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  • 精选8篇篮球投篮技巧与教学比赛内容,提升学生篮球技能与素质

    篮球射击课程

    射击是一种方法,玩家在比赛中使用各种特殊且合理的动作将球射入对手的篮筐中。这是篮球比赛中的得分方法。以下是编辑为每个人编写的篮球射击课程计划(8篇精选文章)。欢迎阅读它,希望您喜欢它。

    篮球射击课程计划1

    教学内容:

    1.篮球:进军时,球紧急停止,并且紧急停止了球,并紧急停止了跳投,并教了比赛。

    2。质量练习:俯卧撑,加快跑步,一只脚跳跃

    教学目标和任务:

    1。通过学习在篮球游行期间停下来起床和运球进一步改善学生。

    2。通过质量组合练习,发展学生的素质,例如力量,跳跃,协调,速度等,并培养学生的故意素质,例如努力工作,团结和相互爱。

    教学过程:

    篮球和学生裁判工作能力的基本技术和战术水平。

    (1)开始部分(3分钟)

    1。体育委员会成员完成团队并报告他们的出勤。

    2。向老师和学生打个招呼。

    3。老师宣布了此类的内容:篮球,质量。

    4。安排实习生。

    要求:组装团队并保持安静,学员们听老师并协助工作。

    (2)准备零件(6分钟)

    学生熟悉球练习

    组织教学方法:

    1。老师解释了练习方法,也就是说,学生使用他们学到的动作或模仿他们所看到的某些恒星的动作,每个人都会练习用一个球熟悉指定区域中的球。

    2。老师落在学生那里练习或做一些运动供学生模仿。要求:学生无法拍摄。

    (iii),基本零件(32分钟)

    1。练习在游行期间运球(8分钟)

    关键点:运球速度变慢,阶梯停止并向前冲,慢慢滴水速度更快,将重力向前移动并向后踢。

    教学重点:手,脚和身体的重心是协调的。

    教学方法:

    (1)老师首先演示并解释了行动的关键点。

    (2)学生观看示威并聆听双方的讲座。

    (3)学生在篮球场的中间线中排成四排。

    (4)学生分组练习。

    练习方法:学生迅速运球,紧急停止并开始朝篮球场的终点,并根据自己的能力调整速度。

    (5)老师仔细观察学生的动作并及时纠正错误。

    (6)邀请个别学生展示并发表评论。

    2。紧急停止跳跃的练习(8分钟)

    动作提示:紧急停止与运球停止相同。射击时,他用双脚跳了起来,瞄准了篮子,举起肘部伸出手臂,翻开手指并射击。

    注意:控制前臂和腕部时手的强度。

    教键:向上抬起球,跳跃运动是协调的。

    组织教学方法:

    (1)教师解释和演示行动,学生仔细观察并仔细聆听解释。

    (2)学生群体在中间行列出(图2)。

    (3)将学生分为小组进行紧急停止跳跃练习。

    要求:无论球是否被击球,它都只会射门。

    (4)射击球的学生运回中线,并在球队后面接收了比赛。

    (5)老师在整个会场观察学生的练习状况,并及时纠正错误。

    3。教学比赛(10分钟)

    组织教学方法:将学生分为成群,学生数量相等,以进行半场教学比赛,学生担任裁判,裁判可以轮流

    负责任的。教学比赛结束后,老师将发表评论。

    4。质量练习(6分钟)

    组合练习

    半场传球算越位吗_小学篮球半场传球规则_篮球传球能回半场吗

    (1)俯卧撑8次;

    (2)加速跑步;

    (3)“火车前进”

    练习方法:团队中的顶级学生开始在起点上进行俯卧撑,然后加速到相对的终点。同时,下一个学生可以开始进行俯卧撑,依此类推,依此类推。在小组中的所有学生跑到终点线之后,他们使用游戏“火车前进”返回起点。首先抵达的球队是获胜者,最新到达的球队一起俯卧撑了5次。

    (iv),末端(4分钟)

    1。放松练习

    组织教学方法:学生分散在体操形成中,并倾听教师的命令以进行放松练习。

    2。老师总结了这堂课的情况。

    3。老师宣布下一堂课的内容和位置。

    4。将幸存者设备安排值班。

    5。向老师和学生道别。

    篮球射击课程计划2

    1。教学目标

    1。在跑步时跑步和运动。

    2。学会使用提供的单个设备进行多项活动。

    3。创建学生对单个设备的多种活动的兴趣。

    4。培养学生的竞争感,充分展示他们的个性,并加强同龄人之间的友好交流和合作。

    2。教科书内容

    使用提供的材料 - 篮球来执行各种跑步,跳跃和射击的游戏。

    3。教学的要点和困难

    1。重点是:提高学生参与活动的意识和行为,并增强他们对学习的主动性和信心。

    2。困难是是否可以通过跑步,跳跃和射击游戏在身体和心理上开发它。

    4。教学设计

    为了实施新的课程标准,实施“健康第一”的指导意识形态,并充分实现五个学习领域的目标。探索有效,合理的教学方法,与学校的实际状况相结合,并尝试在场地和设备相对不足的前提下尽可能多地使用一件事 - 它不仅可以提高学生参与活动的兴趣,意识和行为;它还可以通过跑步,跳跃和射击来培养学生的竞争意识,同时加强同龄人之间的友好交流和合作。不断促进学生健康的心理和生理发展。

    “一件事用于多种目的”是基于学生的心理特征:寻求创新,寻求差异和寻求变革,并符合新的课程概念;它不仅可以激发学生对知识的渴望,还可以使学生在轻松且和谐的氛围中享受体育锻炼的乐趣。

    V.教学过程

    (i)活动准备阶段

    1。定期教学。检查磨损,强调安全性,并向老师和学生打招呼。

    2.准备活动:慢跑3分钟。

    (ii)兴趣发展阶段

    今天,我们将使用“篮球”进行三个活动:跳跃接力,滚动继电器和运球接力。

    首先,组(可以根据场地分为四组或八组),可以由学生本身分组,并且老师根据实际条件提出要求(例如:男性和女性匹配,力量和弱点匹配等),并且这些组基本上是平衡的。

    1。插件接力赛(现场:篮球场;距离:15米往返)

    老师演示后,学生将共同确定规则(球的位置,途中的降球等点)

    八个小组一起跳,您无法在中间用手。看看哪个组首先跳跃,然后跳回去,然后比较速度。

    要求:自然的球,注意技能,与整个团队合作并享受幸福。

    2。滚球继电器(与上述相同的场,与上述相同的距离)

    老师演示后,宣布了规则:球永远不会离开,直到距离距离15米之间的距离。

    要求:倒下。注意这两个方向,并竭尽所能。

    3。运球射击接力赛(法庭:两个篮球场;四个小组,四个半场)

    老师将首先展示。后来宣布了规则:半场球,单手运球和双手射击。当您走时,用右手运球,回来时,用左手运球,当您在途中丢球时,您会扣除点。拍摄只给您一个机会,您可以为成功获得更多积分。这取决于哪个球队的快速且有更多的积分。

    要求:加强合作,帮助和互相学习,并体验幸福。

    (iii)整体放松阶段

    1。庆祝胜利:音乐,老师和学生一起跳舞。

    要求:放松而愉快,活泼。

    2。师生的摘要:让学生谈论自己的感受,然后鼓励先进以榜样为例。

    6。事件结束。 (清理设备并保持卫生)

    篮球射击课程计划3

    学习内容:

    小篮球比赛

    学习目标:

    半场传球算越位吗_小学篮球半场传球规则_篮球传球能回半场吗

    1。体验球的感觉,熟悉球,并了解篮球的弹性和滚动特征。

    2。通过参加一些基于球的练习,掌握了一些简单的基本射击运动。

    3。培养团结,合作和相互帮助的精神。

    准备部分

    1。热身运动以刺激兴趣

    1。介绍该主题。

    2。传球游戏(配电设备)。

    3。节奏活动(球练习)。

    基本零件

    2。自由玩并熟悉球自然

    1。学生站在分散并自由比赛

    2。老师以集中的方式问问题,小篮球的特征是什么?

    3。学生答案

    4。教师指导每个功能

    3。通过查看图片学习如何自己玩

    图1:运球练习

    图2:滚动通行证

    图3:弹跳通行证

    图4:拍摄

    学生:小组循环游戏

    老师:灵感和指导

    4。小组自由练习

    按技能水平或爱好自由分组,进行整合和改进练习

    结束部分

    5。摘要

    1。放松练习。

    2。摘要。

    3。回收设备。

    4。分配课后作业。

    5。向老师和学生道别。

    篮球射击课程计划4

    1。指导意识形态

    根据新课程标准的要求,根据“以学生为导向和健康的原则”,安排了教学内容,在教学过程中,学生应专注于培养简单的运动技能;学生可以通过教学方法(例如学生的自我意识,自律,相互学习,相互练习,自我创造和相互评估)来改善篮球和足球的简单组合;班级的设计是有趣,多样,情境和有效的。

    2。教科书选择

    本课程使用新的体育课程来标准化较低年级的学习水平,并进行各种简单的组合运动练习,对小篮球和小足球进行。在情境游戏的教学内容中:喜欢玩球的小兔子,培养学生对运动运动的发明。

    3。课程过程

    1.准备部分:循环团队是主要的组织教学形式,安排生动生动的武术和拳击演习,以增加学生对体育运动的兴趣。

    2。基本部分:通过解释和演示,学生在互相帮助和学习的过程中努力从集体学习到自由结合练习到结合个人创新行动以建立和谐的人际关系。最后,他们集体总结,并鼓励学生有勇气的学生表现和演奏。培养他们的自尊心和自信心。

    3.结束部分:老师和学生通过运动和舞蹈运动中的运动融入和体验兴趣给老师和学生带来的兴趣,整个班级都以一种快乐的氛围结束。

    1。老师和学生互相打招呼

    2。宣布此类的内容和任务

    3。准备活动

    (i)慢跑

    (ii)各种活动链接

    (iii)各种运球的练习

    1。在高和低的地方运球

    2。将球向前和向后推到位

    3。在身体前的动手盘盘

    4。走路时滴落高

    5。走路时低调

    4。当场查看单手肩膀的射击技术

    (i)教学任务:进一步掌握在一手肩膀上射击的运动方法。

    (2)教学重点:射击技术和全身协调和努力。

    5。在游行期间查看运球技术

    (i)教学任务:提高行进过程中的运球技巧。

    (2)教学重点:控球,全身协调。

    1。走路时跌落高

    2。行走时低调

    篮球射击课程计划5

    1。指导意识形态:

    本课程基于“体育和健康课程标准”,充分实现了“健康第一”的指导意识形态,遵守学生作为主要重点,并为学生提供独立的学习机会和平台,以便他们可以协调知识学习,实践经验,习惯发展,习惯发展,并能够培养能力,并最终促进学生的综合能力,使他们充满努力,使其充满努力,使其充满活力,'''''''''创造力,为学生提供时间进行自学和表演平台,并培养学生尝试,感觉,创造和体验不同的学习乐趣。

    2。教科书分析:

    篮球是新课程系列中其中一个模块的内容。篮球运球和单手肩膀的射击会根据初中学习内容增加了难度,使学生能够进一步了解篮球并熟悉篮球。在教学过程中,完全动员了学生的热情,掌握了积极的氛围中的某些技术运动,同时又建立了身体健康,为学生进行独立的体育锻炼奠定了坚实的基础。

    3。研究状况分析:

    根据高中男孩的生理和心理特征和发展要求,从他们的兴趣开始,发展学生的上肢和下肢的力量和协调能力,培养团结与合作的精神,展示学生的年轻活力,并培养学生的独立和创新能力。通过学习篮球技术的行进上篮技术,学生对学习和全面质量的兴趣将得到改善。

    4。教学过程

    1。身体热身部分:专注于篮球活动,并通过比赛对抗练习刺激学生对学习的兴趣。

    2.学习技巧:学习篮球的运球并进行单手肩射击技术,专注于解决球的时间,步法等。在这项技术中,并增强了学生通过独立学习,询问学习等学习的渴望。3。恢复心脏节奏和评估:使用一些锻炼:使用一些练习,与篮球相结合,使学生在愉快和和谐的氛围中充满篮球。

    V.教学特征

    1。刺激学生的兴趣:通过篮球特殊活动和对抗性的球活动,以及教师的语言控制,学生将发展学习的愿望。

    2。学生自主权:在“学习技能”部分中,它分为六组,启发他们积极思考并大胆地尝试,为学生提供独立的平台。

    3.改进层次的教学:建立改进小组,以便接受更强大的学生可以在掌握教师教授的部分的基础上有所改善。

    6。教科书的要点和困难:

    步进方法“一个大,两个小,三跳”

    困难:

    1。三步节奏

    2。拿下球的时机

    7。课前预测

    估计整个课程的练习密度:45±2%的平均心率:135±5次/分钟,超过60%的学生最初可以掌握篮球运球,并采用单手肩射击技术。 30%的学生可以练习增加难度,并将其应用于教学比赛。

    篮球射击课程计划6

    1。教学目标

    【知识和技能】

    改善50米的技术运动8往返和进行教学比赛;进一步了解篮球手在胸部上的技术运动,以提高射击的准确性。

    【过程和方法】

    发展学生长时间跑步的能力,并提高上肢的力量并提高身体协调和敏感性。

    【情感态度和价值观】

    培养学生的努力素质,克服困难的勇气精神以及克服困难的勇气。

    2。教学的要点和困难

    【关键点】

    抬高地面的方法是正确的,跑步运动和呼吸是有节奏的。一个瞄准篮子,两个推和伸展,三回合。

    【困难】

    完成运动时,协调上肢和下肢,并协调整个身体。

    3。教学过程

    (一个)开始部分(2分钟)

    1。老师和学生互相打招呼

    2。宣布此类的内容和任务

    3。准备活动

    (i)热身跑

    (2)当场用裸手操(4-8)

    头部运动的第一部分

    第2节拉伸

    第3节胸部扩展运动

    第4节身体运动

    第5节踢运动

    第6节腹部和背部运动

    第7节腿部出版社

    第8节:到位

    4。审查移动技术

    小学篮球半场传球规则_篮球传球能回半场吗_半场传球算越位吗

    (1)教学任务:进一步掌握紧急停止和转弯技术的运动方法和关键点。

    (2)教学重点:控制人体重心的平衡和变化。

    5。查看双手在胸部接收球的技术

    (i)教学任务:进一步掌握双手胸票和接收技术的运动方法。

    (ii)教学重点:传输方法

    6。在游行期间学习运球技术(游行期间高和低盘盘)

    (1)教学任务:基本上掌握了游行过程中的盘盘技巧。

    (ii)教学重点:球和身体部分的协调

    篮球射击课程计划7

    1。设计指导意识形态:

    根据六年级的新课程改革的精神和我们学校的具体状况,小学的教学逐渐对团队合作意识赋予了重要意义。因此,本课程中篮球选项的教学是基于教学进度,第二学期“现场两手通行证和球接收技术”和通过接力赛是学习内容。篮球的最大魅力在于团队合作和个人技术的结合,而传球是连接团队和个人的唯一有效手段。因此,通过和接收的重要性是不言而喻的。同时,通过教学和接受教学也可以使学生意识到团队的重要性。

    2。研究状况分析:

    该课上教授的课程是六年级,有62名学生,其中31名男性和31名女性。该课程的大多数主题都不扎实,甚至没有基础。这给教学带来了很大的困难。通过这种教学,我们努力让学生了解几种类似球的篮球练习的技能,基本上掌握了双手传球和接收的技术,以及几种射击方法和一些基本的篮球理论知识。在继续加强类似球的练习的基础上,我们教授现场双手的胸部式传播和接收技术,培养学生的良好通行证和接收技术,并为将来的进一步学习奠定了坚实的基础。

    3。教学目标:

    认知目标:对双手胸部通行证的概念并接受动作的初步理解,阐明关键点,掌握双手胸部的技术运动并采取行动,并尝试在游戏和游戏中体验技术的使用。

    技能和目标:通过各种练习方法,激发了学生对学习篮球的兴趣,并指导学生以正确的方式打篮球。了解和掌握双手胸部通行证和接收的篮球技巧,超过90%的学生最初可以掌握双手胸部通行证的技能并在现场接收。

    情感目标:通过游戏比赛,检查技术行动的完成,培养学生对团结,合作和竞争的认识,并体验体育游戏竞赛带来的幸福。

    4.教学重点和困难:

    教学焦点:接球和力量顺序,接收球后缓冲运动。

    教学困难:全身协调,合作和手动控制球,以及传球和接收球时的身体协调与合作。

    5。教学过程:

    (1)开始部分:组装,完成团队,计算人数,并向老师和学生打招呼。

    (ii)准备部分:

    (1)慢跑和热身。

    (2)移动身体每个部分的关节。

    (3)游戏。

    (iii)基本部分:

    1。小组运球比赛。

    2。解释双手胸部并当场接球的关键点:

    (1)传球的要点:弯曲肘部并将球握在胸前,握住胸部并握住腹部前方的前方;向前伸出双手并伸出手腕,完全伸出手指以拔球

    (2)接收球的关键点:将手伸入半弧形的形状,然后面对传入的球;积极地伸出手臂并向前倾斜,并跟随趋势捕捉球并通向胸部。

    3。示范:

    4。学生练习:

    (1)两个人练习传球并接收球。

    (2)快速传球和捕获游戏

    答:看看谁迅速传播:

    游戏的目的:提高学生快速通过的能力。

    竞争方法:

    一个。哪一组学生将首先完成用双手和胸部传球接收球的第一名(两个人的进球,距离为4米。);

    b。在另一分钟内,哪一组学生用双手和胸部完成了当场最常见的通行证。

    教师评估并逐渐导出新主题。老师:双手胸部的跨骨接球技术不仅快吗?学生:准确。领导下一场比赛。

    B.看看谁可以准确地通过:

    游戏的目的:提高学生通过和着陆点的准确性。

    现场设备:每人一个球,4个呼啦圈。

    游戏方法:要求:学生分四个小组将球传递,然后越过呼啦圈。一个目标是得分一分。哪个小组得分更多。越过呼啦圈没有任何回报。俯卧撑或下蹲的奖励越少。

    6。教学特征:

    指导本课的教学主要是采用受教师启发和指导的教学策略,一再实践,发展学生的性格,全面发挥学生的主要作用,使用灵活而可变的手段来实现身心的结合,并努力实现教学目标。整个课程的组织结构不仅限于过度统一性和规律性,而是旨在服务实践和教学,努力保持合理,紧凑,平稳和新颖。在有限的时间和场地内增加学生的练习结果。

    教学方法:通过教学方法,例如教师的灵感,归纳,演示,讲座和实践的组合以及游戏方法,学生可以清楚地了解游行之间的技术结构,同时简化技术困难和减少技术规格,以便所有学生都可以快速掌握技术运动。

    学习方法:使用模仿方法,合作学习方法等,为学生的独立学习能力提供全面发挥,并营造合作探索,团结与合作的学习氛围。

    老师证明,在演示的同时,让学生进行模仿练习,以便可以完全激活学生身体的所有部位并掌握动作。

    用双手扔球并将球滚动(向上扔球,拍打球360度,接收球);不断改变技术困难,以提高学生的学习热情。

    向上和向下扔球比赛(用双手双手向下打球,蹲下,抓球;扔球,站起来)。不断改变身体姿势,增加笑声的气氛并增加学生对学习的兴趣。当场练习高和低运球。

    教学评估:学生的反应速度,鼓励那些犯错的人,并赞美学生的才智,机智和勇气。

    3。学习和尝试

    教师解释并证明了技术行动的关键要点。引导学生当场裸身;尝试练习自我投入传球并捕捉球,过渡到双手传球和接收球的技术,并在观看老师的示范和模仿思维时尝试练习。通过模仿,观察和比较,老师和学生对其进行了纠正,并用双手在胸前记住球的关键点。

    4。合作探索

    问一个问题:当学生试图练习时,您认为自己容易犯什么错误?学生渴望回答:

    (1)在接球时,手的形状是不正确的,并且没有缓冲动作;

    (2)传球不准确,球是无能为力的;

    (3)肘关节的外部开口;

    (4)手和脚之间的不一致的合作等等。动作有很多错误,那么我们如何改善这些错误的行动?下面的老师为您准备了学习时间表,并迅速找到答案。学生分为四组,每个小组被指定为小组负责人,他们由小组负责人领导,与他们进行研究,讨论,探索和实践。请谈论您的学习收益,鼓励学生从多个角度进行评估,最后让学生展示他们的合作学习结果。

    5。创新和扩展

    (1)快速传球和捕捉游戏

    游戏目的:提高学生快速传球和接球的能力。

    竞争方法:

    答:哪一组学生在当场用双手和胸部接收球的第一名(一个目标是两个人,距离为4米);

    B:在另一分钟内,哪一组学生用双手和胸部完成了最频繁的传球。

    教师评估并逐渐导出新主题。老师:双手胸部的跨骨接球技术不仅快吗?学生:准确。领导下一场比赛。

    (2)看看谁可以准确地通过

    游戏的目的:提高学生通过和着陆点的准确性。

    现场设备:每人一个球,4个呼啦圈。

    比赛方法:要求:学生通过呼啦圈将球分为四组,并为每个传入球得分一个。这取决于哪个小组得分更高,而获胜小组获得了一颗明星。最后,选择了星级球队,而星级团队中的每个学生都有一瓶矿泉水(与三个小组相比)。

    (3)运球和传球

    游戏的目的:掌握通过和接收球的基本运动方法和基本能力

    规则:

    (1)使用正确的原位双手胸通通行证和接收技术,并且必须在您自己的区域内执行要求,否则将对犯规进行判断。

    (2)运气,传球或接球的错误将被犯错的人捡起并重塑。

    排名:看看哪个学生首先完成,赢得明星,最后选择冠军队。通过并接收球时,请注意身体的协调和协调。

    6.课堂练习

    使用篮球场的一条侧线开始和运球,在另一侧进行两次不同的距离,进行倒盘,两盘。

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