2023年北京师范大学三人制篮球运动发展概况讲座与裁判培训

为了全面强化学生的核心能力，增强学生对三人篮球的理解，增强学生对以核心能力为导向的体育单元教学的深入理解。 2023年10月18日，北京师范大学体育运动学院邀请北京体育大学教师、国际篮球裁判员郑雷先生为我校进行了题为《三体运动发展概述》的第二堂课。为全校学生举办“篮球之道”。裁判员理论知识培训。运动学教研室主任宋露露老师参加了本次讲座。

讲座伊始，宋露露老师向参赛学生介绍了郑雷老师，并向同学们强调了参与第二课堂学习、了解和掌握三人篮球知识的重要性。同时，宋露露老师也对郑雷老师表示诚挚的欢迎和衷心的感谢。

演讲者介绍

郑雷

郑雷，北京体育大学教师，男，博士，副教授，硕士生导师，研究方向为篮球教学与训练。她是五人篮球国际裁判和三人篮球国际裁判。曾任国家三人女篮领队、科研教练。

3x3 篮球运动发展概述

郑雷老师首先向同学们讲述了三人篮球在奥运会、全运会、青奥会、职业联赛、大学生联赛中的发展和现状。同时，郑蕾老师向同学们列举了第18届雅加达亚运会、2023年国际篮联女子系列赛、2023年亚运会等中国三人篮球的里程碑和辉煌时刻，深深铭记辉煌历史中国三人篮球。它烙印在学生心中，他们都以此为荣。

3x3 篮球 - 基础知识

郑雷老师以“三人篮球是一项什么样的运动？”的问题开始。向学生普及三人篮球的特点、选型要求、比赛风格、战术配合、欣赏等知识，并结合运动训练理论，让学生了解三人篮球是一项消耗大量体力的无氧运动。精力充沛，身体对抗激烈，是一项高强度的团体竞技运动。

3x3 篮球比赛规则

作为一名资深的国际三人篮球裁判，郑雷老师从三人篮球比赛场地、裁判组、队员人员、比赛时间、比赛开始和结束、篮筐内球及其得分、交换球的程序、暂停、换人、输掉比赛的各种情况、违例、干净球、犯规、球队排名等，系统地向同学们介绍了三人篮球的裁判知识和比赛规则。郑雷老师用比赛片段和自己的裁判经验让同学们沉浸在比赛中，并引导同学们站在裁判的角度观察和思考比赛，体验一个又一个的判罚，进行一个又一个的练习。成长于《口哨》中。