8月3日晚，东京奥运会男子撑杆跳决赛中，已经获得冠军的瑞典选手杜普兰蒂斯三次挑战自己2020年创下的6.18米世界纪录，成绩均为6米。 19岁的身高以失败告终。虽然他们未能刷新纪录，但这种不断挑战自我、寻求突破的奥运精神值得钦佩。
远古时代，人类会用长杆或长矛支撑身体，越过障碍物或河流进行狩猎或游戏。作为一项现代竞技运动，撑杆跳首先出现在英国，后来传播到世界其他国家，日益普及。早期的欧洲，多使用木杆，下端装有三叉铁叉。当时撑杆跳被称为爬杆。运动员将木杆插入地面，迅速爬上杆子，在杆子即将翻倒之前越过横杆。 1890年，撑杆跳被禁止。 1896年，撑杆跳成为第一届雅典奥运会的正式比赛项目。在撑杆跳规则不断发展的过程中，也发生过一些小插曲，促使这个古老项目的规则更加完善。
其中最令人瞠目结舌的是，1904年圣路易斯奥运会撑杆跳比赛中，日本选手富士三马代两次将撑杆插入沙坑，并双手爬到撑杆顶部，越过了杆子。横杆。裁判判定该结果无效。后来得知，这位日本运动员是一名杂技演员。此举促使撑杆跳规则的进一步完善。比赛时，运动员必须手持钢管，直线跑动，单脚起跳，禁止双手向后攀爬钢管。
竞赛规则
比赛时，离地后，握杆的手不能向上移动，原本握杆底部的手也不能移动到上方手上方的位置。运动员自行决定试跳高度，试跳高度必须在规定高度以上。运动员选定试跳高度后，如果连续3次未能起跳，则被淘汰。这还不包括成绩相同的选手最后的试跳。正式比赛中，每次横杆高度不能低于5厘米，运动员可以使用自己的杆子。
动作技巧
撑竿跳高的过程包括持竿上跑、插竿起跳、悬挂、摆动和伸展身体、拉竿、转身和推竿、跳过竿和落地。
撑竿跑上去是有一定技巧的。首先，将杆子放在身体旁边。您可以在接近开始时将杆子举得更高。经过4至6步后，您将进入中间阶段。杆子会逐渐降低。保持身体平衡。 8到10步后，就可以保持速度了。插杆起跳阶段，保持速度，平稳落杆，保持身体直立，重心抬高。
在观众看来，插杆和起跳基本是同时发生的，但运动员的感知是起跳后插杆，在取球结束前插杆到正确位置-关闭动作。
过栏时，需要调整身体姿势。腿先越过横杆，然后是身体中部，最后双手越过横杆。整个过程就像一个半圆，绕着杠跳。这个过程需要加强核心肌肉的训练，以支持整个身体的平衡。
当身体越过横杆时，手臂应推开支撑杆。一是帮助你继续用力向上移动，越过横梁；二是防止杆子掉落到垫子一侧，导致挑战失败或受伤。
（图片来源于网络）
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