心（中间）与自己保持适当的距离。这将保持防守球队的实力。

2.4.4。协助

中央后卫的助攻主要是任意球和角球。协助时，中央后卫应注意留下快速的后卫以填补后面的位置。

3。团队成员之间的常见错误

3.1。前锋失去了他的防守位置

边锋在防守时不应单独采取行动。如果您试图独自抓住球，通常无法触球。您不仅要做无用的工作，而且还失去了防御地位。例如，如果您试图抓住对手的中央后卫球，对手会将球传递并将球分开。目前，您的防守位置实际上已经丢失了，您很难跟上对手的后卫。对手的后卫和对手的边锋已经在侧面数字上构成了优势。

3.2。后卫在协助方面是不道德的

后卫在协助时有太多的运球，对手拦截球并击中反击。这是最常见，最不期望的错误。获得球后，您必须尽快将球传给前锋或中间。防守者助攻的关键是查看合适的时间。例如，在右后卫或边锋拿到球之后，对手的整体阵型将向右移动，左侧将形成大差距。目前，后卫必须敢于向前推进并使用进攻来抑制对手的反击。

3.3。当防守者防守时，将球踢在中间

如果防守者将球放在后场，并让对手的前锋向前推，他应该将球运球或将球清除到侧面。不要将球清除到中间。

3.4。 4。在接球后不要看队友的位置，然后运球太多

这是一个非常糟糕的比赛习惯，也是提高足球意识的障碍。很多时候，我采取了一些步骤，但实际上，分类的罪行已经延迟了。分类和协调基于一个良好的传球和接收球。