名人非常忙于工作,但是每当有机会时,大多数名人仍然致力于健身。毕竟,拥有纤细或坚强的身材并不容易。否则,“生活在运动中”,如果您想拥有健康而完美的身体形状,就必须动起来!让我们看一下名人的健身技巧!
第一步:童话姐姐是“疯狂”,倒立了!
3月30日,Liu Yifei更新了她的微博,向墙上颠倒过来的照片,并写道:“这不仅是棚子里的谈话,而且必须采取实际行动。”在照片中,Liu Yifei穿着牛仔裤和一件长袖衬衫,令人耳目一新的马尾辫,并颠倒了墙,她苗条的腿非常醒目。
微博暴露后,许多网民观看并留下了消息并喜欢它。他们中的一些人说:“年轻的英雄擅长。”一些网民说:“这并不是每个人都想发布的东西!”一些网民甚至挑衅地说:“如果您有能力,请不要把衣服放在裤子里!”
第二个技巧:没有道具?抓住屋顶!
今天清晨,Wang Leehom在微博上发布了一张健身照片,并写道:“您有任何自我创造的运动方法吗?”在照片中,Wang Leehom双手抓住了天花板的突出边缘,并悬挂了双腿进行上拉。
看到照片后,一些网民叹了口气:“我也喝醉了。”一些网民问:“第二个兄弟,您确定您的房屋光束不会崩溃吗?”一些小心的网民注意到房间里有一辆婴儿车,并感到惊讶:“背后有一个婴儿车。”我想知道Leehom是否会创建另一个技巧来下次推动婴儿车健身?呢
第三次举动:如果您无事可做,可以在几秒钟内将其杀死!
2月27日是Li Bingbing的生日,所以女王女王在她的微博上发布了一套健身照片。 “我不小心,再次庆祝自己的生日。我心情愉快。我真的很想跳舞一点放手,放手!
网民们看到李·宾宾(Li Bingbing)具有如此灵活的身体,对“美的培养”和“女神的愿望肯定会成真”感叹。
第四步:练习并成为闪电
3月26日上午,Myolie Wu在微博上发布了一张美丽的健身照片。在照片中,Myolie Wu穿着马尾辫,在跑步机上锻炼,她非常性感。
看到照片后,网民留下了消息,并喜欢它:“你太瘦了,你就像闪电的闪光灯”,Xinger的数字如此出色,并且仍然像这样锻炼,我必须什么原因不努力工作”和“一个好人”。
终极举动:60岁时去健身房
王·德胡(Wang Deshun)是一名79岁的男子,曾经在“返回20”中扮演李·达伊(Li Dahai)的角色,最近上台舞台走了演出,半裸的大型霸气和慷慨的摄影作品显示了他的好人,并在互联网上流传。之后,这位老人还发布了微博上,分享了他与网民维持人物的经验。他说,由于工作,他完全保持了自己的身材。他不得不练习武术才能在五十岁时进行哑剧,并在六十岁时不得不去健身房。
看到一个坚强的老人,网民赞扬王·德胡(Wang Deshun):“看着“返回20”后,我认为你真时尚!” “你擅长用一个数字说的话,你很棒!” “爷爷很像童话,非常英俊!”
看到这些名人长期以来一直在练习练习,请设定目标并为自己加油!毕竟,如果您三月份不减肥,现在该全年都感到难过,对吗?呢西中国大都会每日记者Xun Chao综合
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