许多家庭看电视
为我国奥运健儿加油
和孩子一起看奥运会是一个很好的教育机会
这个时候可以告诉孩子很多道理
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01
尽量不要撒谎
台上一分钟,台下十年功。
在奥运会比赛中,熟悉或不熟悉的运动员都需要一遍又一遍地重复枯燥的训练,才能熟练掌握每一个动作,随之而来的是训练带来的伤害和疾病。
以跳水为例,走板、起跳、转身动作、溅水,对于观众来说都是一气呵成,但对于跳水运动员来说,却都蕴含着难以想象的艰辛。
这是他们事业的唯一出路。只有通过长期的努力,才能超越自我,取得成功。
他们是孩子们最好的榜样。我们身边经常有孩子学钢琴半途而废,读了几天就把书本扔到一边,报名参加滑板班却嫌麻烦又不想去……孩子们常常很容易放弃。迅速地。早餐很简单。
其实,学习最重要的是坚持。学习任何一门技能,培养任何一个好习惯,都需要长期坚持,必须经历一个枯燥、折磨的过程,否则就不会有结果。每个孩子都要学会忍受无聊和无聊。只有这样,他才能静下心来,专注于眼前的事情。
哲理电影《喜马拉雅》中有一句名言:“当有两条路供你选择时,能到达圣城的那条就是最困难的一条。”默默努力,慢慢前行,就是永不放弃的精神。这将对孩子一生都有帮助。
02
失败者也是英雄
今年奥运会上,乒乓球混双队“新闻联博”丢掉了首枚金牌。刘诗雯颁奖后接受采访道歉,最后落泪,令观众感动。虽然无缘冠军,但银牌也值得恭喜。正如网友所说:银牌也是英雄。
比赛场上,有胜利后的狂欢,也有失败后的孤独。这两种情感的交织,就是体育竞技的魅力所在。体育如人生,没有人能成为“常胜将军”。
站在赛场上的运动员们经历了无数个日日夜夜的艰苦训练,也承受着难以想象的压力。然而,努力并不一定会带来完美的结果。 “失败”与很多因素有关,有时甚至需要一点运气。
只要每个人都竭尽全力,就同样值得尊重。
失败不仅对运动员来说是不可避免的问题,对孩子来说也是如此。
有些孩子在输掉比赛或考试失败时会感到非常痛苦。当我们和孩子谈论失败时,其实是想把这些事情变成孩子成长的垫脚石,而不是障碍。
林语堂先生曾经翻译过一本书,叫《成功靠自己》。里面有一段话至今让我印象深刻:
有人问小孩:你为什么能学滑冰?
孩子的回答是:“秘诀就是每次跌倒后立即爬起来!”
鼓励孩子努力争取胜利与接受失败的遗憾并不矛盾。
中国选手张雨菲在赛后新闻发布会上表示:“即使我拿不到第一名,我也不会让对手轻易获胜,我必须战斗。我可以输,但我永远不会认输。”中国运动员很棒!”
这种不放弃的精神正是我们需要传递给孩子的。
03
尊重别人就是尊重自己
日前,侯智慧以总成绩210公斤获得东京奥运会女子举重49公斤级冠军。
当侯智慧与金、银、铜牌获得者合影时,她主动邀请另外两人站在领奖台上并肩合影。
这个细节也被网友评价为:“有图案”。
小事见格局,细节见性格。运动场上,不仅有竞争,还有尊重。
2019年军运会上,中国选手周瑜、孙铭阳对阵斯里兰卡选手。
与以往桌上激烈的扣球不同,这是一场极其温和的比赛:
当时的斯里兰卡还处于战后喘息的状态。球员们并没有接受太多系统的训练。他们甚至连简单的球都接不住,而且犯了很多错误。一场五局三胜的混双比赛不到10分钟就结束了。
尽管实力悬殊,但中国选手并没有冷嘲热讽。他们选择了尊重对手,认真完成了一场比赛。
有句话说得好:“我以为别人尊重我是因为我优秀;后来我发现别人尊重我是因为我优秀”。
孩子们在体育中学到的不仅仅是竞争,还有更深层次的道德层面:当对手获胜时,在场边鼓掌;当对手获胜时,在场边鼓掌;当对手获胜时,在场边鼓掌;当对手获胜时,在场边鼓掌。当对手输了的时候,你不能嘲笑。学会尊重的孩子不会在同伴落后或出丑时嘲笑他们。
你可以输掉比赛,但你不能输掉你的性格。这就是体育应有的精神。
04
只有在规则之下,才有真正的公平和自由
运动场上,规则是最重要的。团队合作讲规则,公平比赛讲规则,裁判判罚也讲规则。今年东京奥运会有两项新规定:乒乓球运动员比赛时不能吹球、不能碰球台。
这对于平时习惯这个动作的运动员来说是一个很大的挑战。
一局,轮到许鑫发球时,他习惯性地将球送到嘴边。正当他要吹的时候,他突然想到了一个新规则,立即停了下来,急忙回头看向裁判。
这一幕,让人忍俊不禁。
规则就是规则。只有遵守共同规则,竞争才能公平。
一位球迷朋友最近为了培养孩子对运动的兴趣,带着孩子一起观看奥运会,一边观看一边讲解运动项目和规则。
他告诉孩子们:规则已经定下,大家都需要遵守。如果每个人都为所欲为,那就没办法一起玩了。
培养孩子在赛场上尊重规则,实际上就是培养他们在生活中尊重规则。
正如《麦田里的守望者》中所说:
“儿子,人生确实是一场球赛,每个人都按规则进行比赛。”
只有有规则意识的孩子,才能行为正直,言行一致,行为止步。
05
运动是一生应该保持的习惯
奥运会上,运动员们昂扬的亮相给人们留下了深刻的印象。这种自信和从容,是长期锻炼的结果。央视曾报道,截至2020年,全国约30%的大学生体质健康不及格,体质健康水平明显低于小学生。
国家卫健委数据还显示,我国6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为9.6%和6.4%,合计达16%;这些数据提醒我们家长:运动应该是孩子拥有健康身体不可缺少的一门课程。
体育锻炼的不仅仅是人的身体,更是人的精神和意志。父母总是问我们:怎样才能不溺爱孩子?怎样才能让我们的孩子吃点苦、吃点挫折呢?运动往往是最好的选择。健康的身体、毅力、团结合作的精神、对待规则的态度……孩子们可以在体育的世界里学到这些。
我们不必把每个孩子都培养成职业运动员,但应该从小培养孩子运动的习惯。
在让孩子爱上运动之初,不需要很大或者太多的场地。在户外跑跳对他们有好处。慢慢找出自己的兴趣是什么,根据自己的年龄和身体状况选择一项要坚持的运动,比如游泳、乒乓球、足球、轮滑……
拥有体育爱好不仅能让孩子拥有自信的精神面貌,还能提高孩子的学习能力和合作能力。运动中蕴藏的能量,一定会让孩子在人生的道路上走得更稳。
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